Sano Madrid Rivas

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Rivas-Vaciamadrid
Sano Madrid Rivas

Centro de entrenamiento personal y grupos reducidos en Rivas-Vaciamadrid cuya prioridad es tu salud.

Trabajamos en función de tu condición física, y te ayudamos a cumplir tus objetivos de manera personalizada.

07/12/2022

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Tu lista de la compra saludable 🛒

Sigue estos consejos para que tu cesta de la compra sea lo más sana y equilibrada posible 🥕🥩🥗🍌🥑🐟

02/12/2022

Diversos estudios demuestran que la prática de ejercicio aeróbico y de fuerza ayuda a disminuir el dolor y mejorar la calidad de vida de los pacientes con artrosis 💚

Pregunta en nuestro centro por las sesiones de entrenamiento personal enfocadas a diferentes patologías 👈🏻

29/11/2022

💚💚Nuestro ganador del reto del viernes!!!💚💚 Los viernes son para disfrutar y en SANO MAD RIVAS te proponemos que los pases con nosotros!
Quieres ser tú el siguiente ganador!!?
ÚNETE AL RETO SANO!!!

18/11/2022

Cómo influye el ejercicio físico en la salud de tu cerebro 🧠

Estar activ@s aporta muchísimos beneficios a tu estado físico y mental: desde menguar el estrés y ansiedad a mejorar tu estado de ánimo 😃

17/11/2022

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El batch cooking te ayudará a organizar tu menú semanal, y que sea más fácil conseguir una alimentación sana y equilibrada ⚖️

¿Quieres conocer cómo llevar a cabo esta técnica? 👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳

16/11/2022

Desayuno sano ✔
Ir caminando cuando es posible ✔
Almuerzo saludable ✔
Entrenamiento en Sano ✔
Pensar en las cosas positivas del día ✔

Dale la vuelta a tu día 🙌🏻

10/11/2022

⚠️ Post: Supera tu primer día de entrenamiento en Sano con éxito 💪🏼💚💪🏼

Link: https://www.google.com/url?q=http://sanocenter.es/blog/primer-dia-de-entrenamiento-sano/&sa=D&source=editors&ust=1668084674914666&usg=AOvVaw2yU0-e2Qx7fkahCg6ote9r

09/11/2022

La motivación te hace empezar, nosotros te ayudamos a que sigas. Sumando cada día un pasito más 💚💪🏼💚

08/11/2022

Usos y beneficios del cajón pliométrico 📦 🦘

¿Lo has utilizado en tus sesiones de entrenamiento? ¡Cuéntanos en comentarios! 👇🏻

02/11/2022

El movimiento previene enfermedades 🏃🏻

“Se ha demostrado que la actividad física regular ayuda a prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y varios tipos de cáncer “. - _*OMS*_
💚💪🏻💚

27/10/2022

💫✨ CLASES DE YOGA EN SANO MAD RIVAS ✨💫
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Ponte ropa cómoda y prepárate para apagar el ruido del día a día y encender tus sentidos
Reserva tu clase en nuestro número 639210121
C/ Agustín Sánchez Millán 2 Rivas, Madrid.

Dirección

Calle Agustín Sánchez Millán 2, Local 4
Rivas-Vaciamadrid
28521

Página web

https://www.sanocenter.es/empresas/sano-madrid-rivas/

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