Gold Lions CrossFit

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30/05/2026

Competir, aprender, sufrir un poco y disfrutar al máximo🔥

Así ha sido el día de hoy para nuestras atletas. Algunas se estrenaban en competición y ya están pensando en la siguiente💪

¡Muy orgullosos de vosotras!💛🖤

13/05/2026

Es llegar al box y sentirte en casa💛🖤

Compartir esfuerzo, risas, locuras y momentos que van mucho más allá del WOD.

Poco a poco, sin darte cuenta, los compañeros se convierten en familia. 🔥

Y eso… es lo más grande que hemos construido entre todos.

Gracias por hacer de esta comunidad algo tan especial 🫶

TALLER CLEAN & JERK🏋️‍♀️🏋️Hoy hemos disfrutado de un auténtico seminario de halterofilia junto a .coach 🏋️‍♂️🔥Una mañana...
09/05/2026

TALLER CLEAN & JERK🏋️‍♀️🏋️

Hoy hemos disfrutado de un auténtico seminario de halterofilia junto a .coach 🏋️‍♂️🔥

Una mañana dedicada al Clean & Jerk, entendiendo que detrás de cada levantamiento hay muchísimo más que mover kilos. Dominar los básicos marca la diferencia y trabajar detalles tan “simples” como una sentadilla frontal, el dip o la recepción… puede hacerte sufrir más que cualquier WOD 😅

Gracias a todos los que habéis venido con ganas de aprender, mejorar y salir de vuestra zona de confort. Y enorme gracias a Yosua por compartir tantos conocimientos y ayudarnos a seguir creciendo 🙌

🪭💃 FERIA DE ABRIL💃🪭🏋️‍♂️ MegaWOD lleno de energía, risas y mucho arte🥘 Comida compartida (porque aquí se viene a entrena...
26/04/2026

🪭💃 FERIA DE ABRIL💃🪭

🏋️‍♂️ MegaWOD lleno de energía, risas y mucho arte
🥘 Comida compartida (porque aquí se viene a entrenar, pero también a disfrutar)
🎶 Música, bailes y ese ambientazo que solo se crea cuando estamos todos juntos

Gracias a todos y todas las que vinisteis a darlo TODO 🖤💛Y mención especial a los outfits… nivel 🔝🔝🔝

¿Repetimos el año que viene? 👀🔥

23/03/2026

🦁🔥SERENGETI GAMES - THE LAST ONE🔥🦁

La última oportunidad antes de la final.

Equipos que se lo jugaban todo en cada repetición.
Y eso se notó.

Han pasado semanas…pero esa tensión todavía se siente💪

13/03/2026

🔥🦁SERENGETI GAMES - GOES ON🦁🔥

Uno de esos momentos en los que el cansancio ya apretaba… pero el equipo empujaba todavía más.

Han pasado unas semanas y todavía seguimos recordando el aniversario💛🖤

Competir, animar y disfrutar juntos

06/03/2026

🔥🦁SERENGETI GAMES - IT BEGINS🦁🔥

Todavía seguimos con la resaca emocional del Serengeti Games🖤💛

Primer WOD, primeros nervios… y el box ya rugiendo desde el minuto uno💪

Qué gusto ver a todo el mundo dándolo todo y animando sin parar!!

🔥🦁 Serengeti Games III - WOD 3🦁🔥Último WOD antes de la final👏Cansancio acumulado… y aun así, se luchó cada repetición.Aq...
02/03/2026

🔥🦁 Serengeti Games III - WOD 3🦁🔥

Último WOD antes de la final👏
Cansancio acumulado… y aun así, se luchó cada repetición.

Aquí se decidieron los finalistas del 3º aniversario de CrossFit Gold Lions💛🖤

📸

28/01/2026

🔥Festival FCL🔥

Este fin de semana hemos vivido algo muy grande en el Festival de la Fitness Challenge League junto a nuestro equipazo “El Peso y los Pesaditos” 💪🦁

Protagonizaron una remontada espectacular, dejándose la piel en cada WOD y demostrando una vez más de qué están hechos. Actitud, trabajo en equipo y muchas ganas de competir al máximo nivel… y el resultado fue brutal 🔥

No podemos estar más orgullosos de vosotros, no solo por el nivel deportivo, sino por cómo representasteis al box en cada momento.

Y, por supuesto, gracias enormes a toda la afición que se acercó a animar, a empujar y a acompañar en cada prueba. El apoyo se sintió dentro y fuera de la pista ❤️

Momentos así son los que hacen grande a esta familia.
Gracias por hacernos vibrar. 🦁💥

24/12/2025

🎄 Feliz Navidad, familia 🎄

Este vídeo no va solo de entrenar. Va de personas, de momentos compartidos, de risas, abrazos y de estar ahí los unos para los otros, dentro y fuera del box.

Gracias por cada entreno, por cada gesto de apoyo y por todo lo que nos regaláis cada día.

Porque más allá del cansancio y del sufrimiento de los WODs, nos llevamos algo mucho más grande: una comunidad que suma y une.

Gracias por formar parte de esta familia.

🖤💛 Feliz Navidad

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Carrer Besòs 6
Ripollet

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