Lunes 07:00 - 12:00 15:30 - 22:30 Martes 07:00 - 12:00 15:30 - 22:30 Miércoles 07:00 - 12:00 15:30 - 22:30 Jueves 07:00 - 12:00 15:30 - 22:30 Viernes 07:00 - 12:00 15:30 - 21:30 Sábado 09:30 - 12:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/338571729655836/

Crossfit Pontevedra Box004

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España
Pontevedra
Crossfit Pontevedra Box004

BOX004. NUEVO BOX004CENTRO🔴
Centros especializados en metodología de entrenamiento Crossfit. Club federado de Halterofilia.

Nuestro objetivo es acercar el crossfit a todxs sin importar, edad, genero o condición. 🏋‍♀ Primer box de Galicia.

13/03/2023

¿Sabias que los hombres también tenéis suelo pélvico? 😀
Pues así es! Y es mas importante trabajarlo de lo que piensas.

Os dejamos cinco razones para fortalecer vuestro suelo pélvico que seguro que no te habías planteado hasta ahora.

06/03/2023

¡Si todavía no lo practicas te contamos porque el crossfit no se parece a nada que hayas probado! 💪🏋️‍♀️

Descubre 5 beneficios únicos que no encontrarás en ningún otro programa de fitness:

✅entrenamiento funcional
🏃🏽‍♀️variedad de ejercicios
🔥quema de calorías
💪🏽fuerza y tonificación muscular

💛y una comunidad de apoyo que te motivará a alcanzar tus objetivos.

¿Estás listo para alcanzar tu mejor versión física y mental?

¡Únete a la ! 💥

28/02/2023

Tanto como si acabas de empezar a hacer crossfit como si llevas ya una temporada con nosotros repasamos los movimientos básicos 🏋🏾‍♀️
¿Ya te sabías los nombres? 😜

23/02/2023

[NUEVO]Grupo de iniciación: nivel básico.

Este próximo sábado 25 formamos a un nuevo grupo de manera gratuita.

Ven a probar y te enseñaremos cómo hacer los ejercicios, posturas, técnicas…

Una formación de 2horas en la que nuestros entrenadores te explicarán todas las opciones disponibles en nuestros boxes y en las que podrás inscribirte: yoga, pilates, gluteo…

✅Sábado 25
✅ + Info 604 087 934
✅Plazas limitadas
✅Nivel básico

Apúntate!!BOX004
PONTEVEDRA
📍Avenida María Victoria Moreno,3.
📍Polígono Parque O Vao 2, nave 25,36157
MARIN
📍 Francisco Landin Pazos 8 bajo
VIGO
📍Rúa Carral, 2
☎️604 08 79 34
⏰Horarios desde las 7:00h de la mañana hasta las 21:30 de la noche.

20/01/2023

¿Quieres comenzar en crossfit?
Prueba de manera gratuita 💪🏽

✅SÁBADO 28
✅FUNDAMENTOS GRATUITOS
Comienza de cero con nosotros !!

📍¿Dónde?
BOX004 Centro
Avenida María Victoria Moreno, 3.
Hora: a partir de las 10H
✔️Jornada de Iniciación
✔️Todos los niveles
✔️Clases dirigidas

Apúntate en el 604 08 79 34
•

×004

19/12/2022

🤶🏼WOD ESPECIAL NAVIDAD 🎅🏽
🎄Sábado 24
🎄10:00h
📍Nave O Vao.
EVENTO:
✨Equipos de 4: femeninos, masculinos o mixtos.
✨Elegir una capitán o capitana que se encargará de recoger el sobre con el wod sorpresa y acceder a la ubicación correspondiente.
✨Plazas limitadas a 92 personas.
✨Participación de todos los centros: Vigo, Marin y Pontevedra.
🎁Además habrá muchas SORPRESAS!!
📲 Podéis apuntaros en la app.

16/11/2022

Cena de Navidad 004 🥳✨
Aún no te has apuntado??
👉🏾 Último día para reservar miércoles 23/11
Que ganassss🥳🥳🥳

09/11/2022

¿Sabes que con tus créditos puedes entrenar en cualquiera de nuestros boxes? 🙌🏾
Así es, combina disciplinas y wods en los horarios y centros que más te convengan👌🏼
Sácale el mayor partido a tus entrenamientos 🏋🏼‍♂️

26/10/2022

HALLOWEEN 004 💀

Este Sábado llevaremos a cabo un evento para celebrar Halloween todos juntos en La Nave del Vao!

🔥Organizaremos una pequeña, pero terrorífica competición, que dará comienzo a las 10:00, y se distribuirá en varios Wods por equipos y al alcance de TODO el mundo, buscamos la máxima participación sin importar el nivel o condición física.

Para participar todos deberemos de presentarnos DISFRAZADOS para la ocasión!👻

👉🏾Tenéis una clase bajo el nombre de Halloween, en la web de reservas, ya disponible para apuntaros.

Al final del evento pondremos un pincho para disfrutar de un rato juntos.👏🏽👏🏽👏🏽

Esperamos veros a TOD@S!!!💛

29/09/2022

FUNDAMENTOS⚡️
Clase de iniciación gratuita.
✅Sábado 1 de 10h a 12h
📲 + INFO 604 08 79 34

¿Donde?
📍Polígono Parque O Vao 2, nave 25,36157

✅Todos los niveles
✅Clases dirigidas
Iniciación para Pontevedra y Marin.

PONTEVEDRA
📍Avenida María Victoria Moreno,3.
📍Polígono Parque O Vao 2, nave 25,36157
MARIN
📍 Francisco Landin Pazos 8 bajo.

#

Dirección

Polígono Industrial O Vao 2 NAvenida 25
Pontevedra
36157

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 12:00
	15:30 - 22:30
Martes	07:00 - 12:00
	15:30 - 22:30
Miércoles	07:00 - 12:00
	15:30 - 22:30
Jueves	07:00 - 12:00
	15:30 - 22:30
Viernes	07:00 - 12:00
	15:30 - 21:30
Sábado	09:30 - 12:30

Página web

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