Open Water_CNSabadell

03/06/2015

http://triatletasenred.com/colaboradores/entrenamiento-basico-de-la-tecnica-de-crol-iii-contenidos-metodos-y-medios-de-entrenamiento/

Molt interesant!!!

En esta tercera entrada sobre la técnica de crol, nuestro experto Antonio Oca analiza el aumento de la fuerza propulsiva que aplica el nadador en el agua.

26/05/2015

Aquest cap de setmana alguns dels nostres nedadors van participar a la "Oceanman Palamós" donar-los la enhorabona i sobretot ànims per seguir en aquesta bona línia de treball que porten, el millor està per arribar!

Seguim!

12/05/2015

Increïble nota sobre Damián Blaum, nedant en el Riu Paraná durant vuit hores i disset minuts, després de recórrer 88 quilòmetres, establint la marca més ràpida de la història en la marató aquàtica internacional Hernandarias-Paraná (ARGENTINA).

Me llamo Damián Blaum. Tengo 28 años, y descalzo mido un metro setenta y seis, desnudo peso setenta kilos, y por así decirlo ahora estoy desnudo, acostado boca arriba, hablándole a la oscuridad en esta pieza de hotel. Un viejo maestro, Claudio Plit, que fue cuatro veces campeón del mundo, siempre de…

04/05/2015

Des de l'equip d'Open water, informar-vos que a causa de la falta d'espai i sobretot tractar que el grup d'entrenament en les millors condicions hem canviat l'horari a la piscina exterior a Can Llong.

Novetat: Sent el Dijous de 13: 00-14: 30 NO el dimecres, vam canviar al DIJOUS!

Dilluns i Dijous de 13: 00-14: 30!

Moltes gràcies i us esperem, animeu-vos cada vegada som més, amb aquest magnífic temps, no hi ha excusa;) !!

T'esperem!

13/04/2015

Avui en l'entrenament a la piscina exterior a Can Llong, dia d'estiu ... un plaer! Vine a gaudir i a superar-te a tu mateix, uneix-te al nostre equip!!

12/04/2015

Properament desvetllarem novetats de la mà de Esther Nuñez y Damián Blaum estigueu atents...!!!

31/03/2015

Aqui us deixem les fotos del passat dissabte, on els nostres nedadors van poder gaudir d'una fantàstica sortida al mar, a més el dia no va poder sortir millor!
Seguim construint aquest gran projecte, aviat comunicarem futures sortides i altres novetats, estigueu atents ...;)!

19/03/2015

RECORDATORI->

CONFIRMEU ASSISTENCIA VIA [email protected]

DISSABTE 21 DE MARÇ - de 12 a 14H - PISCINA EXTERIOR CAN LLONG. Entrenament en conjunt amb tots dos grups OW, dirigit pel Dani Martinez i Diego Miranda. Activitat gratuïta.
DISSABTE 28 DE MARÇ - d'11 a 13H - SORTIDA AL MAR AL PORT FORUM BCN. Entrenament d’aigües obertes. Cal portar neoprè. Activitat amb cost addicional. El preu inclou video i explicació teorica de com passar les boies - 20’, ús de la boia al mar, acompanyament tècnic durant l'entreno i fins a l'arribada, tot a càrrec de l'Alex Amorós de Radikal.
Més info per a tot dues activitats a:
[email protected]

14/03/2015

DISSABTE 21 DE MARÇ - de 12 a 14H - PISCINA EXTERIOR CAN LLONG. Entrenament en conjunt amb tots dos grups OW, dirigit pel Dani Martinez i Diego Miranda. Activitat gratuïta.

DISSABTE 28 DE MARÇ - d'11 a 13H - SORTIDA AL MAR AL PORT FORUM BCN. Entrenament d’aigües obertes. Cal portar neoprè. Activitat amb cost addicional. El preu inclou video i explicació teorica de com passar les boies - 20’, ús de la boia al mar, acompanyament tècnic durant l'entreno i fins a l'arribada, tot a càrrec de l'Alex Amorós de Radikal.

Més info per a tot dues activitats a:
[email protected]

12/03/2015

Molt bon video!!!

There will be obstacles. There will be doubts. There will be mistakes. But with hard WORK will be no limits

https://www.youtube.com/watch?v=DxDRmUrxeJo

Reportaje donde se muestra cómo con el espíritu de superación, las personas son capaces de realizar muchos de sus sueños, pudiendo completar una travesía de ...

11/03/2015

Tota l'info de la I COPA DE ESPAÑA DE AGUAS ABIERTAS RFEN

http://www.rfen.es/publicacion/5SC_Aguas/334SS_COPA_AA.asp

06/03/2015

Molt Interesant!!!

http://triathlete-europe.competitor.com/2015/03/04/ironman-swim-training-in-the-pool?utm_medium=whats-hot

Beginning the long road of swim training for an Ironman in the pool? How to do it effectively.