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13/03/2026

🏆 ¡Tenemos premios para nuestra carrera solidaria!

Y esto no sería posible sin .wod_official , que ha querido aportar su granito de arena donando material para el evento.

Parte de los premios serán para los ganadores de la carrera, pero además tenemos algo muy especial en el box: sortearemos la nueva comba de Mr Wod, uno de los accesorios más recientes de la marca, perfecta para tus entrenamientos 🔥

Y también una camiseta Mr Wod, sencilla, bonita de esas que puedes ponerte tanto para entrenar como para salir.

Si el domingo vienes a participar en la carrera, a animar o simplemente a disfrutar de la barra solidaria, podrás participar en el sorteo colaborando con una papeleta solidaria y llevarte uno de estos dos premios.

Gracias Mr. por apoyar a nuestra comunidad y por sumarte a esta causa tan especial ❤️

Seguimos sumando para ayudar a nuestra familia del box.

¡TODO LISTO PARA EL DOMINGO! 🔥🤝Ya tenemos la distribución de las tandas para nuestro Entrenamiento Solidario. Buscad vue...
11/03/2026

¡TODO LISTO PARA EL DOMINGO! 🔥🤝

Ya tenemos la distribución de las tandas para nuestro Entrenamiento Solidario. Buscad vuestro nombre, revisad vuestro horario y preparad la estrategia.

Recordad:

📍 Lugar: Elephant Box

⏰ Briefing: 15 minutos antes de vuestra tanda (¡puntualidad!).

Desliza para ver en qué tanda te ha tocado. ➡️

¿En qué tanda estás? ¡Etiqueta a tu compañero de fatigas en los comentarios! 👇

Nuestro entreno del próximo domingo 15 de marzo es una combinación de carrera + estaciones funcionales.👥 Formato por par...
11/03/2026

Nuestro entreno del próximo domingo 15 de marzo es una combinación de carrera + estaciones funcionales.

👥 Formato por parejas
• Los dos atletas correrán siempre juntos.
• En cada estación solo trabaja un atleta, mientras el compañero descansa justo detrás.
• En las estaciones podéis repartiros las repeticiones como queráis, cambiando cuando lo necesitéis.

🏃 Estructura del entreno
• 2,7 km de carrera total
• 9 estaciones de trabajo
• Se empieza corriendo y se termina con la última estación: 80 Wall Ball.

🔄 Orden de salida en máquinas
Debido a que no disponemos de máquinas para todos los participantes, el orden de las primeras estaciones variará.

Algunas parejas comenzarán en Ski, otras en Remo y otras en ABA, siguiendo después el circuito hasta completar todas las estaciones.

⚖️ Pesos y material
Los pesos indicados corresponden a los estándares habituales de competición, pero podrán adaptarse.

Se podrá utilizar material más ligero o incluso sin peso, ya que el objetivo principal del evento es disfrutar, participar y compartir el entreno entre todos.

📋 Estaciones del circuito
En esta publicación os explicamos cada estación y sus estándares de movimiento para que todos sepamos cómo realizar los ejercicios correctamente. Desliza para ver el contenido.

31/12/2025

Otro año más a vuestro lado… y ya van 4 🩵

Algunos estáis con nosotros desde el primer día, otros os habéis ido sumando con el tiempo, pero todos formáis parte de esto. Y lo único que podemos decir es GRACIAS.

Gracias por elegir entrenar en un lugar donde creemos que la salud está por encima de todo.
Donde la técnica importa más que el peso.
Donde cada rep cuenta, y donde entendemos que cada persona tiene su propio objetivo.

Aquí se viene a entrenar, sí, pero también a reír, a desahogarse, a soltar el estrés y a cuidarse por dentro y por fuera. Y mientras sigáis necesitándolo, nosotros seguiremos aquí, aportando lo mejor de nosotros.
A 2026 solo le pedimos una cosa: que nos permita hacer realidad todo lo que tenemos en mente para seguir creciendo y mejorando como box.

Gracias de corazón.

Sois mucho más que alumnos.
Sois nuestra familia Elephant 🐘💪

Familia, que fin de semana tan brutal hemos vivido 💙🔥🐘Entre risas, nervios, gritos de apoyo y mucho, mucho corazón… hoy ...
16/11/2025

Familia, que fin de semana tan brutal hemos vivido 💙🔥🐘
Entre risas, nervios, gritos de apoyo y mucho, mucho corazón… hoy nuestra comunidad ha demostrado una vez más que somos más que un box: somos una familia.
Gracias a tod@s por dejarlo todo, por competir como auténticos campeones y por animar hasta quedarse sin voz. Da gusto ver cómo cada WOD se convierte en una fiesta cuando estamos juntos 🐘💪
Y un agradecimiento enorme a la organización por montar un evento increíble y hacerlo posible 👏
¡Orgullosos de cada uno de vosotros!
Seguimos sumando, seguimos creciendo.
🖤💙

¡Fin de semana de competiciones! Este finde nuestros atletas se reparten entre Sevilla y Málaga. 🔥 Marian y Manuel, junt...
17/10/2025

¡Fin de semana de competiciones!

Este finde nuestros atletas se reparten entre Sevilla y Málaga.

