NAMA CrossFit Palma

NAMA CrossFit Palma Entrena tu cuerpo. Transforma tu salud. Comunidad | Propósito | Bienestar real. Box afiliado en Palma – Son Castelló.

29/06/2026

Hay momentos en los que entrenar significa mucho más.

Este miércoles 1 de julio a las 19:30 h nos unimos para hacer un WOD solidario en apoyo a las familias afectadas por el terremoto de Venezuela.

Todo lo recaudado irá destinado a alamo una asociación muy cercana a nuestro coach Betan, que se encargará de que la ayuda llegue directamente a las familias que más lo necesitan.

Da igual si entrenas en NAMA, en otro box o si nunca has hecho CrossFit. Lo único importante es querer sumar.

Te esperamos.

💚 Miércoles 1 de julio
🕢 19:30 h
📍 NAMA CrossFit

Entrenamos juntos. Ayudamos juntos.
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27/06/2026

Así da gusto entrenar. ☀️🌊

Arena, agua, buen ambiente y una comunidad que nunca falla.
¡Gracias a todos por venir! Ya estamos pensando en el siguiente. 🩵

Entrenar duro no es lo mismo que entrenar sano.Puedes levantar más peso, hacer más rondas, sudar más… pero si no hay est...
11/06/2026

Entrenar duro no es lo mismo que entrenar sano.

Puedes levantar más peso, hacer más rondas, sudar más… pero si no hay estructura, técnica y recuperación, solo estás acumulando desgaste.

En Nama entrenamos con propósito: cada sesión tiene una razón, cada movimiento se ejecuta bien, y cada descanso se respeta.

Porque mantenerse fuerte a largo plazo no es cuestión de intensidad. Es cuestión de intención.

💪Transforma tu salud.

22/05/2026

Razones para sacarte el CrossFit Level 1 este julio. Y razones para hacerlo en Mallorca.

📅 11 y 12 de julio de 2026
📍 NAMA CrossFit · Son Castelló, Palma de Mallorca

2 días intensivos: metodología CrossFit, técnica de los 9 movimientos fundamentales, programación, escalado y nutrición.

Es una certificación reconocida por CrossFit a nivel mundial. La que te permite dar clases en cualquier box afiliado del planeta.

Si eres coach, entrenador personal, fisioterapeuta, graduado en CAFD o alguien apasionado por el entrenamiento funcional que quiere llevar sus conocimientos al siguiente nivel… esta es tu oportunidad.

Y lo organizamos desde casa. Formación de máximo nivel en uno de los mejores destinos del Mediterráneo.

Plazas limitadas. Si te interesa, no lo dejes para junio.

🔗 Inscripciones abiertas → link en bio

16/05/2026

Sufriendo Murph juntos 🔥
Simplemente GRACIAS a tod@s.

NAMA💚Aquí y Ahora
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¿Y si lo que "sabes" de fitness te está frenando? 5 mitos del fitness que llevas años creyendo:5️⃣ Las agujetas = buen e...
29/04/2026

¿Y si lo que "sabes" de fitness te está frenando? 5 mitos del fitness que llevas años creyendo:

5️⃣ Las agujetas = buen entreno ❌
4️⃣ Más sudor = más grasa quemada ❌
3️⃣ Las mujeres + pesas = enormes ❌
2️⃣ Si no vas 5 días, no sirve ❌
1️⃣ CrossFit es peligroso ❌

Desliza para ver por qué cada uno te está frenando.
¿Cuál creías tú? Comenta el número. 👇

Guarda esto 📌 para la próxima vez que alguien te diga que "CrossFit es peligroso".
Te ayudamos a elegir tu mejor camino📲 Escríbenos

22/04/2026

¿Y si la mayoría de lo que haces hoy no lo has decidido tú?

Dale al play para enterarte bien

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Este julio hospedamos el CrossFit Level 1.📅 11 y 12 de julio de 2026📍 NAMA CrossFit · Son Castelló, Palma de Mallorca2 d...
17/04/2026

Este julio hospedamos el CrossFit Level 1.

📅 11 y 12 de julio de 2026
📍 NAMA CrossFit · Son Castelló, Palma de Mallorca

2 días intensivos de metodología, técnica de los 9 movimientos fundamentales, programación, escalado, nutrición y examen de certificación oficial.

Si eres coach, entrenador personal, fisioterapeuta, graduado en CAFD o simplemente alguien apasionado por el entrenamiento funcional que quiere llevar sus conocimientos al siguiente nivel… esta es tu oportunidad.

Y lo organizamos desde casa, si te interesa no lo dejes para junio.

🔗 Inscripciones abiertas→ link en bio

"¿Sin agujetas = mal entreno?"Es una de esas creencias que todos hemos tenido. Y es de las que más daño hacen.Las agujet...
23/03/2026

"¿Sin agujetas = mal entreno?"
Es una de esas creencias que todos hemos tenido. Y es de las que más daño hacen.
Las agujetas no miden tu progreso. Miden novedad.
Tu cuerpo responde a lo diferente, no a lo efectivo.
En Nama, cada sesión tiene un estímulo diseñado. Un propósito claro.
No entrenamos para destruirte. Entrenamos para construirte.

Desliza para descubrir las 4 señales reales de que estás mejorando →

Dirección

Gremi Sabaters 31, Polígono De Son Castelló
Palma De Mallorca
07009

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