Ennatura't

Casa
España
Reus
Ennatura't

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ennatura't, Equipo deportivo, Reus.

ENNATURA’T és un servei d’exercici físic, entrenament i salut per a tota mena de públics i a l’aire lliure .

22/08/2026

🐐 GRUP CABRES – ENNATURA’T KIDS

T’agrada córrer per la muntanya, superar reptes i esforçar-te per continuar millorant? ⛰️🏃‍♀️🏃

Al grup de les Cabres entrenem sempre en entorns de muntanya i treballem la tècnica de trail-running, la força, la resistència i l’agilitat, sense oblidar-nos de gaudir dels camins i del grup!

🧒 A partir de 6è de primària
📅 Dimecres
🕠 De 17.45 a 19.45 h
⛰️ Entrenaments sempre a la muntanya

Per a nens i nenes (pre-adolescents/adolescents) amb moltes ganes de córrer, esforçar-se i créixer com a corredors i corredores de muntanya. Preparades per enfilar-vos com unes autèntiques cabres? 🐐💚💜

📹 I 🏃🏽‍♀️ Abril Parra Molins

20/08/2026

🐇 GRUP LLEBRES – ENNATURA’T KIDS

Tens ganes de córrer, jugar, descobrir camins i xalar molt? 🌿⛰️

El grup de les Llebres combina setmanes d’entrenament a Reus amb setmanes d’aventures a la muntanya. Treballarem la motricitat, la resistència, la força i la tècnica de cursa, sempre a través del joc i la diversió!

👧🧒 De 1r a 5è-6è de primària
📅 Divendres
🕠 De 17.30 a 18.30 h
📍 Reus i entorns naturals

Preparades i preparats per convertir-vos en unes autèntiques llebres? 🐇💚💜

ℹ️ Trobareu info i inscripcions al link de la bio

🏃🏽‍♀️📹. Abril Parra Molins

14/08/2026

🌍 MOU-TE ON SIGUIS | RUTINA DE CAMES I GLUTIS

Aquests dies estic viatjant I quan puc intento trobar algun moment per moure’m. I ja que la banda elàstica ocupa ben poc a la motxilla… aprofito per compartir amb vosaltres les meves rutines de viatge! 🎒💪

Avui, des de Filipines 🇵🇭, una rutina centrada en cames i glutis, treballant també estabilitat, equilibri i core.

Una banda elàstica (o sense), un raconet qualsevol i uns minuts. No cal gaire més. I sí, el paisatge ajuda! 😉🌊

🔁 10-12 repeticions de cada exercici i per costat
🔄 2-3 voltes al circuit
⏱️ Uns 15 minuts de moviment

Feu els exercicis amb control, cuideu la postura i adapteu la resistència de la banda al vostre nivell.

📌 Guarda-la per les teves vacances o per qualsevol dia que vulguis una rutina ràpida.
📲 I si la fas, estiguis a casa o des d’algun racó del món, et volem veure! Etiqueta’ns i digues-nos des d’on t’estàs movent. 🌍💚💜

Perquè estiguem on estiguem… !

Dirección

Reus

Teléfono

+34679996952

Página web

https://www.ennaturat.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ennatura't publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.