15/06/2026
Monday morning Kundalini Yoga Reset für dich.
3 Minuten. Diese Übung. Und dann nochmal neu anfangen…. You know what I mean.
Fists of anger um angestaute Frustration loszuwerden.
Probiere es aus & let me know what you think ⬇️
⚠️ Periode oder Schwangerschaft? Praktiziere optional mit langem tiefem Atem. Achte auf dich und deine Körperin!