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Jorge Zapata Entrenamientos

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España
San Javier
Jorge Zapata Entrenamientos

GIMNASIO. Musculación. Entos personales. Entrenamientos funcionales

31/08/2026

🔥 JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS 🔥

Los próximos 7, 8 y 9 de septiembre abrimos nuestras puertas para que puedas conocer y probar cómo entrenamos. 💪

Durante estos días podrás probar nuestro gimnasio, entrenamientos o actividades sin coste y descubrir qué opción encaja mejor contigo.

Y si ya eres socio, aprovecha para traer a ese amigo, familiar o compañero que lleva tiempo diciendo que quiere empezar. 😉

📅 7, 8 y 9 de septiembre
📍 Jorge Zapata Entrenamientos – San Javier

📩 Escríbenos “PRUEBA” por privado y te damos toda la información.

Septiembre puede ser un buen momento para empezar. Ahora solo falta dar el primer paso. 🔥

28/08/2026

💪 Entrenar fuerza no es solo levantar peso. Es saber qué hacer, cómo hacerlo y mantenerlo en el tiempo.

Así trabajamos nuestros grupos de fuerza:

1️⃣ Te enseñamos por qué el entrenamiento de fuerza es fundamental para tu salud y tu futuro.
2️⃣ Creamos un programa personalizado e individualizado según tu nivel y tus objetivos.
3️⃣ Entrenas acompañado: te enseñamos, corregimos y guiamos para conseguir lo más importante… crear un hábito saludable que puedas mantener.

No queremos que vengas unas semanas. Queremos que aprendas a entrenar y que forme parte de tu vida.

📩 Escribe “ENTRENO” y te damos toda la información.

24/08/2026

La soja texturizada es uno de esos alimentos que merece muchísimo la pena conocer 👌

¿Por qué?

✅ Tiene muchísima proteína: alrededor de 50 g por cada 100 g.
✅ Tiene pocas grasas saturadas.
✅ Es barata, fácil de conservar y muy versátil.
✅ Muy versátil: Es como si fuera carne picada! Puedes utilizarla en boloñesa, tacos, pasta, lasaña…

Para que os hagáis una idea: 50 g en seco aportan unas 180 kcal y alrededor de 25 g de proteína.

Muy buena opción si quieres aumentar tu consumo de proteína, controlar las calorías y variar un poco tus fuentes de proteína.

21/08/2026

🔥 EMPEZAMOS CON SEPTIEMBRE 🔥

Y este año venimos con más opciones que nunca para que encuentres la que mejor encaja contigo. 💪

🏋️ Sala de musculación
🔥 Grupos de entrenamiento de fuerza
🧘 Pilates
🥊 Boxeo
💃 Zumba
⚡ Entrenamiento funcional
🩺 Fisioterapia
🥗 Nutrición
🏃 Programas específicos y mucho más…

Los papeles vuelan… y las plazas para septiembre también!!! 👀

Si estás pensando en empezar, no lo dejes para última hora!

📩 Escríbeme por privado la palabra “SEPTIEMBRE” y te envío toda la información para que puedas reservar tu plaza.

Este septiembre no vengas simplemente al gimnasio. Encuentra tu sitio. 💙🖤

Murcia Fitness Entrenamiento

23/07/2026

El verdadero error no es descansar en verano.

El error es abandonar por completo después de haber dedicado tantos meses a mejorar.

Durante el año has invertido tiempo, esfuerzo, constancia y disciplina. No dejes que unas semanas sin entrenar te hagan perder el ritmo que tanto te ha costado construir.

No hace falta entrenar más.
No hace falta hacer sesiones interminables.

Solo hace falta mantener el hábito.

Disfruta de las vacaciones, de la playa, de la familia y de los amigos. Pero reserva también un pequeño espacio para seguir cuidándote.

En septiembre notarás la diferencia entre quien nunca dejó de avanzar y quien tuvo que empezar otra vez desde cero.

💪 El objetivo no es llegar bien al verano.
El objetivo es sentirte bien todo el año.

¿Tú qué haces en agosto: sigues entrenando o desconectas por completo? 👇

09/07/2026

⚽🔥 ¡Así hemos comenzado nuestra pretemporada!
Primera semana completada y no podríamos estar más satisfechos con la actitud, el compromiso y las ganas que han demostrado todos nuestros futbolistas.
Hemos combinado trabajo en el campo y en el gimnasio para empezar a construir una base sólida de cara a la temporada: movilidad, fuerza, coordinación, prevención de lesiones, técnica y mucho trabajo con balón. Todo ello con una metodología adaptada a cada edad y con un seguimiento muy cercano por parte de nuestro equipo de entrenadores.
Esto es solo el comienzo. Seguiremos trabajando para que cada entrenamiento ayude a los jugadores a crecer no solo como futbolistas, sino también como personas.
¡Enhorabuena a todos por esta gran primera semana! 💙⚽
TrabajoEnEquipo JorgeZapataEntrenamientos PasiónPorElFútbol

07/07/2026

🌴 ¿Pasas el verano en San Javier o alrededores? 💪

No dejes que las vacaciones frenen todo el esfuerzo que llevas durante el año.

