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Atrévete a entrenar de verdad

29/09/2024

Lo realiza una gran amiga.... lo recomiendo mucho, es muy beneficiosa y bonita.

30/06/2023

El momento es ahora.
Mejorar tu salud es para hoy.
Comer mejor es para hoy.
Cambiar de hábitos es para hoy.
Construir una mejor versión de ti mismo es HOY👊🏼💥.

💪💪💪¡No lo pienses más!

Entrena con nosotros 👉👉👉👉PREGUNTA POR NUESTROS ENTRENOS PERSONALIZADOS!!!

27/02/2023

¡¡¡1 y mil razones para comenzar a entrenar!!!
Atrévete a convertirte en tu mejor versión.

20/02/2023

Entender las etiquetas con la información nutricional de los alimentos puede ayudarlo a escoger de un modo ***más saludable***.
La etiqueta enumera la cantidad de calorías, carbohidratos, grasas, fibra, proteínas y vitaminas por ración del alimento, haciendo que sea más fácil comparar el valor nutricional
de productos similares.
🔥🔥🔥🔥💪💪💪 EL CONOCIMIENTO ES PODER 🔥🔥🔥🔥💪💪💪

Aprende a identificar los alimentos que hacen un ompacto positivo en tu cuerpo y tu
salud.
Charla con MafeBalance:

Asesora de Salud en Nutrición y Nut. Deportiva / Cocinera Saludable
📅Fecha:
2 de Marzo de 2023.

⏰Hora:
19:30 Hrs.

💪Lugar:
Sekumpul Gym.

DEGUSTACIÓN SALUDABLE ***GRATIS***
Te esperamos.

10/02/2023

💪B E N E F I C I O S DE LA C R E A T I N A💪.

🏋️Proporciona energía para las fibras musculares, evitando la fatiga muscular

🏋️Favorece el entrenamiento DE FUERZA.

🏋️Previene lesiones.

🏋️Mejorar el rendimiento del ejercicio y/o las adaptaciones del entrenamiento.

🏋️Aumenta el volumen muscular, debido a que promueve la acumulación de líquido dentro de las células;

🏋️Promueve la ganancia de masa muscular libre de grasa.

27/01/2023

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía.
Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, agua,
las vitaminas y los minerales.
No te pierdas esta charla GRATUITA en donde , TIPS súper útiles
de ALIMENTACIÓN Y SUPLEMENTACIÓN SALUDABLE.
La charla incluye una DEGUSTACIÓN de dulces saludables y muy fáciles de preparar.
📅Fecha: Jueves, 2 de Febrero.
⏰Hora: 7:30 pm
✨GIMNASIO SEKUMPUL.

16/01/2023

La nueva fórmula Caretaker®️ SQUEEZE®️ tiene 6gr de BCAAs 10:1:1 por toma que cuida de nuestra masa muscular, pero en esta ocasión… quemando grasa y eliminando líquidos!

Mezcla tu cacito de Caretaker®️ SQUEEZE®️ en 1l de agua, bébetelo en las próximas 2-3 horas y experimenta sus efectos drenantes y depurativos.

Contiene ingredientes naturales con acción diurética que te ayudarán a eliminar los líquidos depositados debajo de la piel, respetando el agua que se almacena en los músculos y ayudando a la pérdida del agua
grasa subcutánea que da ese aspecto de blando y poco tonificado.

DISPONIBLE AQUÍ 🛒
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12/01/2023

Empieza el Año con bien 🦶 pie.
Cuida tu salud de adentro hacia afuera.
Actividad física + un plan de Salud Personalizado de Nutrición = C O M B I N A C I Ó N 🔥P E R F E C T A.

01/01/2023

Que este año venga cargado de mucha Salud, Amor , Armonia y vitalidad.
En SEKUMPUL GYM estamos@Gelo des de recibirte y ver cada día tu evolución.
Feliz 2023 ✨🥂.
#2023

29/12/2022

¡¡¡En Sekumpul comenzamos el 2023 con TODO!!!
💪🏋️Clases de Funcional:
6:30 PM

💪🏋️Clases de Total Body:
7:30 PM

R E S E R V A T U P L A Z A en nuestra APP.

21/09/2022

Que no te lo cuenten!!!
Disfruta mientras colaboras y entra en el sorteo de muchos regalos!!
🎁 SORTEOS ENTRE TOD@S LOS PARTICIPANTES: para participar solo tien es que colaborar de alguna de las 3 formas posibles. Los regalos que vamos a sortear son:
- 1 tarjeta regalo de El Corte Inglés con valor de 100€.
- 1 jamón.
- 2 lotes de vino y aceite de oliva.
- 1 lote de chucherías.
- Lotes de Vermut.
- Cajas de frutas.
- Lotes de mochilas y productos de papelería.
- 1 equipación de pádel.
- 1 lavado, corte y secado de pelo.
- 1 tarjeta con valor de 50€ para gastar en ropa infantil y juguetería.
- 1 comida para dos personas.
- 1 décimo de lotería y una botella de vino.
- 1 décimo de lotería y un tarro de miel.
- Lotes de vino.
- 1 gafas de sol deportivas.

🍸 BARRA DE VERMUT: tendremos una zona para poder degustar algunos de los vermuts de la marca Vittore.

🧩 TALLERES PARA LOS NIÑ@S: tendremos actividades gratuitas a lo largo de la mañana para que l@s más peques también puedan participar ese día.

¡¡OS ESPERAMOS EL DÍA 24!!
¡¡MUCHAS GRACIAS POR LA DIFUSIÓN!! 👏🏼☺️

Todos juntos con

17/08/2022

✅Aquí tienes todo lo que necesitas para empezar💪retomar🏋️ y continuar👉 Porque para las excusas no hay espacio 💥. Te esperamos!

Dirección

Paterna

Teléfono

+34722453620

Página web

https://sekumpul.es/

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