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Servicio de Nutrición

26/12/2019

En enero empezamos con nuevo horario de pilates.
Pide más información y prueba una clase sin compromiso.

09/05/2019

¿Conoces lo beneficios de la plancha?
Es un ejercicio muy completo que consigue activar el core, el conjunto de músculos que estabiliza la pelvis y la columna vertebral y nos ayuda a mantener una posición erguida.
Consiste en un ejercicio global, es decir, involucra a varias zonas de tu cuerpo. Además de la activación abdominal, fortalece los brazos, el pecho, la espalda, los glúteos y cuádriceps.

29/04/2019

TABATA! 💪
Volvemos de Pascua con las pilas cargadas! 😊

23/04/2019

Concentrarte en el movimiento correcto cada vez que haces ejercicio - Joseph Pilates - ✨

03/04/2019

En acción❗️

#💪

21/02/2019

Felicidades a nuestra clienta Silvia!🥳

22/01/2019

Jornada de Nutrición y hábitos saludables.
Plazas limitadas

13/01/2019

PARA EMPEZAR EL AÑO CON ENERGÍA

SORTEAMOS UN MES GRATIS DE PILATES SUELO EN UPESTUDI

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Podéis participar las veces que queráis.
El Viernes 1 de Febrero anunciaremos al GANAD@R 💪🤸‍♀️🧘‍♀️

08/01/2019

Ya hemos empezado nuestra Operación Biquini☀️
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17/12/2018

Oferta válida hasta el 5 de enero🎄

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Lunes	09:00 - 21:00
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