06/01/2024
🇪🇸 5 CONSEJOS PARA CREAR Y CUMPLIR TUS propósitos
ESPERE antes de comenzar...
En lugar de decidir QUÉ quieres hacer, primero decide QUIÉN QUIERES ser y POR QUÉ
Si bien no creemos necesariamente en los propósitos de Año Nuevo, sí creemos en el crecimiento personal.
A continuación te presentamos 5 consejos que recomendamos a la hora de fijar objetivos y crear nuevos hábitos en 2024:
# 1:No muerdas más de lo que puedes masticar.
Mantenerlo simple es la clave para tener éxito. Y el éxito es lo que, en última instancia, genera motivación. Pon el listón tan bajo que sea algo que puedas cumplir en todo momento.
# 2: Habrá obstáculos. Cuanto antes nos demos cuenta de esto y aprendamos a aceptar lo inesperado, mejores serán los resultados, ya que estaremos más preparados para cuando suceda.
# 3: crea un entorno que te preparará para el éxito.
Nuestro entorno juega un papel muy importante en nuestro proceso de toma de decisiones y esencialmente dicta lo que hacemos en lugar de lo que realmente queremos hacer. Al configurar nuestro entorno de manera que la toma de decisiones sea fácil, podremos lograr nuestras metas con éxito.
# 4: encuentre una manera de crear una responsabilidad procesable.
Si no creamos un plan de responsabilidad, nuestros hábitos y objetivos no echarán raíces ni crecerán.
# 5: céntrate más en tus sistemas y menos en tus resultados.
Centrarse demasiado en los resultados y el progreso puede perjudicarnos a largo plazo. En lugar de eso, considere los sistemas utilizados para llegar allí.
El objetivo de crear un nuevo hábito es que pueda perdurar, que se convierta en parte de tu vida diaria y no termines en el punto de partida tratando de encontrar otra solución.
Evite intentar reformar su vida. Concéntrese únicamente en mejorar un uno por ciento cada día y no espere la perfección. Finalmente, como dicen, "el fracaso no es caer, es permanecer abajo".
En otras palabras, no esperes la perfección. Algunos días lo lograrás, otros te resultará extremadamente difícil y otros te equivocarás. Cuando eso suceda, evalúe por qué sucedió y siga adelante.
