Centro Deportivo Zem Castro Urdiales

21/01/2026

¡Empezamos el año cuidando de tu salud desde el primer día!

Si te inscribes como nuevo socio/a, tendrás acceso a una evaluación completa de composición corporal, totalmente gratuita, para saber de dónde partes y cómo podemos ayudarte a mejorar tu rendimiento y tu bienestar.

Analizaremos:
• Grasa, músculo, agua y metabolismo
• Punto de partida real
• Necesidades nutricionales según tus objetivos

Además, una vez comiences con nosotros, podrás acceder a nuestro estudio epigenético, una herramienta avanzada que nos permite personalizar tu plan de forma precisa para maximizar tus resultados.

Porque no se trata solo de entrenar…
Se trata de conocerte, trabajar contigo y acompañarte en tu transformación.

Solicita tu cita y da tu primer paso con nosotros. ✨💪

20/12/2025

Todo preparado para nuestra Máster class de Navidad!!!🎁🎄 🚴🏿🚴🏿‍♀️🚴🏿🚴🏿‍♀️ 📆 24 de diciembre de 9:30 a 11:30 horas
No olvides reservar tu plaza a través de nuestra App

04/12/2025

📆Los días 6, 7 y 8 de Diciembre, nuestro centro permanecerá CERRADO.⛔️

27/09/2025

📆Lunes 29 de Septiembre del 2025 dará comienzo nuestro nuevo horario de actividades, que permanecerá con nosotros hasta el próximo verano!!!!!!!

13/09/2025

26/06/2025

🎉 ¡Seguimos creciendo para ayudarte a lograr tus objetivos!
💪 ¡Damos la bienvenida a Marcos Zamora, nuevo experto en nutrición deportiva!

Con más de 17 años de experiencia, formación avanzada en nutrición y certificado en test epigenéticos, Marcos se une a nuestro
equipo para ofrecerte un enfoque 100% personalizado, científico y realista.

🧬 Porque los grandes resultados no solo se logran entrenando, también se
construyen con una buena alimentación.

🔹 Desde ahora en tu gym: 🏋️‍♂️ Deporte 🧘 Bienestar 💆 Salud 🥗 Y ahora… Nutrición Inteligente

📍 Pregunta en recepción y reservá tu primera medición de composición corporal gratuita con nuestro especialista. DÍA 1 DE JULIO DE 2025

18/06/2025

El centro deportivo ZEM permanecerá cerrado los días 24 y 26 de Junio por festivo local

13/06/2025

Seguimos de entregas‼️Esta Giottiline siena 422 se la llevan para castrourdiales nuestros amigos de y pronto la podréis alquilar en sus instalaciones .
Muchas gracias por vuestra confianza 👏👏

14/04/2025

SEMANA SANTA Y SUS FESTIVOS

El centro deportivo ZEM permanecerá CERRADO Jueves 17 y Viernes 18 de Abril.
Resto de días horario habitual.

26/03/2025

Nuevo club convenido con el centro deportivo ZEM!!!!🥳🥳🥳

El club de actividades subacuáticas CASCA De Castro Urdiales firmó ayer su convenio de colaboración con nuestro centro deportivo.🔛📝

04/01/2025

👑✨ ¡El 6 de enero descansamos para celebrar el Día de Reyes! 🎁🎄

Este próximo lunes, nuestro equipo se une a la magia de la tradición. 💫
Volvemos con toda la energía el 7 de enero, listos para ayudarte a cumplir tus metas. 💪

🎯

¡Disfruta este día tan especial con tus seres queridos! 🥰👑🎉