Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00

Deporfisio Tenerife

Fisioterapia, Readaptación al deporte y Preparación física/deportiva.

Somos un centro de fisioterapia, re-adaptación deportiva y preparación física formado por Licenciados de Ciencias de la Actividad física y el deporte y Fisioterapia.

31/08/2026

Se trata de ser constante, todo lo que puedas. Pero si necesitas volver a empezar, hazlo sin miedo.

18/08/2026

Pilates no es solo ejercicio: es aprender a moverte mejor. 🧘‍♀️
A través del control, la respiración y la precisión, trabajamos fuerza, movilidad y estabilidad para que tu cuerpo funcione mejor, no solo durante la sesión, sino también en tu día a día.
Porque moverte bien también es una forma de cuidarte. 💙

03/08/2026

El progreso también en constancia. 💪
Cada disco que añades a la barra representa algo más que peso: representa técnica, confianza y el trabajo que has ido construyendo sesión tras sesión.
Entrenar no consiste en levantar más por levantar, sino en hacerlo mejor, con seguridad y adaptando la carga a tus capacidades y objetivos.
En Deporfisio Tenerife te acompañamos para que cada entrenamiento sume. Porque el verdadero progreso es el que se construye paso a paso. 🏋️‍♀️

14/07/2026

¿Vienes? ¡Te esperamos! 🙌🏽

15/06/2026

Ballesta con polea a un brazo 🎯💪
Ejercicio ideal para trabajar de forma conjunta bíceps y tríceps en un mismo movimiento. Durante la fase de tracción se enfatiza la activación del bíceps, mientras que en la fase de extensión el tríceps toma protagonismo para controlar y completar el recorrido. Además de fortalecer los brazos, mejora la estabilidad, la coordinación y el control muscular unilateral.

08/06/2026

¡Hola a todos! 👋 Mi nombre es Alejandro de la Vega.

Muy contento de haberme unido al equipo de DeporFisio

Soy fisioterapeuta, especializado en fisioterapia invasiva y ecografía musculoesquelética, y llevo años ligado al deporte, trabajando tanto en entrenamiento como en fisioterapia.

Con muchas ganas de ayudaros a mejorar vuestro movimiento, recuperar vuestras lesiones y alcanzar vuestros objetivos 💪🏻

¡Nos vemos por la clínica! 😊

01/06/2026

✔️

27/04/2026

🥝 ¡NUEVO SERVICIO EN DEPORFISIO! 🥝
Lanzamos nuestro servicio de nutrición para ayudarte a sentirte mejor, rendir más y cuidar tu salud desde dentro 💚
Disponible los sábados:
🕙 10:00 – 13:00
🕓 16:00 – 19:00
💡 Nutrición antiinflamatoria
💡 Salud intestinal
💡 Mejora de hábitos reales y sostenibles
🎯 Y para empezar:
Promo de apertura → 1ª sesión + revisión por 99€
📩 Reserva tu cita y da el paso hacia una mejor versión de ti

27/04/2026

Muchas veces solo pensamos en el rendimiento cuando algo falla, pero la clave está en adelantarse.
Cuidar tu cuerpo hoy no es parar, es avanzar con cabeza 💪
En Deporfisio creemos en la prevención como base para que puedas entrenar mejor, recuperarte antes y seguir haciendo lo que te gusta sin límites.
Escucha tu cuerpo, dale lo que necesita y verás cómo responde.
📩 Si quieres mejorar tu rendimiento desde la base, estamos aquí para ayudarte.

20/04/2026

Un poco de motivación para empezar la semana con más ganas 🙌🏽

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San Cristóbal De La Laguna

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