¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1088208004723563/

teresa_hiit

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de teresa_hiit, Entrenador personal, Calle marmolistas n°4, Roquetas de Mar.

12/01/2022

de tacos

Sumando un poquito más cada día.
Yo 🥰 mi mayor proyecto

Gracias .rodriguezmoreno.5

29/10/2020

🤸‍♀️Gimnasticos en

10/05/2020

STRECHING ✅ Happy Sunday🧘‍♀️🐾
Tan Importante como Entrenar🏋️‍♂️,
comer bien😋 , hidratarse correctamente🎯
y descansar las horas adecuadas🎱
🤗Dedicarle unos minutos al día al cuerpo para estirar bien, nos volverá más flexibles y fuertes, evitará posibles lesiones futuras,
además de calmar tu mente y preparar tu cuerpo para otra semana de buen entrenamiento.
🌅FUEL FOR YOU SOUL🌍NAMASTE

04/05/2020

TOES TO BAR o Pies a la barra🔥🔥🔥
👉Músculos principales:
-RECTO MAYOR DEL ABDOMEN
-ABS OBLICUOS
-LUMBARES
✌Músculos implicados de manera secundaria:
-FLEXORES DE CADERA
-SERRATOS
-BICEPS
-BRAQUIAL

💫Recuerda que lo IMPORTANTE es lograr un BUEN BALANCEO y así poder realizar un MAYOR NÚMERO DE REPETICIONES.

✅Es CLAVE CONTRAER el ABDOMEN y ACENTUAR el ESFUERZO CUANDO LA CADERA DEBE ADELANTARSE para que los pies toquen la barra.
Es un ejercicio súper completo que a mi personalmente me encanta😋

Y TÚ TE ATREVES CON LOS T2B???⬆️
#

23/04/2020

Smile 🤗Puede que la vida te haya parado, pero no moverte es una elección💚

Dirección

Calle Marmolistas N°4
Roquetas De Mar
04720

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando teresa_hiit publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.