FORT - Salut, Entrenament i Esport

FORT - Salut, Entrenament i Esport Entrenamiento personal, readaptación de lesiones y preparación física

14/08/2026

👨🏻‍⚕️⛪️🎞️📝

05/08/2026

Fem salut 🫀⚡️✅

29/07/2026

⚡️⚡️⚡️

Entrenar és invertir en la teva salut, el teu benestar i la teva millor versió

✅ Personalitzem la teva rutina segons les teves necessitats i objectius

💛 Gràcies .m.f per aquesta sessió

24/07/2026

⚽️💪🏽

✅ Estar preparat/da físicament ajuda al teu rendiment al camp, i també a prevenir lesions.

✅ Vine a FORT i et realitzem un plà individual, adaptat al teu nivell esportiu

✊🏽 Som-hi

29/06/2026

Rendiment ⚡️⚡️⚡️

10/06/2026

🚫 No qualsevol exercici és útil

✅ S’ha de treballar de treballar de manera eficient i adequada per obtenir bons resultats

👀 Fer esport no sempre és suficient, i si tens dolor o problemes al genoll, fer-los incorrectament pot ser contraproduent

✉️ Si vols fer esport però tens alguna lesió, o bé vols fer vida “normal” sense dolor, contacta’ns i t’expliquem com

💪🏽 FORT

05/06/2026

Testimoni ✅

👀 Aquest només són 3 dels exercicis que realitzem en cada sessió. Tots estan adaptats de manera individualitzada a la seva lesió, per tal de treballar-la amb precisió i millora constant

💪🏽 Readaptació

21/05/2026

⚽️ Entrenament específic:

Oferim entrenaments específics i personalitzats per a futbolistes, adaptats a les necessitats de cada persona. Treballem de manera individualitzada segons la situació física, la posició de joc i els objectius esportius de cada jugador o jugadora.

✅ L’objectiu és optimitzar el rendiment esportiu mitjançant un entrenament físic específic

15/05/2026

FUTBOLISTES ⚽️

Aquest estiu obrim sessions de pretemporada per a futbolistes que volen arribar en les millors condicions a l’inici de temporada

✔ Preparació física específica per a futbolistes
✔ Treball tècnic i coordinatiu
✔ Millora de velocitat i explosivitat
✔ Prevenció de lesions
✔ Sessions adaptades per edats i nivells

📩 Contacta amb nosaltres

08/05/2026

Campredó 🤝🏼 FORT

Dirección

Roquetes
43520

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 22:00
Martes 07:00 - 22:00
Miércoles 07:00 - 22:00
Jueves 07:00 - 22:00
Viernes 07:00 - 22:00

Teléfono

+34630994856

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando FORT - Salut, Entrenament i Esport publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a FORT - Salut, Entrenament i Esport:

Atajos

Compartir

Categoría