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Ikigai Centro de Pilates

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Pedrera
Ikigai Centro de Pilates

Encuentra tu equilibrio cuerpo-mente con nuestra clases de pilates 🧘🏻‍♀️

31/12/2025

Feliz Año 2026

Os deseo una noche de Magica y un Año Mejor .

Espero que todos vuestros deseos y metas se cumplan.

Vamos por un año más para seguir cuidando de nuestro cuerpo.

Os doy la Gracias por confiar un año más en IKIGAI centro de Pilates.

Gracias

25/12/2025

Centro de Pilates IKIGAI os desea Feliz Navidad 🎄

Que disfrutéis con vuestra familia y persona que más queréis.

Gracias por todos los momentos que me veis regalado.

Seguimos trabajando para ustedes. Gracias

19/11/2025

Cuando trabajas con intención, tu cuerpo se alinea, tu mente se calma y todo empieza a fluir mejor 🤍

Hoy os comparto 3 pilares que transforman tu práctica: estabilidad, control y energía.
Tres pasos simples, pero poderosos, para sentirte más fuerte y más conectada contigo misma.

¿Lista para entrenar desde dentro hacia afuera? 🧘🏼‍♂️🧘🏻‍♀️🧘🏼

13/11/2025

8 años fortaleciendo cuerpo y alma ¡es nuestro aniversario! 🧘🏼🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️

Gracias por acompañarnos en cada paso de este viaje.
Por muchos más años de movimiento, salud y armonía 💫

12/11/2025

Tu esqueleto es tu arquitectura interior 🦴

En Pilates aprendemos a movernos desde esa estructura, a fortalecer sin rigidez y a encontrar equilibrio en cada articulación.
Cuando el cuerpo se alinea, todo fluye mejor💫

05/11/2025

En Pilates, nada es automático. Cada movimiento tiene intención, cada respiración te conecta con el presente 🌀

Recuerda siempre que la concentración es el puente entre el cuerpo y la mente 💫

29/10/2025

¿Team con calcetines o team sin calcetines? 😏

Cuando llega la hora de hacer pilates, esta es una de las grandes preguntas del estudio. Algunos o algunas prefieren la sensación de contacto directo, otros u otras no sueltan sus calcetines Ikigai por nada del mundo 🧦

Mi recomendación como profe .lucia79 ¡lo importante es que te sientas cómod@ y segur@! 💜

Cuéntame en la encuesta ¿tú qué prefieres? 🙌🏽

21/10/2025

No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy ¡una semana más! 💪🏽

14/10/2025

Entrenamos juntas y juntos, crecemos juntas y juntos 🔥

La energía del grupo lo cambia todo: cuando una persona se reta, todas y todos se inspiran. Así se siente el poder de una clase de Pilates real 🙌🏽

29/09/2025

El aro mágico, pequeño pero poderoso✨

Con este accesorio trabajamos fuerza, control y alineación ¡activando esos músculos profundos que muchas veces olvidamos! 🙌🏽

¿Te gusta usarlo en clases de pilates? Te leemos 👀

22/09/2025

¿Qué te detiene de avanzar? 💭

En Pilates descubrimos que el movimiento no solo fortalece el cuerpo, también libera la mente 🧠

Derriba tus límites, encuentra tu equilibrio y crece en cada sesión 🌱 ¡Empieza hoy!

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