Midland CrossFit

Midland CrossFit Centro afiliado de CrossFit en Sant Quirze del Vallès comprometido con la excelencia

La Halterofilia son más que porcentajes, cargas técnicas/competitivas, y repeticiones efectivas y de preparación 🤫El lev...
10/04/2026

La Halterofilia son más que porcentajes, cargas técnicas/competitivas, y repeticiones efectivas y de preparación 🤫

El levantamiento de peso olímpico busca construir una relación que trasciende el amor y el cariño🧬, quiere zarandear las puertas de nuestra propiocepción🏮, y conseguir una comunión total entre los gestos que queremos reproducir con nuestro cuerpo🤸, sus efectos en un elemento externo🌊, y nuestra capacidad de reacción y adaptación a los mismos🏄‍♀️.

En muchos sentidos es un arte, y para muchas personas (entre las que, tal vez, te incluyas) una forma de vivir🧘‍♂️.

Por este motivo, nuestro equipo, y especialmente nuestro programador (ex-levantador federado, juez y entrenador acreditado español) no introdujo “Halterofilia” en el horario, sino “ELSKUG” (o “Cariño” en lengua danesa). Simbolizando más allá de los esquemas de clase su intención de instruir en “levantamiento”, cierto, pero de algo más que de “peso olímpico”🛤️⛩️.

¿Te intriga descubrir cómo desarrollamos nuestras sesiones específicas, y los bloques relacionados en las clases regulares? 🌁

Ya sabes a qué clase apuntarte 😉

🫆¡¡Nos vemos allí, EINHERR!!🫆

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¿Aún no sabes con quién hacer “Team” el próximo sábado?👀 Tienes margen para convencer a algún familiar, engatusar a tus ...
08/04/2026

¿Aún no sabes con quién hacer “Team” el próximo sábado?👀 Tienes margen para convencer a algún familiar, engatusar a tus amigos y, además de las risas🍻, el calor☀️ y la comida🥪, disfrutar de un descuento muy especial🤫

No esperes más y reserva tu sitio contactándonos por DM o cualquiera de nuestros canales habituales📲

Llevemos HYSKI dónde debe estar, en los corazones de quienes más nos importan🫂

Nos vemos el próximo sábado 18/04/26, EINHERRS 🤜💥🤛

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Porqué no sólo entrenamos:APRENDEMOS: a movernos, a escucharnos, a percibirnos y a respetarnos 🧠🫀AVANZAMOS: como atletas...
06/04/2026

Porqué no sólo entrenamos:

APRENDEMOS: a movernos, a escucharnos, a percibirnos y a respetarnos 🧠🫀

AVANZAMOS: como atletas pero, sobre todo, como personas 🫂

DISFRUTAMOS: de los errores, de los éxitos, de quienes nos rodean, y de nosotras/os mismas/os 🫆

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En nuestro sector siempre se habla de las planificaciones 📑, de los efectos del entrenamiento📉📈, y de la calidad (y la c...
03/04/2026

En nuestro sector siempre se habla de las planificaciones 📑, de los efectos del entrenamiento📉📈, y de la calidad (y la cantidad) de conocimiento que tienen las/os magas/os que intentan enseñarnos cosas tan variopintas como andar con las manos, correr con los pies (porque no, no sabemos correr) y sentirnos el Cristo Redentor de Río de Janeiro entre dos anillas 🧙‍♂️🧙‍♀️. Todo muy TOP, no nos engañemos, pero…¿Y las instalaciones? 🧐

Si los ojos son el espejo del alma, la calidad del material son los ojos de nuestro centro 👁️, y su exhaustivo mantenimiento el alma y el esfuerzo que nuestro equipo pone en conservarlo en su mejor estado🧬, porqué no es sólo estética: es una necesidad, es profesionalidad, y es un derecho para vosotras/os, los atletas.

¿Y tú? ¿Buscas un centro en el que el equipo sea pionero🔝, se mantenga como el primer día ✨ y, encima, lo manejen magas/os (porqué de eso no hemos hablado, pero sí, también tenemos🪄)?

¿Hemos dicho que hay terrazas para el veraneo? Menudo despiste llevamos con el cambio horario 🫣

🤘¡TE ESPERAMOS!🤘

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Tendemos a querer compartir aquello que nos gusta con las personas que nos rodean 🎁Recomendamos grupos, películas, serie...
01/04/2026

Tendemos a querer compartir aquello que nos gusta con las personas que nos rodean 🎁

Recomendamos grupos, películas, series, libros y arte por doquier 📚🎞️📸. Y entonces pensamos… ¿Por qué no sumar a esa ecuación la inspiración, la energía y el cariño que se respira en las sesiones?🏞️

Os presentamos HYSKI, una excusa (más) para compartir, conocer, inspirar y disfrutar de lo que nos apasiona✌️

No te cortes, invita a tus familiares y amigos, disfruta de la sesión especial por equipos que tenemos preparada y, sobre todo ¡De la comida que nos espera después! 🤌😋

¡AH! Y si aún no nos conoces (pero te gustaría), descuida, también estás invitada/o, con un DM tienes tu plaza reservada ❤️

¡Nos vemos el próximo sábado 18/04/26, EINHERRS! 🫂

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Sin duda han sido unas semanas intensas en muchos sentidos ⚠️Los Quarterfinals finalizan esta misma noche🎉, y no podríam...
30/03/2026

