Escola de Trail del Moianès

Casa
España
Paúls
Escola de Trail del Moianès

Primera escola de Mountain Runners del Moianès. Viu, sent i disfruta de la natura amb l'escola q

Viu, sent i disfruta de la natura amb l'escola que t'ensenyarà els valors de córrer per la muntanya

25/10/2025

GRANS RESULTATS AL CAMPIONAT DE CATALUNYA DE VERTICALS!!😍

Diumenge passat els nostres atletes van deixar el llistó ben alt en el Campionat de Catalunya de Verticals a la de la 💥

• 🥇de Catalunya Juvenil
• 🥇de Catalunya Juvenil
• 🥈de Catalunya Juvenil
• 🥉de Catalunya Juvenil

Molt bon resultat també per l’ aconseguint una 6ena posició absoluta📈🔝

I també gran actuació del nostre corredor l’Enric 🎖️on tot i patir un esquinç, va donar-ho tot fins al final per aconseguir una 12ena posició molt lluitada en la categoria infantil💪🏻

Estem molt contents i orgullosos de com tots els nostres corredors van creixent, formant-se i deixant empremta a cada cursa. 💚

I aquest cap de setmana dos dels nostres els queda una cita més per abans de tancar la temporada: i competiran demà a l’última cursa de la Copa del Món a la 🌍💪 Els desitjem molta sort, i estem segurs de que ho gaudiran molt!!💚

20/10/2025

Trail Moianès a la 🏔️

El passat 3 d’octubre es va disputar la Nit Pirineu KV, una vertical explosiva d’uns 3,7km i 700m+, amb un ambient i nivell espectacular!!📈🔥

Els nostres esportistes ho van donar tot per aconseguir uns resultats molt bons, tots dins del top 10🤩:
• 6è absolut
• 8è absolut
• 9è absolut
• 9a absoluta

I dos dies després, va debutar a la Mitja Pirineu, aconseguint una 6a posició absoluta en una cursa exigent i molt disputada! 💪🔝

Continuem sumant experiència i ajudant els nostres corredors a assolir tots aquells objectius que es proposin! 🙌💚

14/05/2025

CASAL D'ESTIU 2025

☀️Amb gran il·lusió, us informem que les inscripcions per al Casal d’Estiu ja estan obertes!

Aquest estiu, tornem a oferir una experiència pensada per a tots els infants i joves, amb activitats dinàmiques, en un entorn natural i enriquidor. 🌿⛰

🍃 Jocs, sortides, reptes en grup i moments inoblidables, amb l’essència de sempre: valors, natura i amistat.

📣 Les inscripcions ja estan OBERTES!
🔗 Per inscriure’s, només cal que accediu a aquest enllaç: https://trailmoianes.com/casals/

⚠️ IMPORTANT⚠️ Les places són limitades i no es fan reserves.
📌No badeu!!

🎒Tant si ja ens coneixeu com si és la vostra primera vegada, us convidem a sumar-vos a un estiu ple d’activitats úniques i memorables per als vostres fills.🤩

🗒️🥾Nosaltres treballarem per oferir una experiència inoblidable als infants i joves

Ens veiem aviat! 🥳
Salut i muntanya! 💚🌲

10/05/2024

🏆 CAMPIONATS D'ESPANYA CxM 🏆

Aquest cap de setmana es van disputar els Campionats d'Espanya de Curses per Muntanya a Paüls

Trail Moianès hi anava amb 3 representants seleccionats per la Selecció Catalana de Curses per Muntanya

Els nostres esportistes van fer unes grans actuacions.

CATEGORIA JUVENIL
El Biel Sagués ( ) es va proclamar campió d'espanya en la seva categoria, mostrant una gran maduresa a nivell competitiu i demostrant l'estat de forma tant bo en el que es troba.

L'Uma Plans ( ) va aconseguir una grandíssima 3a posició en una categoria amb un nivell altíssim. Mostrant un estat de forma boníssim i fent una cursa molt sòlida.

CATEGORIA JUNIOR
El Jan Castillo( ) va tornar a casa amb una 5a posició lluitadíssima en una de les categories amb més nivell. El top5 català van donar un autèntic recital atlètic 🚀😍

Ens agradaria felicitar a tota la selecció catalana pel gran nivell mostrat en totes les categories però sobretot destacar el nivell en categories inferiors que tenim a Catalunya, és d'escàndol 😱👏🏻

I aquí no acaba, aquest cap de setmana es disputen els Campionats d'Espanya d'edat escolar on la selecció catalana ha comptat amb 4 integrants més de Trail Moianès:
- Joan Guiteras
- Marc Font
- Ona Gros
- Enric Alcañiz

Molta sort a tots ‼️💚🔥

Seguim treballant per formar atletes però sobretot persones. Gaudint l'esport i estimant la natura 🔜💚⛰️

📸

02/05/2024

⚠️ CASAL D'ESTIU 2024⚠️

El Casal d'estiu de Trail Moianès💚 s'està cuinant a foc lent 🔥 per oferir unes jornades d'estiu úniques a infants i joves.

