Beat dansa

20/10/2026

" drapets" estrenats per aquest trimestre a la Sala Polivalent de Els Pallaresos Ajuntament dels Pallaresos

🟥🟦🟧🟩🟪🟨🟫

Classe de dimarts a tope💪🏼

Començant amb una mica de joc i diversió, passant per treball intens, i acabant amb uns estiraments ...."diferents"? 🤣

Com l' has sentit?

⬇️⬇️⬇️

😘

Pilar Delgado Guerrero Família Castro-Llurba Montse Antoñanzas Maria Jose Hervas Ortiz Ainara Marjorie Rojas Raquel Gracia Recasens Maria del rosario Chacon Jimen Marta Sardà Civil Paco de la Fuente Noemi Azcoitia Maeso ❤ Encarni ❤ Veronica Silvia Sánchez Fernández M Carmen Salvador Melisa Cabrera Noelia Gc Lucia Chamizo Olga Alvarez Mora Anna Ar Belen Tejeda Cuadrado Noelia Padilla ❤ Encarni ❤ Elena González Catalán

15/10/2026

I quin GOIG DE SALA POLIVALENT tenim a Pallaresos!!!

Impossible agafar-vos a tots en una sola 📷 !

I si! classe a tope, però cada un al seu ritme, triant l' opció que més li convingui i adaptan-ho al seu moment.

IMPORTANT : escoltar el vostre propi cos, i saber cada dia en quin punt esteu per partir d' alli. Perque cada persona és ÚNICA i cada dia també.
♥️

Seguim! 💪🏼



Ajuntament dels Pallaresos

22/09/2026

Seguim amb les classes de PILATES a la sala polivalent de Ajuntament dels Pallaresos !!!!

15/09/2026

El passat 11 de setembre vam celebrar el tancament de la temporada de piscines a Puigdelfí amb una jornada

Divertida🥳
Activa. 💪🏼
Diferent.😚
I familiar!! 🤗

Una diada carregara d' esport que va finalitzar a l' aigua! 💦

Sempre un plaer tornar a Perafort- Puigdelfí ♥️

GRÀCIES per comptar amb mi! 🤗

I a les valentes per ser-hi i donar-ho tot en un dia!💪🏼

📸 imatge de LilaAlberich 😘 🔝🔝🔝

13/09/2026

El passat 11 de setembre vam celebrar el tancament de la temporada de piscines a Puigdelfí amb una jornada

Divertida🥳
Activa. 💪🏼
Diferent.😚
I familiar!! 🤗

Una diada carregara d' esport que va finalitzar a l' aigua! 💦

Sempre un plaer tornar a Perafort- Puigdelfí ♥️

GRÀCIES per comptar amb mi! 🤗

I a les valentes per ser-hi i donar-ho tot en un dia!💪🏼

📸 imatge de LilaAlberich 😘 🔝🔝🔝

07/09/2026

A unes hores d' iniciar un nou curs...⏰

veig aquesta imatge i no sé si fa dos dies que no ens veiem o fa una eternitat que no ens retrovem...🤗

Sempre dic el mateix... Com no m' ha d' agradar la meva feina si estic envoltada de gent espectacular? 🥰

Jo si que puc dir: GRÀCIES per inspirar-me a a treure la meva millor versió ♥️

A per totes 💪🏼

19/08/2026

Abans i després de l' aventura TABATAS 2026.

se viene.

♥️🤪🥳

14/08/2026

31/07/2026

B R U T A L ♥️ i si! Ahir ho vam fer!!!! Quin F ES TI V A L!!

Que xulu veureu's ahir omplir la piscina i donar-ho tot!!!

Ha estat un curs G E N I A L l!

Per primer cop a la piscina 60 alumnes!!!

Un plaer conèixer a tanta gent nova, desmontant el clàssic mite de "l' aquagym es de viejas🤣🫣"
I tenint per primer cop a dos valents entre nosaltres!!! 👬

Veure's superar pors, reptes i millorar cada dia és la meva satisfacció! Cada un al seu ritme i amb la seva història!

Espero que hagueu xalat tant com jo.

B O N. T R E B A L L!💪🏼

i fins la propera!!!!! 😘