Lunes 09:00 - 15:30 17:00 - 22:00 Martes 07:00 - 15:30 17:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 15:30 17:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 15:30 17:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 15:30 17:00 - 22:00 Sábado 11:00 - 13:00

CrossFit MetroPolitano

Casa
España
Parla
CrossFit MetroPolitano

CrossFit para tod@s -
Tres centros en Madrid
Parla
Las Rosas
Getafe Centro de CrossFit y Hyrox Oficial en Parla

03/06/2026

Fotos sin filtro de lo que pasa cada día en el box.
Gente normal. Esfuerzo real. Y siempre alguien a tu lado.
Si te da respeto empezar, es completamente normal. A todos nos pasó.

Cuéntanos dónde estás y te decimos cómo funciona. ↓

01/06/2026

Murph 2026, completado.

Y lo que más se ve en las fotos no son las caras de esfuerzo.

Son las sonrisas mientras y al terminar.

Eso es lo que pasa cuando entrenas con gente de verdad, no con cascos puestos mirando el móvil.

📍 Parla · Las Rosas · Getafe

🔗 En bio si quieres empezar desde cero.

31/05/2026

No hace falta saber nada para entrar por nuestra puerta.

Solo ganas de moverse y ver qué pasa.

El resto lo ponemos nosotros.

Si tienes curiosidad, escríbenos. Te contamos cómo es la primera clase. 👇

29/05/2026

Ayer, hicimos el Murph en MPO.

A lo mejor no es el WOD más largo que harás en tu vida. Pero sí es uno de los que más recuerdas.

Los tres boxes lo completaron. Cada uno a su ritmo, con su gente, pero con el mismo workout en la pizarra y las mismas ganas de terminarlo.

Si estuviste ahí: bien hecho.

Y si lo viste desde fuera pensando "esto no es para mí"… las puertas estarán abiertas el año que viene.

📍 Parla · Las Rosas · Getafe

27/05/2026

Lleva desde 2015 en esto.

Ha entrenado a cientos de personas. Ha juzgado competiciones de halterofilia y parapowerlifting. Y cada día vuelve al box con las mismas ganas que el primero.

Esta es Eva Aguilar.

Directora y coach de CrossFit Metropolitano Las Rosas.

Cuando le preguntas por qué le gusta su trabajo, no te habla de entrenamientos ni de kilos. Te habla de la gente. De lo que cambia en alguien cuando descubre que puede más de lo que creía.

Eso es lo que hace cada día aquí.

Si quieres entrenar en Las Rosas, ya sabes quién te va a acompañar.

📍 C. de Sofía 30, San Blas

25/05/2026

Cuida la casa en la que vas a vivir toda tu vida.

Tu cuerpo no te pide que seas atleta. Solo que no lo abandones.

Una hora al día puede cambiar cómo te sientes.
Cómo llegas al final de la semana.
Cómo vas a llegar a los años que vienen.

Eso es lo que construimos aquí cada día.

CrossFit Metropolitano — Getafe · Parla · Las Rosas

21/05/2026

Así se acaba cada clase en MPO.
Juntos.
Con el cansancio encima y una sonrisa que no sabes muy bien de dónde sale.
Eso es lo que pasa cuando entrenas rodeado de buena gente. Que el esfuerzo se comparte. Y la satisfacción también.

Nos vemos en el próximo WOD. 💪

CrossFit Metropolitano — Getafe · Parla · Las Rosas

20/05/2026

¿Vas demasiado fuerte... o demasiado suave?

La mayoría no lo sabe.
🎯 La clave no es sufrir más. Es entrenar en el punto justo.

Guárdalo y cuéntanos en comentarios: ¿en qué extremo sueles caer tú? 👇

14/05/2026

El CrossFit tiene fama de ser cosa de unos pocos.
La realidad es que está diseñado para cualquiera.
Desliza y te lo explicamos en tres conceptos 👉

Dirección

Calle Roma 18
Parla
28983

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 15:30
	17:00 - 22:00
Martes	07:00 - 15:30
	17:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 15:30
	17:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 15:30
	17:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 15:30
	17:00 - 22:00
Sábado	11:00 - 13:00

Teléfono

+34671697787

Página web

http://www.crossfitmetropolitano.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CrossFit MetroPolitano publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.