26/06/2024
¡Retomamos las clases de Autoconciencia a través del movimiento!
Clases semanales a partir de Julio, los martes a las 20:00.
El viernes 28 de Junio a las 19:00 habrá una clase abierta de asistencia gratuita a todos aquellos que quieran probar en que consiste, porque, como diría Moshe Feldenkrais, la mejor forma de entender el método es practicarlo.
Hay plazas limitadas, por lo que es necesario confirmar asistencia.
"¿Acaso, en diversos grados, no estamos todos cautivos en nuestras propias prisiones personales, rodeados por hábitos que nos limitan? Y aunque somos seres humanos conscientes y percibimos que nuestras autolimitaciones son absurdas, no sabemos como atravesar la zanja en pos de la libertad.
‘Conciencia a través del movimiento’ es un método que nos enseña a no renunciar a la libertad. El doctor Moshe Feldenkrais, fundador del método, tenía el don de mejorar la capacidad humana, inspirando a las personas para que se conectaran con su propia sabiduría orgánica de coordinación, que está en sintonía con el propósito de la naturaleza. Feldenkrais creó un proceso de aprendizaje mediante el cual es posible entrenarse gradual y pacientemente, de una forma segura y suave en condiciones de invernadero y lejos de la amenazadora zanja para aprender a entrar y salir de las dificultades que afrontamos en muchas y variadas situaciones. Cuando eres consciente de que se amplían tus opciones, la barrera psicológica deja de dominarte. En el momento en el que la atraviesas espontáneamente, llegas al otro lado con la capacidad de aplicar tu ingenio de un modo creativo. Entonces, no solo sientes la enorme extensión de la libertad sino también la dignidad de ser el soberano de tus propias acciones, capaz de elegir el estilo de vida que deseas.”
- Ruthy Alon
👉 Información y reservas:
www.pilatesenpedrezuela.com
699 94 11 36
[email protected]