🔥 Marian y Manuel, junto a Lupi y Estíbaliz de Savannah, representarán al box en Jaleo Interbox.

⚡ Nuestro coach Jona, junto con su partner Leo (coach de Savannah), estarán dándolo todo en el Antequera Throwdown.

💪 Y, por último —pero no menos importante—, un gran grupo de nuestros atletas afrontará el Desafío Guerrero, para muchos su primera carrera de obstáculos

Este finde tenemos el corazón dividido, pero el orgullo completo 💙🐘

¡A por todas equipo, y disfrutadlo al máximo!

¡NUEVA COLECCIÓN! En Elephant Box lanzamos nuestra nueva camiseta junto a .brand Queríamos algo más que ropa deportiva:-...
15/09/2025

¡NUEVA COLECCIÓN!

En Elephant Box lanzamos nuestra nueva camiseta junto a .brand

Queríamos algo más que ropa deportiva:

- Una prenda minimalista que refleje a Osuna y a nuestra tierra, Andalucía.
- Una camiseta con identidad, que nace de lo más profundo de ser andaluz y ursaonense.
- Una camiseta que representa no solo al box, sino también a todo un pueblo.

Disponible en formato oversize: clásica y crop top.

Con dos opciones de tipografía: azul Elephant Box 💙 o rosa 🩷

Producción limitada y bajo encargo.

Porque somos más que entrenamiento. Somos comunidad. Somos una filosofía:
“Teaching beyond training” – Enseñar más allá del entrenamiento.

🔥 ¿Y tú? ¿A qué esperas para conseguir la tuya?

¡Hola familia!Septiembre arranca y con él vuelven las rutinas… pero en Elephant Box queremos que vuelvas con motivación ...
04/09/2025

¡Hola familia!

Septiembre arranca y con él vuelven las rutinas… pero en Elephant Box queremos que vuelvas con motivación extra . Por eso hemos preparado algo especial:

💥El Reto de Septiembre💥

Durante todo el mes lanzaremos un reto cada semana, en el que podrán participar TOD@S los que entrenáis con nosotros.

Y lo mejor… ¡no es solo para los atletas de Crosstraining! 🔥
Habrá retos para que lo pueda hacer todo el mundo tanto los que vienen a DEKA, Funcional y Crosstraining, para que absolutamente nadie se quede fuera.

¿Cómo participar? 🏋️‍♂️

1️⃣ Cada semana anunciaremos un nuevo reto.
2️⃣ Tienes 7 días para completarlo en nuestras instalaciones.
3️⃣ Necesitarás un compañero que verifique tu marca.
4️⃣ Apunta tu resultado en la pizarra del box.
5️⃣ Y si quieres darle más caña… ¡graba tu vídeo y súbelo a Instagram etiquetándonos 🎥🔥

⚡ ¡Prepárate para competir, divertirte y superarte semana a semana!
¿Listo para aceptar el reto? 💪

✨ No podíamos irnos a dormir sin agradecer el fin de semana tan brutal que hemos vivido.Ha sido increíble: competir, ver...
31/08/2025

✨ No podíamos irnos a dormir sin agradecer el fin de semana tan brutal que hemos vivido.

Ha sido increíble: competir, ver a nuestros atletas dándolo todo y dejarnos la voz en cada wod para animar una rep más. Sentimos un orgullo enorme de ver cómo os superáis, cómo dais el 100% y cómo juntos seguimos creciendo. 💪🔥

Porque no siempre se gana, pero siempre se aprende, se disfruta y se avanza.

🏆 Enhorabuena a:
Chema y Estíbaliz, campeones en escalado mixto, ¡qué bonito lo habéis hecho!
Paloma y Aitor, subcampeones en escalado mixto, regalándonos momentos inolvidables.
Nuestros amigos de Savanna, Fran y Palelo, que a pesar de las caídas se llevaron ese pedazo de primer puesto en escalado masculino.
Y a María y Araceli, por ese segundo puesto en escalado femenino.

👏 Pero también queremos felicitar a cada uno de los que se dejó la piel este fin de semana:

Chema y Miguel, creciendo en cada wod.
Miguel y Dani, con actuaciones brutales.
Lupi y Lumi, sumando siempre y remando como auténticos gigantes.
Montse y Olga, demostrando que ganar no siempre es lo importante, sino disfrutar.
Ana y Luisa, imparables, sin rendirse nunca.
Jose y Jona, haciéndonos vibrar y gritar hasta la última rep.

🙌 Y por supuesto, GRACIAS a todos los que vinisteis a animarnos. Vuestra energía, vuestros gritos y vuestro apoyo en cada repetición nos dieron alas cuando más lo necesitábamos. Sois esa parte invisible que hace que todo esto sea aún más grande. 💙

🙏 Gracias también a la organización .games por un evento espectacular que nos permitió disfrutar tanto, y gracias a cada uno de los que formáis esta familia por hacer que cada competición sea mucho más que deporte.

Nos volvemos con el corazón lleno, la voz un poco rota y las ganas de seguir entrenando a tope. 🚀💥

🏋️‍♀️

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Afiladores 8
Osuna
41640

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