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Cristina Sase

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España
Roses
Cristina Sase

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11/07/2025

Filipinas🇵🇭💚

03/07/2025

🙏🏽💚

05/05/2025

Esta semana trabajaremos con el Aro Mágico, elemento creado por Joseph Pilates.
Es un aro flexible de 40cm de diámetro y con agarres.

Implemento que nos hará trabajar la fuerza, retar a la estabilidad, dando variedad a nuestro entrenamiento .

05/05/2025

Esta semana trabajaremos con el Aro mágico.
Elemento creado por Joseph Pilates.
Se trata de un aro de 20cm de diámetro.
Material@flexible y con asas de agarre.
Haciendo los ejercicios más intensos, fuerza e inestabilidad.
Es un implemento muy interesante que nos sirve para dar variedad a nuestro entrenamiento.

28/01/2025

22/01/2025

Trabajo de reformer con banda elástica .

07/12/2024

Volamos??!!!
En Enero, Pilates Fly.
Estudio de Pilates SaSe💚

13/11/2024

Pilates Reformer .

14/10/2024

Muchas gracias a todxs!!
Con ganas de repetir 💚

14/10/2024

Actividades al aire libre🌳🌲🌊🗻🦜

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Roses

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