NEXES Pilates

NEXES Pilates Estudios de Pilates. Descubre tu centro en www.nexespilates.com Flexibilidad en Horarios para tu Comodidad. Encuéntranos en cualquier Centro Nexes.

Descubre el Equilibrio: Pilates con Máquinas, Aéreo, Yoga, Hipopresivos, Entrenamiento Funcional, Barre Pilates, Pilates Tono y Danza del Vientre.

10/09/2026

NEXES TAKEOVER ft. Natalia 🎬

Natalia, Head of Branding & Communications at NEXES, takes you behind the scenes of a shooting day.

Come along with her and get a glimpse of what happens behind the brand — creating, moving and evolving. ✨

Studio:

¿Sabes cómo llevar un ejercicio desde su versión base hasta una progresión que desafíe a tus alumnos de forma segura y c...
07/09/2026

¿Sabes cómo llevar un ejercicio desde su versión base hasta una progresión que desafíe a tus alumnos de forma segura y consciente?✨

En este carrusel te mostramos cómo progresar uno de los ejercicios más icónicos de Pilates: el Teaser.

Saber progresar, regresar y adaptar un ejercicio es clave para acompañar a cada alumno según su nivel, sus necesidades y su momento. Porque enseñar Pilates no es solo conocer ejercicios, sino saber cómo, cuándo y para quién adaptarlos.

¿Quieres llevar tus conocimientos de Pilates al siguiente nivel?

Descubre nuestras formaciones en NEXES ACADEMY. 🤍

10/08/2026

PILATES TECHNIQUE — SUMMER KIT ☀️

Un fragmento de uno de nuestros NEXES Workouts del Summer Kit.

En esta sesión de profundizamos en el repertorio clásico, cuidando la técnica, la precisión y la intención detrás de cada ejercicio.

Porque comprender el movimiento transforma la manera de practicarlo. ✨

Visita nuestro canal de para descubrir la serie completa de NEXES Summer Workouts y no dejes de moverte estas vacaciones, estés donde estés. 🤍
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A glimpse into one of our from the .

In this Pilates Technique session, we explore the classical repertoire with a focus on technique, precision, and the intention behind every exercise.

Because understanding movement transforms the way we practise it. ✨

Visit our YouTube channel to discover the full NEXES Summer Workouts series, and keep moving this holiday season, wherever you are. 🤍

31/07/2026

NEXES Day Outdoor Edition 🌿

NEXES sale de la sala para llevar el movimiento al aire libre.

Una experiencia diferente para conectar con el cuerpo desde otro entorno, respirar con más amplitud y dejar que la práctica dialogue con la naturaleza, la luz y el espacio que nos rodea.

Moverse fuera del estudio nos invita a salir de la rutina, a percibir el cuerpo de otra manera y a vivir el método NEXES desde una experiencia más abierta, sensorial y compartida.

Porque el movimiento consciente también se enriquece cuando cambiamos de escenario.

Gracias a todas las personas que formaron parte de esta edición tan especial.

Dirección

Carrer La Volta, 3 Planta, 1ª
Premiá De Mar
08150

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 22:00
Martes 08:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 22:00

Teléfono

+34620409773

Página web

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