Inmashantitherapy

13/10/2026

🌿 LA SALUD EN CASA
*Taller de farmacia natural, remedios tradicionales y sabiduría milenaria*

Durante siglos, nuestros antepasados han sabido utilizar los recursos que ofrece la naturaleza para cuidar su salud, prevenir desequilibrios y aliviar las dolencias cotidianas.

Muchos de estos conocimientos, transmitidos de generación en generación, han ido quedando en el olvido. Sin embargo, la naturaleza continúa ofreciéndonos valiosos recursos que, muchas veces por desconocimiento, no sabemos aprovechar.

En este taller teórico de 2 horas recuperaremos parte de esa sabiduría ancestral, explorando remedios naturales, preparados tradicionales y herramientas sencillas para el cuidado de nuestra salud.

Nos acercaremos a los conocimientos del Yoga, el Ayurveda y otras tradiciones milenarias, que comprenden la salud desde una visión integral del ser humano.

Aprenderemos a cuidar el cuerpo físico respetando las leyes y los ritmos de la naturaleza, comprendiendo cómo nuestros hábitos cotidianos influyen en nuestro equilibrio y bienestar.

No hablaremos únicamente de plantas medicinales, sino también de otros recursos naturales, técnicas y conocimientos tradicionales que podemos incorporar de forma consciente y segura a nuestra vida diaria.

🌱 Porque cuidar nuestra salud también significa recuperar nuestra autonomía, aprender a escuchar el cuerpo y reconectar con la inteligencia de la naturaleza.

Queremos recuperar ese conocimiento que antes formaba parte de la vida cotidiana y que se compartía en las familias y comunidades. Una sabiduría que nos invita a participar activamente en el cuidado de nuestra propia salud.

Imparten:
🌿 Inmashanti · Yoga Terapeuta Certificada
🌿 Inma · Enfermera Integrativa

⏳ Duración: 2 horas · Taller teórico

✨ Recuperemos nuestro poder interno y el conocimiento de comunidad.

La naturaleza nos ofrece mucho más de lo que conocemos. Aprendamos de nuevo a observarla, comprenderla y vivir en armonía con ella.

*DOMINGO 18 OCTUBRE
10:00-12:00
Taller Teorico: 25€*
*Participación únicamente bajo reserva de plaza

Om Shanti

15/09/2026

Ayer se celebró Ganesha. 🕉️

Me gusta pensar en Ganesha no solamente como una deidad, sino como la representación de una fuerza, una cualidad de la consciencia que podemos cultivar dentro de nosotros.

Tradicionalmente se le invoca al comenzar algo nuevo y se le conoce como aquel que remueve los obstáculos. Pero esta idea puede tener una lectura mucho más profunda.

Porque no siempre necesitamos que la vida retire aquello que se interpone en nuestro camino.
A veces necesitamos aprender a verlo de otra manera.

Un obstáculo puede ser externo, pero también puede ser nuestra propia rigidez, el miedo a cambiar, una creencia a la que seguimos aferrados, la necesidad de controlar el resultado o la incapacidad de aceptar que las cosas no están sucediendo como esperábamos.

Ahí aparece para mí el verdadero simbolismo de Ganesha: inteligencia para observar lo que está ocurriendo, discernimiento para comprenderlo y sabiduría para saber cómo actuar.

Quizá por eso está tan relacionado con los nuevos comienzos. Porque comenzar algo nuevo no siempre significa hacer más. A veces significa vaciar, simplificar, abandonar una vieja forma de pensar o dejar espacio para algo que todavía no conocemos.

Y hay algo especialmente bello en su simbolismo:

Ganesha no representa necesariamente un camino sin obstáculos.
Representa la sabiduría necesaria para que los obstáculos no detengan nuestro camino.

