Alfonso Bonilla Pérez

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España
Rivas-Vaciamadrid
Alfonso Bonilla Pérez

Instructor de Kung Fu, Defensa Personal Adultos, Infantil. Entrenador Personal. Instructor Chi Kung, Taichi

24/06/2026

Hay momentos en los que el cuerpo te pide parar.

No para desconectar de la vida, sino para volver a escucharte con más claridad.

Ya está abierto el plazo de inscripción para Despertando la Vitalidad Interior · Edición 4, el retiro de Tai Chi y Chi Kung que realizaremos en Miraflores de la Sierra, Madrid.

Durante un fin de semana trabajaremos la calma, la respiración, la energía y el movimiento consciente a través de prácticas guiadas de Tai Chi, Chi Kung y meditación.

Es una propuesta pensada para cualquier persona que quiera regalarse unos días de pausa, práctica y conexión en plena naturaleza.
No es necesario tener experiencia previa.

📍 Miraflores de la Sierra, Madrid
📅 18, 19 y 20 de julio
🌿 Tai Chi · Chi Kung · Meditación · Naturaleza
🙏 Plazas limitadas

Si quieres recibir el programa completo y la información para reservar tu plaza, puedes escribirme por privado.

Alfonso Bonilla
Profesor de Tai Chi y Chi Kung
Escuela San Bao

24/05/2025

Este domingo 25 de mayo celebramos nuestra exhibición de fin de curso.
📍 Lugar: Sala de Cine Covibar
Avda Covibar, 8, Rivas Vaciamadrid
🕧 Hora: 12:30h

Participarán los alumnos de Kung Fu, Taichi y Chi Kung del Club Covibar y la Escuela San Bao.
¡Familiares y amigos están invitados! Será una bonita celebración de todo lo aprendido este año 🥋🌟

¡Os esperamos con mucha ilusión!

17/07/2023

🙏🏻¡Gracias a todos los participantes de este increíble retiro de Tai Chi Chi Kung! Ha sido una experiencia verdaderamente enriquecedora, llena de energía positiva y conexión.

Durante estos días, hemos compartido momentos inolvidables practicando juntos en medio de la naturaleza, rodeados del inspirador paisaje de , que con cada amanecer y puesta de sol nos ha recordado que somos parte de un todo más grande. ✨🌍

El retiro "Despertando nuestra vitalidad interior" nos ha permitido sintonizar con la energía universal que nos rodea a la vez que hemos profundizado en nuestras prácticas y comprendido mejor el . 🥋🧘🏻‍♀️

Desde San Bao queremos extender nuestro agradecimiento en especial a la congregación de religiosas del por acogernos en su casa de ejercicios espirituales y hacer que este retiro haya sido posible en un enclave de silencio, recogimiento y reflexión 🔝

Volvemos del retiro llenos de gratitud y una renovada pasión por el Tai Chi Chi Kung.
Que las enseñanzas y la experiencia compartida en este retiro continúen guiándonos hacia un mayor bienestar físico y emocional ☯️

¡Gracias nuevamente por ser parte de esta experiencia inolvidable! 🙇🏻‍♂️

27/06/2023

¡Únete a nuestro retiro de Tai Chi Chi Kung en Miraflores de la Sierra y descubre tu vitalidad interior! 🧘🏻🧘🏻‍♀️

📅 Fechas: Del 14 al 16 de julio
📍 Lugar: Casa espiritual «Miraflores de la Sierra», en Miraflores de la Sierra, Madrid

¡Descubre la armonía y el equilibrio interior con nuestra experiencia única de Tai Chi Chi Kung en plena naturaleza 🌿 ¡Miraflores de la Sierra! ✨

En este retiro, te sumergirás en la práctica del Tai Chi Chi Kung, una disciplina ancestral que combina movimientos suaves y fluidos, meditación y respiración consciente. Aprenderás técnicas para fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y cultivar una energía vital renovada. ¡Una oportunidad perfecta para desconectar y disfrutar de momentos de reflexión y conexión con la naturaleza! ☘️🌄

Nuestros instructores altamente cualificados te guiarán a través de sesiones diarias de Tai Chi Chi Kung adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes experimentados. Además, disfrutarás de:

✅ Clases grupales y personalizadas.
✅ Sesiones de meditación en la naturaleza.
✅ Contenido teórico-Pactico.
✅ Alimentación saludable.
✅ Practica al aire libre, en un entorno tranquilo y acogedor.

No importa si eres principiante o si ya tienes experiencia en Tai Chi Chi Kung. ¡Todos sois bienvenidos a uniros a esta experiencia transformadora!

🔔 ¡Inscríbete ahora y reserva tu plaza en nuestro retiro de Tai Chi Chi Kung! Los grupos son limitados, ¡no esperes más!

📞 Para más información sobre precios y reservas, contacta en el 626 13 87 08 o envía un email a [email protected] antes del 10 de julio.

¡Este verano, descubre tu vitalidad interior!💟

10/12/2021

Masterclass "Meditaciones y Respiraciones Budistas"
Sábado 11 de Diciembre de 11:30 a 13:30
Entrada libre previa inscripción hasta completar aforo.
Contacto Gimnasio Covibar: 916669083 Ext 1
Contacto C.D. San Bao: 626138708
Avenida de Covibar 8 (Centro Comercial Covibar)

10/12/2021

Masterclass de Kung Fu Infantil para Padres e Hijos
"Técnicas básicas para aplicar a un s**o de boxeo en casa"
Domingo 12 de Diciembre de 10:30 a 11:30
Entrada libre previa inscripción hasta completar aforo.
Contacto Gimnasio Covibar: 916669083 Ext 1
Contacto C.D. San Bao: 626138708
Lugar: Gimnasio Covibar
Avenida de Covibar 8 (Centro Comercial Covibar)

10/12/2021

Masterclass de Kung fu Adultos
"Aplicación de rutinas de boxeo chino contra tres s**os de boxeo"
Domingo 12 de Diciembre de 11:30 a 13:30
Entrada libre previa inscripción hasta completar aforo.
Contacto Gimnasio Covibar: 916669083 Ext 1
Contacto C.D. San Bao: 626138708
Lugar: Gimnasio Covibar
Avenida de Covibar 8 (Centro Comercial Covibar)
Metro: Rivas Urbanizaciones

30/09/2021

🐲¡Jornada de Puertas abiertas de Kung Fu Choy Lee Fut!
Sábado 2 de Octubre (Gimnasio Covibar)
Horarios:
10:00 a 11:00. Infantil (de 5 a 8 años)
11:00 a 12:00. Infantil (9 a 13 años)
12:00 a 13:00. Adultos (de 14 en adelante).

¡Contacta con nosotros y prueba una clase!
Más información:
Alfonso Bonilla: 626138708
Gimnasio Covibar: 91666 90 83

20/09/2021

🐲¡Jornada de Puertas abiertas de Kung Fu Infantil!
Miércoles 22 de Septiembre (Gimnasio Covibar)
¡Contacta con nosotros y prueba una clase!
Más información:
Alfonso Bonilla: 626138708
Gimnasio Covibar: 91666 90 83

Dirección

Avd Pilar Miró 1
Rivas-Vaciamadrid
280521

Página web

http://www.alfonsobonilla.es/

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