DANCE&FITNESS GYM

DANCE&FITNESS GYM Si has decidido tomarte el ejercicio seriamente, es como tu segunda casa, pasarás allí buena cantidad de tiempo nada menos que dedicándote a ti mismo.

Desde Dance & Fitnes queremos animaros a llevar una vida saludable , ya que el cuerpo es lo que nos ayuda a aguantar el ritmo cada dia. Desconectar un poco de la vida rutinaria del trabajo y pasar un rato agradable haciendo deporte. Somos un gimnasio familiar ya que disponemos de una sala de musculación tanto para hombres como mujeres , fitness y clases de diversos estilos para niños, jovenes,

adultos e incluso gente mas mayor !! Ven y preguntanos ! Estaremos encantados de atenderte sin ningun compromiso!

29/04/2020

Buenas tardes, ante todo desde el equipo Dance&Fitness esperamos que tod@s esteis bien
Hoy siendo el dia internacional de la danza sentimos comunicaros que debido al estado en el que nos encontramos y sin saber hasta cuando seguiremos con esta situación, nos hemos visto obligados y con una grandísima pena al cierre total de nuestro negocio.
Son momentos muy duros, tomar esta decisión no ha sido fácil , pero es la única opción que tenemos.
En abril del 2011 empezamos y en abril de 2020 nos vemos obligados a cerrar.
Han sido 9 años en los que nos hemos sentido como en una gran familia, algunos nos habeis estado acompañando desde el inicio hasta ahora, otros durante el camino, otros tan solo hace unos meses y los que por una razón u otra nos dejaron pero cada uno de vosotr@s nos habeis acompañado en lo que empezó como un proyecto y fue creciendo gracias a la confianza que habeis depositado en nosotros.
Esperamos poder veros, para explicaros todo cara a cara, pero debido a la situación debemos hacerlo asi..
Os agradecemos de corazón habernos querido ayudar con vuestras aportaciones ,sin ofreceros los servicios, pero aun así es imposible mantener esta situación , asi que en la medida de lo posible intentaremos abonaros la cuota cobrada de abril.
Tan solo podemos decir gracias , una y otra vez, gracias de todo por todos estos años,gracias , gracias y mil gracias.
♥️
Dance&Fitness Pallejà
Ivan, Raquel
Alberto, Maria, Dani
Natalia, Juanra

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12/04/2020

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Aquí os dejo la entrevista que Dani Galindo me hizo para su canal de Kungfu en YouTube!!!NO OS LA PERDÁIS ULTIMATERS!!!
11/04/2020

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Entrevista de Preguntas Rápidas! Hoy se sube al Ring Alberto García de Ultimate Kung fu Defense System. Apoya el contenido con un buen Like compañero! Canal ...

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE!!!"PRIMER COMBO DE KUNG FU PARA CALLE"EMPIEZA LA SERIE COMBOS KUNG FU!!!NO OS L...
11/04/2020

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE!!!
"PRIMER COMBO DE KUNG FU PARA CALLE"
EMPIEZA LA SERIE COMBOS KUNG FU!!!
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A. G. Rodés nos muestra un combo de Kung fu para la defensa personal callejera. Es el primero de una serie de combos de Kungfu tradicional adaptado a la call...

Aquí tenéis la entrevista integra que me hizo en Directo el Maestro Nacho Serapio en su canal de YouTube Dragonz podcast...
07/04/2020

Aquí tenéis la entrevista integra que me hizo en Directo el Maestro Nacho Serapio en su canal de YouTube Dragonz podcast.
Muchas gracias por darme la oportunidad de mostrar mi sistema y mi filosofía en tu espacio.
No os lo perdáis Ultimaters!!! 🐉🙏

"Dos cosas pueden destruir al hombre: una fuerza exterior y una debilidad interior. (Maestro Po).🀄️" Hoy quiero dedicar el programa a José Hernández, de Tarr...

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE!!!COMBO DE 4 PUÑOS PARA UN K. O. 100% EFECTIVO.NO OS LO PERDÁIS ULTIMATERS!!! 😉...
03/04/2020

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE!!!
COMBO DE 4 PUÑOS PARA UN K. O. 100% EFECTIVO.
NO OS LO PERDÁIS ULTIMATERS!!! 😉👍

A. G. Rodés nos muestra un combo de 4 puños mezclando Wing chun y boxeo para garantizar un K. O. ante una agresión.

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE!!!AUMENTA TU ENERGÍA CON ESTE EJERCICIO DE CHIKUNG (100%EFECTIVO) PARA COMBATE,...
31/03/2020

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE!!!
AUMENTA TU ENERGÍA CON ESTE EJERCICIO DE CHIKUNG (100%EFECTIVO) PARA COMBATE, COMO PARA LA VIDA DIARIA.
NO OS LO PERDÁIS ULTIMATERS!!!

A. G. Rodés nos muestra un ejercicio de Chikung modificado y adaptado por el mismo en su entreno de potencia de golpeo.

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE!!Una anécdota sobrenatural con el Chikung que revolucionó por completo mi forma...
28/03/2020

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE!!
Una anécdota sobrenatural con el Chikung que revolucionó por completo mi forma de ver la energía interna que fluye dentro de nosotros.
NO OS LO PERDÁIS ULTIMATERS!!😉👍🙏

A. G. Rodés nos explica su primer contacto "sobrenatural" con el Chikung que le hizo cambiar su manera de ver las artes marciales y la energía que compone nu...

26/03/2020

A. G. Rodés nos muestra su punto de vista referente a la defensa personal contra armas blancas y de fuego.

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE!! SEGUIMOS ENTRENANDO EN CASA. NO OS LO PERDÁIS ULTIMATERS!!!
20/03/2020

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE!! SEGUIMOS ENTRENANDO EN CASA.
NO OS LO PERDÁIS ULTIMATERS!!!

A. G. Rodés nos muestra un entrenamiento basado en flexiones o push-ups perfecto para realizar en casa en solo 10 minutos.

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE PARA ENTRENAR EN CASA MIENTRAS LUCHAMOS CONTRA EL CORONAVIRUS.NO OS LO PERDÁIS ...
17/03/2020

NUEVO VÍDEO EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE PARA ENTRENAR EN CASA MIENTRAS LUCHAMOS CONTRA EL CORONAVIRUS.
NO OS LO PERDÁIS ULTIMATERS!!! 😉🙏

A. G. Rodés nos muestra un entrenamiento para hacer en casa sin equipo de Gym, solo con una garrafa de agua entrenaremos todo el cuerpo. Para las personas qu...

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