Studio Pilates salud natural

31/12/2023

11/03/2023

https://www.cosmopolitan.com/es/salud-fitness/fitness/a43126426/pilates-beneficios-entrenamiento/

Y empieza mañana mismo.

09/12/2022

Un día como hoy del año 1883 nació un gran genio, creador de la , también conocida como .

¡Feliz Cumpleaños !

Gracias por esta maravillosa aportación a nuestras vidas.

08/12/2022

Cena de Navidad 2022
Gracias a todos 💞 ha sido fantástico compartir con ustedes
"Feliz Navidad"

19/06/2022

Control, concentración, disociación, equilibrio y respiración...
"Molino", un fantástico y bellísimo ejercicio de Pilates ..
Gracias Erjona ❤️❤️❤️

20/03/2021

https://www.hola.com/estar-bien/20190625144294/pilates-maquinas-diferencias-suelo-gt/?viewas=amp

Si lo tuyo es el pilates o te has animado a practicarlo, descubre las principales diferencias entre estas dos versiones con el apoyo de un experto

15/04/2020

Una rutina de clase de Pilates MAT para todas las edades y para todos los días. + información: https://www.masterpilates.es/

05/02/2020

Fantástico ejercicio

Poor hip rotation mobility often leads to knee and low back pain because these areas try to compensate for the lack of hip rotation. In this video you're goi...