17/08/2024
Continuamente empezamos cosas, acciones en nuestra vida. Comenzamos con ganas y fuerzas y… con el paso de los días, otras cuestiones toman el control de nuestra mente, de nuestra vida, y abandonamos lo iniciado, la mayor parte de las veces sin ni siquiera darnos cuenta.
Por qué ocurre esto? - Nuestra mente es perezosa, no le gustan los cambios, y salvo que estemos alertas a nuestros pensamientos —y acciones, consecuentemente—, rápidamente nos lleva de nuevo a la zona de confort, donde no tiene que esforzarse.
Hay unos componentes claves que son la decisión, el compromiso, la elección, la planificación y motivación.
Cuando empezamos algo y lo abandonamos, lo más seguro que que nuestros motivos no fueran lo suficientemente sólidos, alineados con lo que somos —o lo que queremos llegar a ser, si lo sabemos—.
Para ello recuerda la frase; cuando pienses en dejarlo, piensa en porqué empezaste.
