23/09/2026
VEN A PROBAR ALGO DIFERENTE
Tu cuerpo cambia.
Tu forma de entrenarlo también.
Este 24 de septiembre, ven a IDS y descubre dos formas diferentes de trabajar tu cuerpo dentro de Woman Body Method:
💪 TBC + SUELO PÉLVICO
Entrenamiento global para la mujer: Fuerza, core y suelo pélvico trabajando juntos para mejorar estabilidad, control y confianza.
🩰 BALLET INTEGRAL
Fuerza, equilibrio, movilidad, control postural y coordinación a través del movimiento.
✨ Dos clases.
✨ Dos formas de entrenar.
✨ Un mismo objetivo: sentirte fuerte, ágil y conectada con tu cuerpo.
Entrena pensando en ti, en tu cuerpo y en cada etapa.
No necesitas experiencia.
No necesitas estar en forma.
Solo necesitas venir y probar.
📍 IDS · Alicante
🚗 Parking gratuito
🎟️ Clase de prueba gratuita
👉 Reserva tu plaza y ven a conocernos.
📩 [email protected]