Centro Deportivo Supera Rivas La Luna

09/09/2026

¿Conoces los innumerables beneficios de la natación? En Supera puedes entrenar a tu ritmo o en nuestros cursos con un técnico que supervisa lo que haces. ¡No pierdas tiempo y empieza mañana mismo!

02/09/2026

🌟 SUPERA FAMILY 🌟

¡Crecer, aprender y superarse jugando! 🤸‍♀️🧒👧

En Supera Family hemos creado un espacio para que los niños y niñas de 4 a 11 años desarrollen todo su potencial a través del juego y el movimiento.

🏃‍♀️ Mejoramos sus habilidades físicas y motrices
🤝 Fomentamos las habilidades sociales y el trabajo en equipo
🧠 Potenciamos la atención, coordinación y creatividad
💪 Trabajamos la confianza y la autonomía
❤️ Y, sobre todo… ¡nos divertimos juntos!

Porque cuando un niño juega, explora, aprende, se relaciona y supera sus propios límites. 🥰

🎯 Supera Family
Un lugar para crecer jugando, compartir y descubrir todo lo que son capaces de hacer.

01/09/2026

Llego Septiembre y nuestro horario de invierno.
7:00 - 23:00 Lunes a Viernes.
9:00-22:00 Sábados.
9:00-15:00 Domingos.
¡Os esperamos!

31/08/2026

Este ejercicio impulsa la fuerza, la movilidad y la autonomía, al tiempo que fortalece la musculatura clave y facilita efectuar actividades diarias con independencia, según un experto. Cuáles son las diferentes técnicas

21/08/2026

El verano va pasando y viene el repaso a los propósitos de año nuevo, entre ellos dejar de fumar es uno de los más comunes.
¡Qué malo y dañino es fumar! ¡Qué difícil es dejarlo! Los que han pasado por ese proceso, lo saben. Y más, los muchos que han fracasado en el intento. En Supera, te ofrecemos ayuda. ¿Cómo? Recientes estudios muestran los beneficios de hacer ejercicio físico para hacer frente al ansia de volver a fumar. Mejor si el ejercicio físico es más intenso.
No es algo milagroso porque lo más importante es la fuerza de voluntad, pero cualquier ayuda es bienvenida. Ven a hacer ejercicio. Tu cuerpo lo agradecerá en muchos aspectos (físico, psíquico, emocional). Y si eso te ayuda a dejar de fumar o reducir el consumo de tabaco, miel sobre hojuelas.

Una revisión científica recién publicada con 59 ensayos clínicos y más de 9.000 personas muestra que moverse, aunque sean diez minutos, puede ser la diferencia entre volver a encender un ci******lo o no hacerlo

14/08/2026

Mañana es festivo con horario de apertura 9:00 a 15:00.
Si quieres entrenar disponemos de dinamizaciones en sala fitness, bike virtual y zona de agua exterior (11:30-13:30).
-Bike Virtual: 9:30; 11:00 y 13:00.
-Synrgy: 10:00 y 13:00.
-Cross Training: 11:00.
-Core: 11:45.
Por orden de llegada hasta ocupar todas las plazas.
Os dejamos por aquí el mapa con nuestros centros para que veais cual os pilla mejor para seguir con la rutina si aprovechais a escaparos el fin de semana o sois afortunados que comenzais vuestras vacaciones.

12/08/2026

☀️ ¡El verano no es excusa para parar! 💪

Los horarios cambian, tenemos más planes y a veces parece que no encontramos tiempo para entrenar… ¡pero quizá este sea precisamente el momento de sacar ese ratito para ti! ❤️

No necesitas una hora: 45 minutos de Cross Training, 30 minutos de Synrgy, un Core de 15 minutos o una sesión de Flex para estirar y cuidar el cuerpo también cuentan.

Y si te vas de viaje, ¡no tienes que dejar tu rutina en casa! 🧳💪 Puedes seguir entrenando en cualquiera de nuestros centros allí donde estés veraneando. Descubre un nuevo centro, prueba otras clases y sigue cuidándote también durante tus vacaciones.

Este verano, mantente activo, prueba cosas nuevas y, sobre todo, ¡sigue moviéndote! 🔥 y recuerda hidratarte bien 💧.
Te esperamos en nuestros centros. 💙

11/08/2026

Abierto para abonados el plazo de inscripción a los cursos de natación y pádel de la temporada 26/27 en nuestro centro.
El plazo para no abonados se abrirá el 1 de Septiembre.
¡No te quedes sin plaza!
Más información en la recepción del centro.

22/07/2026

Muy buenas.

Les informamos que nuestra zona de agua interior (piscina grande, piscina pequeña y SPA) se cerrará temporalmente del lunes 10 de agosto al domingo 23 de agosto, incluidos ambos días, por labores mantenimiento.

05/07/2026

Llegó Julio y el nuevo G&D para hacernos sudar y poder llevarnos de vacaciones las ultimas agujetas o a la vuelta de ellas quemar los excesos del verano.
Os esperamos mañana para probarlo.