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Xim Escanellas Entrenador

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Xim Escanellas Entrenador

Ayudamos a corredorestrail runners creando una estructura individual para lesionarse menos y rendir + NSCA-CPT.

Entrenador personal, preparador físico y graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte ( Col. 56855)

Primer español y más joven en finalizar el Ultra trail a mayor altitud del mundo. Además durante la carrera universitaria tuve la oportunidad de estudiar en el extranjero gracias a diferentes becas. En Italia durante un año estudie en la prestigiosa universidad Sciencie Motorie e Sp

ortive Università degli Studi di Roma “Foro Itálico” (IUSM) y durante 6 meses en continente como es Sudamérica en la Universidad Mayor de Chile además de poder recibir formación en la carrera de "Nutrición y Dietética" . Actualmente acudo al Master de Entrenamiento Personal en la Universidad Politécnica de Madrid. ISAK 1

Próximo objetivo personal:
- Maraton de Nueva York 2015
- Maraton de Dubai 2016

11/05/2025

⏰El tiempo es una de las variables más importantes de la vida y cuando eres padre de 2 pequeñajos aún más.
❌Pase muchos años encerrado trabajando viendo cómo avanzar sin entender que si te rodeadas de personas que tengan la misma obsesión que tú por mejorar era más sencillo.
está creando un entorno de apoyo para que eso suceda.
los próximos años van a ser una locura y estaremos con la mochila 🎒 cargada de herramientas para seguir avanzando.

04/05/2025

Feliz día de la madre 😊🙋‍♂️
Sois las mejores del mundo mundial 🤜🏻🤛🏻
¿Sabías que a mi esposa la conocí en Australia 🇦🇺 mientras viajaba alrededor del mundo?
Seguimos juntos viajando durante más de 1 año sin parar.
✅ El 80% de las veces que me ves viajando en realidad estamos juntos aunque ella no salga.
De hecho que sepas que incluso a ella le gusta viajar más que a mí 😂
Feliz día de la madre y las 2 jefas 😁

21/04/2025

🚀Cada persona tiene una misión en la vida.
La mía es divulgar y ayudar de forma estratégica a las personas a que avancen mentalmente , físicamente y financieramente con .trail y con .academiaentrenadores
Esto lo hay quien lo pare 🤜🏻🤛🏻
❌Hace 11 años me ponía MUY MUY nervioso al acudir a un plato de TV, a hablar en directos, a hablar ante cientos de personas de forma presencial.
✅Me sigo poniendo nervioso pero de otra forma.
✅Ahora mis nervios no son por “estar en directo” si no de poder transmitir el máximo valor en el menor tiempo posible.
Gracias por permitirme transmitir el mensaje.

08/03/2025

😢He perdido la motivación por entrenar en los últimos años.
El trabajo, viajes, hijos y múltiples problemas con carreras:
- Entreno para Half Marathon des Sables y cambian el circuito de autosuficiencia a dormir en hotel.
- Preparo la Maratón de Isla de Pascua 🗿 y el organizador de suicida y se cancela la carrera…
Si me sigues hace tiempo sabes que me gusta hacer carreras alrededor del mundo 🌍 y esas carreras requieres de una logística grande.
Esto ha hecho que haya perdido la motivación para entrenar con OBJETIVOS deportivos y sin objetivos deportivas ha hecho que dejara de entrenar.
❌No entrenar
❌ No es no hacer ejercicio.
✅ He seguido yendo al gimnasio
✅He seguido corriendo
Pero no de forma estructurada, con organización, con ganas y motivado.
Voy a ir enseñándote cómo está siendo el proceso con .trail con entrenador y nutricionista.
He tenido que ser franco conmigo mismo, no puedo salir de esta situación solo y para eso tengo un equipo al que asesoramos cientos de corredores a mejorar semana tras semana 🚀
¿A ti te ha pasado algo similar? ¿Como has salido de ello? ⬇️Te leo en comentario ⬇️

