FCB Sin Límites

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"Incluye sin límites" es un proyecto liderado por la Federación Canaria de Baloncesto que utiliza el baloncesto como herramienta para la inclusión social y la prevención de adicciones entre jóvenes con y sin discapacidad en Canarias.

16/06/2026

💛 Hemos hablado de la autorregulación, es decir, de cómo gestionar nuestras propias emociones.

Pero también habrá momentos en los que alguien necesite nuestro apoyo 🤝

Por eso hoy te contamos qué es la corregulación: el proceso mediante el cual ayudamos a otra persona a calmarse, comprender lo que siente y recuperar su equilibrio emocional ✨

Desliza para descubrir cómo puedes ponerla en práctica en tu día a día ➡️

11/06/2026

✨ Así vivimos ayer nuestro taller de Habilidades Sociales en el VI Encuentro de Balonmano Inclusivo 🤾🏻‍♀️🤾🏽‍♂️💙

👆🏼 Una de las actividades que realizamos fue “Somos Uno”, una dinámica en la que el grupo debe construir un puente ficticio. Para conseguirlo, sus integrantes tienen que comunicarse, coordinarse y colaborar entre sí para avanzar juntos sin “caerse al agua” 🤝

🔎 Esta experiencia, trasladada a la vida cotidiana, les ayuda a identificar situaciones en las que es importante pedir ayuda, ofrecer apoyo a los demás y trabajar en equipo 💬✨

🙌 Queremos agradecer de nuevo a la Federación Canaria Balonmano por contar con nuestro proyecto en esta sexta edición del Balonmano Inclusivo. Ha sido un placer compartir esta jornada llena de aprendizaje, compañerismo e inclusión 💙

Fundación Canaria Aldis Asmipuerto ASOCIACIÓN HORIZONTE

09/06/2026

📣Mañana de 10:30 a 12:00 estaremos impartiendo nuestro taller de HABILIDADES SOCIALES en el VI encuentro de balonmano inclusivo.

Gracias por contar con nuestros talleres para el encuentro de cierre de temporada 👏🏼🤾

03/06/2026

🤔¿Sabías que… si todo te hace enfadar, quizás no estés enfadad@?

🔎Detectar la emoción que realmente estás sintiendo es muy importante para aprender a regularla a tiempo

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30/05/2026

FELIZ DÍA DE CANARIAS 🇮🇨

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27/05/2026

🤔Qué es la regulación emocional y cómo actuar cuando quieres regular tus emociones

💡La regulación emocional es la capacidad de reconocer, sostener y responder a lo que sientes sin dañarte ni reprimirte

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25/05/2026

Contar con un entorno seguro y compañeros que son un apoyo es la herramienta perfecta para el día a día, tanto dentro como fuera de la cancha 🫂🏀

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21/05/2026

La importancia del deporte para la autoestima 🏀🎾⚽️🫂💛

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17/05/2026

Las cosas que no decimos verbalmente, nuestro cuerpo las expresa sin darnos cuenta 🗣️

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Dirección

Calle Salvial, 24
San Cristóbal De La Laguna
38206

Página web

http://incluyesinlimites.es/

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