En Jorge Zapata Entrenamientos hemos creado un Pase Vacacional para que puedas seguir entrenando mientras disfrutas del verano.

☀️ Sin matrícula.
☀️ Sin permanencia.
☀️ Entrena solo el tiempo que necesites.

💥 Tarifas:
🔹 Semana: 20 €
🔹 Quincena: 25 €
🔹 Mes: 33 €

📅 Promoción disponible del 6 de julio al 6 de septiembre.

Tanto si vienes de vacaciones como si tienes una segunda residencia en la zona, aquí encontrarás un gimnasio con instalaciones de primer nivel, un ambiente cercano y todo lo necesario para seguir cuidándote.

📍 San Javier (Murcia)
📲 681 90 52 28

Este verano disfruta… pero no pierdas el hábito. Nos vemos entrenando. 💙

Fitness EntrenaEnVacaciones Turistas SegundaResidencia Murcia CostaCálida NoParesEnVerano EntrenaTodoElAño GimnasioSanJavier

26/05/2026

🔥OFERTA ESPECIAL EN LA SALA DE MUSCULACIÓN

Del 26 de mayo al 2 de junio llega una promoción que solo estará activa durante 1 SEMANA ⏳

💥 MATRÍCULA + CUOTA ESPECIAL DE 24,99€ 💥

✅ Válida para:
• Nuevas altas
• Usuarios actuales que traigan a un nuevo cliente al gimnasio

Si llevas tiempo pensando en empezar… este es el momento.
Y si ya entrenas con nosotros, aprovecha para venir con ese amigo/a que siempre dice “voy a apuntarme” 😏

⚠️ Promoción limitada del 26 de mayo al 2 de junio. Después volverán las tarifas habituales.

📍Te esperamos en el gimnasio para ayudarte a mejorar tu salud, tu físico y tu rendimiento.

Musculacion GymMotivation TransformacionFisica EntrenaConNosotros

24/05/2026

🏋🏽‍♂️🏋️¿CONOCES NUESTRO GIMNASIO? 💥

🔥 Casi 1.000m² PARA ENTRENAR DE VERDAD 🔥

En nuestro gimnasio encontrarás todo lo que necesitas para llevar tu físico y tu salud al siguiente nivel:

✅ Sala de musculación de +400m²
✅ Más de 80 máquinas de musculación
✅ Sala funcional
✅ Zona de cardio
✅ Salas de actividades dirigidas
✅ Vestuarios completos
✅ Ambiente motivador y atención personalizada

Sea cual sea tu objetivo, aquí tienes el espacio y las herramientas para conseguirlo 💪

📍Entrena a tu ritmo, con libertad y en unas instalaciones preparadas para que disfrutes cada entrenamiento.

📩 Escríbenos por MD y ven a conocer el gimnasio.

21/05/2026

“Hace 3 años sufrí un accidente laboral que me cambió la vida. Se me vinieron encima 1.200 kilos y acabé en la UVI. Después de eso pasé meses encamado, sin apenas movilidad y dependiendo de otras personas para cosas tan simples como vestirme o moverme con normalidad.

Empecé rehabilitación y fisioterapia, pero sentía que avanzaba muy poco. Física y mentalmente estaba en una situación complicada.

Entonces empecé a trabajar con el equipo de “Jorge Zapata Entrenamientos”. Desde el primer día entendieron mi situación y adaptaron cada ejercicio a mi estado. En solo 45 días he recuperado movilidad, fuerza y confianza en mí mismo.

Pero lo más importante no ha sido solo volver a entrenar… ha sido volver a hacer cosas que la mayoría da por hechas. Mi gran objetivo era algo tan simple como poder agacharme y ponerme los calcetines yo solo. Hoy puedo hacerlo. Y para mí, eso significa muchísimo.

Después de todo lo que he pasado, volver a sentir que recupero mi cuerpo y mi independencia no tiene precio. Estaré siempre agradecido por el trato, en especial a mi entrenadora Consu, la profesionalidad y la implicación que han tenido conmigo.”

Dirección

Cerezo , 19
San Javier
30730

Página web

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