Om Gam Ganapataye Namaha 🙏🕉️

Inmashanti

25/08/2026

✨ RETIRO DE YOGA EN GALICIA ✨
25–27 septiembre 2026

Tenemos la alegría de recibir en Galicia a Dr. Omanand Guruji, directamente desde India, para compartir un fin de semana de yoga, meditación, respiración consciente y profundas enseñanzas de la tradición yóguica. 🙏🇮🇳

Un encuentro para alejarnos por unos días del ruido exterior, conectar con la naturaleza y, sobre todo, volver a nosotros mismos.

🌿 Yoga · Meditación · Sabiduría ancestral · Sound Healing · Naturaleza · Comida vegetariana · Conexión

Un retiro íntimo, con plazas muy limitadas, creado para vivir, experimentar y sentir.

Un viaje de regreso a ti mismo.
Más paz. Más conciencia. Más tú. 🤍✨

📍 Galicia · Provincia de Lugo
📅 25–27 septiembre 2026

Para información y reservas, escríbeme por privado. 🙏

No necesitas experiencia previa.

Om Shanti ✨

01/07/2026

Abrimos plazo de matrícula para el próximo curso 2026-2027
Reserva tu plaza!
Escribenos por privado
[email protected]

Om Shanti ✨🙏

01/07/2026

13/05/2026

En el yoga se nos recuerda constantemente que el mundo exterior suele reflejar el estado de nuestro mundo interior. Muchas veces esperamos de los demás comprensión, honestidad, presencia, amor, paciencia o coherencia… pero rara vez nos detenemos a observar cuánto de eso vivimos realmente dentro de nosotros.

No consiste en exigir perfección a otros, sino en convertirnos poco a poco en aquello que admiramos. Ahí empieza el verdadero trabajo espiritual: en la responsabilidad personal, en observar nuestras reacciones, nuestro ego, nuestras heridas y nuestras incoherencias sin escapar de ellas.

transformar el mundo no empieza cambiando a los demás, sino refinando nuestra propia conciencia. Porque cuando cultivamos paz interior, dejamos de mendigarla fuera. Cuando practicamos verdad, dejamos de reclamar autenticidad constantemente. Y cuando aprendemos a sostenernos a nosotros mismos, dejamos de poner sobre otros el peso de nuestras expectativas.

Ser el ser humano que deseamos encontrar en el mundo es una de las prácticas más profundas de yoga. No perfecta, pero sí honesta. Y desde ahí, las relaciones dejan de basarse en exigencias y comienzan a construirse desde la presencia, la humildad y el ejemplo silencioso.

Om Shanti 🤍✨

Inmashanti

11/05/2026

El yoga te prepara para cuando la vida te pone a prueba.

El verdadero yoga no sucede solo en la esterilla, sino en cómo respiramos cuando todo se mueve, en cómo respondemos ante la dificultad y en la capacidad de mantenernos presentes en medio del caos.

La práctica nos enseña a escuchar, a sostenernos con calma y a encontrar equilibrio incluso en los momentos más difíciles.
No hace la vida perfecta, pero sí nos hace más conscientes, más fuertes y más capaces de atravesarla con serenidad.

✨ Inmashanti

11/05/2026

Os esperamos en uno de los encuentros más esperados del año ✨🤍🙏

https://www.inmashantitherapy.com/retiroguruji/

11/03/2026

“Lokah Samastah Sukhino Bhavantu” es uno de los mantras más populares y hermosos del yoga y la tradición védica/sánscrita.

Traducción

-“Que todos los seres en todas partes sean felices y libres, y que mis pensamientos, palabras y acciones contribuyan a esa felicidad y libertad para todos”
-“Que todo el universo esté lleno de paz, alegría, amor y luz”.
-“Que todos los seres, en todos los lugares, sean libres de sufrimiento y encuentren dicha”.

Es un mantra de Shanti (paz), una oración universal de compasión y bienestar para todos los seres (humanos, animales, plantas, almas…), sin excepciones.

Om Shanti 🕊️🕯️🤍

David Lurey · The Global Bhakti Project · Song · 2012