27/01/2025

Martinica 🇲🇶 recién aterrizados 🫡
10 días de mini-jubilaciones.
Hace unos años soñaba con jubilarme, hasta que me di cuenta que no tenía sentido. Si te gusta tu trabajo no esperes a tener 70 años y vive toda tu vida jubilado 🫡

01/01/2025

Acabando el año de la misma forma que los anteriores y los siguientes.
✅La última foto representa toda mi vida.
No hay modas.
➡️Estos días recuerdo con mucho cariño la época que viví en 2017 viajando solo por Cuba 🇨🇺 mientras participaba en Maratones.
Dormía en casa de un cubano que me acogió con mucha cariño, vi de primera mano la diferencia de clases sociales.
Años más tarde vuelvo de otra forma, con familia, a hoteles de alto nivel y no dudes ni 1 minuto que era feliz de ambas formas.
Duchándome con agua fría, yendo al supermercado sin poder comprar por falta de alimentos, durmiendo con un calor sofocante.
La felicidad depende de uno mismo, pero la comodidad y las preocupaciones no son las mismas.
Te deseo un feliz 2025 lleno de abundancia, felicidad, ejercicio, viajes y salud. 🥂

24/12/2024

La vida que deseas son el resultado de las acciones de tu día a día. (Estas fotos son de ayer y hoy, y podría ser un día cualquiera en mi vida)
2024 ha sido extraordinario.
Ni por la facturación, ni por las decenas de viajes alrededor del mundo: Brasil, Chile, Nueva York, Miami, Dubái, Andorra…. Y para acabar el año Cuba.
Extraordinario por tener un equipo humano que te invita a seguir esforzándote, a seguir mejorando sin trabajar 10-12 horas al día 7 días a la semana.
Esto es una carrera de fondo, llevamos 10 años ofreciendo servicios online. No es una moda. Es un estilo de vida libre que nos permite impactar y ayudar a miles de personas.
No concibo la idea de jubilarme.
Te deseo lo mismo para ti 🫡
Que puedas vivir una mini-jubilación durante toda la vida.

03/12/2024

¿Viajarías a Dubai para estar prácticamente encerrado durante 3 días para preparwr el mayor evento presencial para profesionales de la salud que quieren ayudar a más personas, tener más libertad y aumentar sus ingresos?
La respuesta es si.
Cuando inicie en 2014, hace 10 años en el mundo digital, nadie sabía cómo tener un negocio rentable, me tiré muchos años para poder llegar a final de mes trabajando a través de Internet.
Hoy en día tras tres años estamos ayudando a centenares de profesionales que ves a través de Internet, que puedan ser más felices tras pasarse años y años formándose.
Dejando de tener trabajos recogiendo pesas, tendiendo ropa en tiendas de deporte o sin poder ver a sus familias porque no pueden permitirse cogerse un día libre sin perder dinero.academiaentrenadores es mi legado para todas las generaciones que están llegando.
Irme a Dubái 3 días a trabajar es el precio a pagar 🫡 Feliz de poder hacerlo.

24/10/2024

Eres ejemplo de lo que HACES.
Quéjate una vez, dos, tres…. Pero si te pasas la vida quejándote y no le pones remedio entonces no es una queja, estás aceptando la situación y no te das cuenta.
Te animo a pensar diariamente si estás en el camino correcto hacia esa vida que siempre quisiste 🫡
Un abrazo, 🫂

20/08/2024

He olvidado la última vez que me puse un dorsal. Nunca corrí para competir y entiendo y comparto 100% que los deportistas hagan carreras. OBJETIVOS 🚀
La última vez que lo intenté fue un fracaso… un viaje de miles de km junto a un suicidio.
Debería escribir ✍️ un libro sobre historias de carreras alrededor del mundo 🌍 😅

10/07/2024

💥📸 Imágenes de algunos de todos los ESTRATEGAS que han competido durante el pasado fin de semana

🏆Enhorabuena a todos! 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️🎯

EN VERANO TAMBIÉN SE COMPITE!! Que grandes💥🙌🏻🙌🏻

Dirección

Palma De Mallorca
38540

Página web

http://www.ximescanellas.com/

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