Arenfit San Lorenzo de El Escorial

17/03/2026

En Arenfit tenemos un trato cercano y amigable con todos y cada uno de ustedes, buen ambiente y energía. Amplitud y espacio para entrenar tranquilo y sin esperas. No eres uno más, sino que te tratamos como alguien muy importante para nosotros. Si buscas un buen lugar para entrenar ven a visitarnos ✨

11/03/2026

Entrenando bíceps con nuestro amigo Juan. Rompiendo fibras 💪

09/03/2026

Entrenar al fallo absoluto es la forma más rápida de crecer y ponerte muy fuerte, porque estás forzando y obligando al músculo a romperse y a crecer.
Pero si no se hace correctamente tambien es la manera más rápida de romperte sino se mide... “HIT” Hi intensity training. Más bien una forma de ser y de vivir💪❤️✨

05/03/2026

🥊 Clases de boxeo, Nivel PRO vamos con todo 🔥🔥Interesados contactar

04/03/2026

04/03/2026

Técnica de peso mu**to, explicada 🔥🔥

03/03/2026

BOXEO 🥊 Trabajo Jab - Directo d derecha

03/03/2026

Clase de Body Pump. A tope 💪🔥

03/03/2026

🥊 Clases de boxeo para información mandar DM
Todos los niveles. De L a V de 19:00 a 20:00 y 20:00 a 21:00 🥊

02/03/2026

Los suplementos es un lujo, realmente no son necesarios, lo q importa es comen bien , entrenar correctamente (con intesidad) y descansar. En una palabra no hay mucho secreto come como un animal. Levanta pesas y descansa bien ;))

01/12/2025

Clase de boxeo a partir de mañana martes de 19:00 a 20:00 horas de lunes a viernes Horario de diciembre. Interesado hacer empezar pasen por recepción 🥊