Sin duda han sido unas semanas intensas en muchos sentidos ⚠️

Los Quarterfinals finalizan esta misma noche🎉, y no podríamos estar más agradecidos y orgullosos de todas las personas que se han apuntado, tanto en el BOX como al evento oficial, para aportar su inestimable granito de arena🧗‍♀️, al que es el evento más importante y significativo del CrossFit🎖️

¡Gracias por vuestra dedicación, gracias por vuestra pasión, y FELICIDADES por las clasificaciones! 🫂

¡A por el próximo año con fuerza, EINHERRS! 🤜💥🤛

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Y hasta aquí🥲 El capítulo anual del OPEN ha quedado oficialmente CERRADO❤️‍🩹…Los nervios, la frustración, el reto y…buen...
20/03/2026

Y hasta aquí🥲 El capítulo anual del OPEN ha quedado oficialmente CERRADO❤️‍🩹…

Los nervios, la frustración, el reto y…bueno, los Burpees (aún tenemos pesadillas 🫠), nos han permitido experimentar de primera mano la pasión y el esfuerzo presentes en este último año de clases🧬. Y lo que es más, compartirlo como una verdadera familia durante las últimas semanas🫂

Gracias por todas y cada una de las reps, gritos de ánimo, y gotas de sudor que habéis invertido🫆

No podemos con las ganas de ver los frutos que darán en el OPEN del año que viene 🤫

🏅 ¡¡Felicidades, EINHERRS!! 🏅

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Nadie se casó con nadie el pasado viernes, pero…en menudo compromiso nos pusieron los anillos🫢… (Sí, tan malo como parec...
09/03/2026

Nadie se casó con nadie el pasado viernes, pero…en menudo compromiso nos pusieron los anillos🫢… (Sí, tan malo como parece🧐🙏)

Maderas altas a parte🏗️, el 26.2 fue toda una fiesta🥳 ¿Te animas a formar parte de la traca final este último viernes 13/03/26? 🎇🎆

Recuerda que, si vienes a entrenar con nosotros los días de OPEN, lo único que estarás obligado a hacer es disfrutar (del WOD🏋️‍♀️, la comida 🍗🥗 y la bebida 🥤 de cortesía) y compartir tu pasión por el deporte con nosotros 🫂

¡TE ESPERAMOS, EINHERR! 🤜💥🤛

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El primer WOD de los OPEN pasó factura por nuestro salón…para bien (porque menuda fiesta🥳) y para mal (las piernas salie...
04/03/2026

El primer WOD de los OPEN pasó factura por nuestro salón…para bien (porque menuda fiesta🥳) y para mal (las piernas salieron del chat un buen rato🫢)

¿A ti también te han temblado las canillas durante el finde?🫣

¿Qué esperas que salga en el 26.2? Te leemos en comentarios 🤜💥🤛

¡¡Nos vemos en un par de días, EINHERR!!

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¿Necesitas un equipo con más energía y menos estrés?En Midland CrossFit hemos creado un programa de bienestar para empre...
24/02/2026

¿Necesitas un equipo con más energía y menos estrés?

En Midland CrossFit hemos creado un programa de bienestar para empresas (apto para cualquier nivel, sin experiencia previa):

✅ Sesiones dirigidas por profesionales
✅ Grupos privados para vuestra empresa
✅ Horarios adaptados
✅ Entrenos seguros y progresivos
✅ Movilidad, fuerza y prevención de lesiones

El objetivo no es “hacer deporte duro”: es fortalecer al equipo, mejorar el ambiente y reducir molestias típicas de oficina y logística.

🎁 Sesión de prueba gratuita para empresas.
📩 Llámanos al 659 06 78 37 y te damos la info.

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⚠️El evento más importante del entorno competitivo del CrossFit ya está con nosotras/os⚠️¿Que por qué decimos que es el ...
23/02/2026

⚠️El evento más importante del entorno competitivo del CrossFit ya está con nosotras/os⚠️

¿Que por qué decimos que es el más importante?

No hay una mejor forma de demostrar📍, defender🛡️, y enarbolar la inabarcable inclusividad y flexibilidad de este deporte, que poniendo a los atletas de talla internacional a entrenar junto a sus semejantes, en igualdad de condiciones, sin trampa ni cartón, sea cual sea su categoría 🏴

¿Eso es más importante que los Games? Bueno, CrossFit , CrossFit España , ¿Qué puede haber más importante que una comunión global de pasión, esfuerzo, superación y amor por el deporte y quienes lo representan?

⛓️El OPEN no es un Benchmark,
⛓️no es un ticket a los Games,
⛓️ni siquiera es una competición

⛓️‍💥EL OPEN ES UNA CELEBRACIÓN

O al menos eso sentimos en MIDLAND. Tanto es así que hemos decidido aplicar el OPEN literalmente: Si entrenas, entras. sin pagos. Sin letra pequeña. Sin alta. Sin oferta que promocionar.

EINHERRS, os esperamos las tardes de los viernes 27/02, 06/03 y 13/03, y sí, a TI también 🫵😌

PD: a la cena también os podéis unir (sobre todo a la cena😋)

¿Quieres celebrar? Nosotros también, hagámoslo JUNTOS 🫂

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Dirección

Carrer De Francesc Duran I Reynals, 2
Sabadell
08192

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 21:30
Martes 07:00 - 21:00
Miércoles 07:00 - 21:30
Jueves 07:00 - 21:00
Viernes 07:00 - 20:30
Sábado 10:00 - 13:00
Domingo 10:00 - 13:00

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