Les inscripcions ja estan obertes 🥳😱

📑INFORMACIÓ BÀSICA:
Edats: de 4 a 16 anys.
Dies: 25 de juny al 26 de juliol del 2024.
Horari: 9:00 - 13:30h
*Hi haurà servei d'acollida a les 8:30h
Lloc: Molí Nou.
Activitats: Tot tipus d'activitats lúdiques i esportives outdoor (orientació, bicicleta, acampada, jocs esportius, dinàmiques, excursions, entrenaments adaptats a l'edat i etapa evolutiva dels infants, i la III CURSA DEL SENGLAR)

⚠️No badeu, les places són limitades⚠️

📋 Podeu fer les inscripcions a https://trailmoianes.com/casals/

📩 Per qualsevol dubte o consulta, la podeu fer al nostre correu: [email protected]

🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ Us esperem per passar uns dies plens d'activitat física, salut i diversió🌳🤗

Salut i muntanya‼️💚⛰️

09/02/2024

🔥 VOLS SER BOMBER O BOMBERA? 🔥

Tenim experiència de primera mà del procés d’oposció al cos de bombers/es i és per això que ET VOLEM AJUDAR‼️🚒

✅ Planificació adaptada i personalitzada dels entrenaments setmanalment

✅ Especialistes en l’augment del rendiment a la prova de la cursa llançadora “Course Navette”

✅ Control de càrregues i prevenció de lesions

✅ Som entrenadors professionals i coneixem de molt a prop la oposició

🚨Tingues en compte que les adaptacions generades i la millora del component físic no s’obtenen d’un dia per l’altre i requereixen del seu temps.

❌ Un dels principals errors és una mala gestió de les càrregues i de la periodització dels entrenaments que solen desencadenar en lesió.

📝 Pregunta sense cap compromís, estem aquí per ajudar-te 💚

08/02/2024

🏆1a prova de la Copa Catalana de Curses per Muntanya 2024 🏆
El passat 28 de gener es va celebrar la 1a prova de la Copa Catalana De Curses per Muntanya de la a .
L'equip de competició de hi ha participat mostrant un bon nivell competitiu 💚🔥
RESULTATS DESTACATS:
▶️ Categoria Infantil
🥇 Ona Gros
🥈Enric Alcañiz
🥉 Jordi Carrillo .c_trail

▶️Categoria Cadet
🥉 Marc Font
5è Joan Guiteras
6è Aratz De la Viuda .107

▶️Categoria Juvenil
🥇 Biel Sagués
🥇 Uma Plans

▶️Categoria Junior
🥉 Jan Castillo
Seguim treballant per millorar i assolir els objectius de la temporada 💥💪🏻

09/08/2023

SKYRUNNING WORLD CHAMPIONSHIPS 🏆🌍

Increible la que han liat aquests 3 al campionat del món d’Skyruning ⚠️

Els tres membres de l’escola de trail , integrants de la selecció espanyola ( ) han conquistat 8 de les 9 medalles a les quals podien optar 👏🏻🥹

RESULTATS

🥇🥇🥇 campio del món (KV) i (SKYRUNNING)

🥉🥈🥉 Subcampiona del món (SKYRUNNING) 3ra classificada (KV)

🥈🥉 Subcampió del món (KV) tercer classificat (COMBINADA)

La gent ens demana quin és el secret de trailmoianes, ja que això no és habitual.

La nostra resposta: Seguiment al atleta, motivació i amor a l’esport. A partir d’aquí i molt d’esforç al darrere, tot va arribant.

Moltes FELICITA NOI@S 💚💚💚

16/02/2023

⚠️ Entrenes igual tots els dies? Totes les setmanes? Tots els mesos? Al llarg de tot l’any?

❌ Doncs NO estàs optimitzant el teu entrenament.

✅ En cada moment de la temporada s’ha de treballar un estímul concret i cada estímul necessita una dosis concreta.

📊 Si sempre entrenes igual, sempre obtindràs els mateixos resultats.

🔜 Dona el pas i assessora’t per un profesional de l’esport per treure la teva millor versió.

📩 No badis i contacta'ns

16/11/2022

💚L’ENTRENAMENT DE BASE💚

Els resultats obtinguts no tindrien cap sentit sense el treball de base dels nostres corredore/es.

Iniciant als atletes a les seves etapes primerenques ens ajuda molt:

✅ Generant patrons motrius i neuronals que els fan més hàbils en moure’s en entorns rurals .

✅Introduïnt valors de respecte i estima pel nostre medi natural.

✅ Establir hàbits de vida esportiva i saludable

✅ I molts d’altres…

Gràcies als nostres tècnics per fer-ho possible:

📸 .bea.photo

31/08/2022

📈 PLANIFICACIONS ESPORTIVES PERSONALITZADES📈

💥Tens objectius esportius i necessites ajuda per preparar-los de forma adequada i rigurosa?

A Trail Moianès:
📊Planificarem els entrenaments de manera científica i rigurosa, seguint tota la teoria de l'entrenament.
🔎Individualitzem el pla d'entrenament al teu nivell, disponibilitat i objectius.
🗣 Seguiment i comunicació constant amb l'entrenador.
👨🏻‍🎓Entrenadors titulats i amb experiència

Especialistes en esports de resistència
🏃🏻‍♂️Curses per muntanya
🏃🏻‍♂️Atletisme
🚴🏻Ciclisme (carretera i btt)
🚶🏻‍♂️Esport no competitiu
✅Apte per a tots els nivells

😍T'interessa? Contacta'ns 📩
[email protected]
607 06 23 44
www.trailmoianes.com

25/08/2022

Cordeu-vos bé les bambes que aquest cap de setmana donarem guerra a una de les millors curses del clendari 🏔

Tot a punt per donar-ho tot, ens veiem per ? 💪🏻💥

Dirección

Paúls

Teléfono

34608269189

Página web

http://www.trailmoianes.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Escola de Trail del Moianès publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.