Lunes 08:15 - 15:00 17:15 - 21:00 Martes 08:15 - 15:00 17:00 - 21:00 Miércoles 08:15 - 15:00 17:00 - 21:00 Jueves 08:15 - 15:00 17:00 - 21:00 Viernes 08:15 - 15:00 17:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 13:00

Cova Fit Studio

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450m2 de Entrenamiento Funcional en Requena, Valencia con la mejor variedad de clases y con entrenad

450m2 de Funcional Fitness deportivo en Requena, Valencia con la mejor variedad de clases y con entrenadores que sabrán sacar lo mejor de ti. ¡Pruéba gratis!

27/05/2026

Paredes nuevas, material renovado, zonas de recovery, un nuevo rincón para desconectar…

Cova sigue cambiando, creciendo y mejorando. ✨

Pero hay cosas que no se tocan.
El guerrero se queda.

24/05/2026

El sn**ch es uno de esos movimientos que te obliga a estar presente en cada detalle.

Movilidad, fuerza, velocidad, coordinación y técnica trabajando al mismo tiempo en un solo levantamiento.

Porque aquí no se trata solo de mover peso.
Se trata de aprender a moverse mejor, ganar control y construir fuerza desde la precisión. ⚡️

22/05/2026

A veces, lo que más transforma un entrenamiento no es solo el ejercicio.

Es sentirte acompañada.
Es aprender a conectar con tu cuerpo.
Es entrenar en un espacio donde cada detalle importa.

Y quizá por eso el Women’s Smart Group se siente diferente. 🤍

19/05/2026

Hay algo muy bonito en salir de casa para compartir lo que haces con gente que ama esto tanto como tú.

Cada martes y jueves nos escapamos hasta Graja de Iniesta para entrenar, aprender y seguir creciendo junt@s. ❤️

Gracias por abrirnos las puertas, por la confianza y por el buen rollo que se respira cada vez que vamos.

17/05/2026

Hoy a cualquier cosa se le llama “funcional”.
Pero si entrenas sin una función o un propósito… ¿realmente estás entrenando?

En este nuevo Cova Talks, Rodri habla sobre qué significa de verdad el entrenamiento funcional y por qué quizá la palabra “funcional” abarca más de lo que pensamos.

15/05/2026

Nacho encontró en el CrossFit mucho más que un deporte: una forma constante de aprender, evolucionar y compartir el camino con los demás:

"El CrossFit me ha enseñado que siempre queda algo nuevo por aprender, y haberlo descubierto a través del equipo de CovaFit ha sido mi mayor suerte, pues su filosofía e ideales eran y son lo que siempre anduve buscando.

Lo que más me llena de ser entrenador es el poder guiar a las personas a cumplir sus metas y objetivos, celebrando y compartiendo cada paso en comunidad." 🤍

14/05/2026

Esto no va de mover peso a lo loco, va de hacerlo con control.
De aprender a movernos, de entender nuestro cuerpo y de ganar confianza en cada repetición.

La halterofilia no es rigidez…
es más un baile con la barra que un movimiento de fuerza sin sentido.

Y eso es lo que enseña Rodri.
Y se nota en cada movimiento que sale de aquí dentro.

No se trata de hacerlo perfecto…
pero con este pedazo de coach, lo difícil es hacerlo mal.

13/05/2026

Otro finde de competir, sufrir, animarnos y disfrutar juntos 💥

Los Hybrid Games 2026 nos dejaron cansancio del bueno, muchas risas y un montón de momentos que merecían quedarse por aquí. Muy orgullosos de todos los atletas de Cova que estuvieron dándolo todo dentro y fuera de la pista 🖤

Qué gusto formar parte de eventos así, con tanto compañerismo, energía y buen rollo. Ya con ganas del siguiente. 🚀

Dirección

Calle Del Comercio 18
Requena
46340

Horario de Apertura

Lunes	08:15 - 15:00
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Página web

https://www.primalbox.wodbuster.com/

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