CDO Oiartzun

Casa
España
Oiartzun
CDO Oiartzun

Oiartzungo kirol instalakuntzak, BPXport / Instalaciones deportivas de Oiartzun, BPXport Deportes y recreación

12/11/2024

Kirol inspirazio gehiago eta entrenamendu aholkuak nahi dituzu? Jarrai iezaguzu kontuan eta egin bat fitness komunitatearekin! 👍
BPX kirol familia handiaren kide izan zaitez, gure sare sozialei adi egon eta ez itzazu gure berriak galdu. Zozketak, erronkak, ekitaldiak, informazio interesgarriak... BPXport-en jarraitzailea izateak aukera asko eskaintzen dizkizu! Zatoz! 🤗

---------------------------------------------------

¿Quieres más inspiración deportiva y consejos de entrenamiento? ¡Síguenos en y únete a nuestra comunidad fitness! 👍
Forma parte de la gran familia deportiva de BPX, permanece atento a nuestras redes sociales y no te pierdas ninguna de nuestras novedades. Sorteos, retos, eventos, informaciones de interés… ¡Ser seguidor de BPXport te aporta un mundo de posibilidades! ¿Te vienes? 🤗

15/07/2024

Giza gorputzak 650 muskulu baino gehiago ditu! 🦵🏻💪🏻
Eta muskulu-zuntz bakoitza ile bat baino meheagoa da.
Eta hala ere, bakoitzak, mila aldiz jasan dezake bere pisua!

Imajinatu gorputzak zer lor dezakeen modu egokian lan eginez gero...
⚡️💥🔥☄️💫

[CAS] ______________________________

¡El cuerpo humano tiene más de 650 músculos! 🦵🏻💪🏻
y sus fibras musculares son mas delgadas que un cabello.
¡Pero cada una de ellas es capaz de soportar mil veces su peso!

¡Imagínate todo lo que el cuerpo puede lograr si trabajas de manera adecuada!...
¿Nos multiplicamos x 1000?⚡️💥🔥☄️💫

21/06/2024

Yoga praktikatzeak...
✔️ Estresa murrizten du
✔️ Koordinazioa hobetzen du
✔️ Kontzentrazioa hobetzen du
✔️ Hobeto lo egiten laguntzen du
✔️ Hobeto digeritzen laguntzen du
✔️ Gorputza eta adimena indartzen ditu

[CAS] ______________________________

Practicar yoga...
✔️ Reduce el estrés
✔️ Mejora la coordinación
✔️ Mejora la concentración
✔️ Ayuda a dormir mejor
✔️ Ayuda a digerir mejor
✔️ Fortalece el cuerpo y la mente

14/06/2024

[EUS] 📢Iritsi da egun handia!!

🌞⛅☔Eguraldia lagun izan ala ez...

Bihartik aurrera, ekainak 15etik irailak 15era, Igerileku irekiko ateak zabalik izango dituzu.

👉Astelehenetik igandera

📆 Ekaina, abuztua eta iraila
🕔 11:00 - 20:00
📆 Uztaila
🕔 10:00 - 21:00

❌Abuztuak 3 itxita

😎Adin guztietako erabiltzaileentzat aukerak

✅ Bazkideak (kuotan barne)
✅ Denboraldiko bonoak
✅ 5 sarrerako bonoak
✅ Eguneko sarrerak

📝Zatoz ELORSORO kiroldegira eta informa zaitez.

Zain gaituzu!✌

---------------------
[CAS] 📢 ¡¡Llegó el gran día!!

🌞⛅☔Tengamos el tiempo a favor o no...

Desde mañana, del 15 de junio al 15 de septiembre, abrimos las puertas de la piscina exterior.

👉De lunes a domingo

📆 Junio, agosto y septiembre
🕔 11:00 - 20:00
📆 Julio
🕔 10:00 - 21:00

❌ 3 de agosto cerrado

😎 Oportunidades para todas las personas usuarias y edades

✅ Abonad@s (incluido en la cuota)
✅ Bonos de temporada
✅ Bonos de 5 entradas
✅ Entradas de día

📝Acércate al polideportivo ELORSORO e infórmate.

¡Te esperamos!✌

13/06/2024

[EUS] 👀
Ezagutzen duzue Oiartzungo txoko hau?
😎

---------------------
[CAS] 👀
¿Conocéis este rincón de Oiartzun?
😎

24/05/2024

Aizu! Indarra lantzen ez baduzu, zure muskulu-gaitasunaren % 80a galduko duzu 65 urte dituzunean! Negozio txarra erretiro on batez gozatzeko, ezta? 😅😅

30 urteetatik aurrera, ariketa fisikorik egiten ez duten pertsonek hamarkada bakoitzean % 3 eta % 5 arteko muskulu-masa galtzen dute.🏋️🏃‍♀️🤸‍♀️

Konponbidea erraza da eta eskura duzu: jarduera fisikoa gutxienez astean hirutan ordubetez egin.

Zahartu merezi duzun bezala!😄

[CAS]________________________________
¡Si no trabajas la fuerza puedes perder hasta un 80% de tu capacidad muscular para cuando tengas 65 años! Mal negocio para disfrutar de una buena jubilación, ¿no crees? 😅😅

A partir de los 30 años, las personas que no hacen ejercicio pierden entre 3 y 5 % de masa muscular cada década.
La solución es fácil y está a tu alcance: haz actividad física al menos 1 hora, tres veces por semana. 🏋️🏃‍♀️🤸‍♀️

¡Envejece como te mereces! 😄

23/05/2024

🌊🏊‍♂️ BPXport Oiartzungo ekaineko IGERIKETA IKASTARO TRINKOAK

Eman izena Turboikaskuntzan!

Gure igeriketa ikastaro trinkoak ezin hobeak dira igeriketan azkar ikasteko. Maila egokituak eta talde txikiak ditugu, eta ezin hobeak dira hasiberrientzat eta ikasturtean zehar klaseak jaso ondoren aurrera egiten jarraitzeko.

🎂 4-12 urte
📆 Ekainaren 17tik 27ra. Astelehenetik ostegunera

🕛 15:00etatik 18:00tara, 45 minutuko saioak

💲 Prezioa: abonatua 40,34€, ez abonatua 73,25€

Plazak mugatuak dira, erreserba lehenbailehen egin eta uda honetan turboikaskuntza aprobetxatu 😉

[CAS]______________________________
🌊🏊‍♂️ INTENSIVOS DE JUNIO EN BPXport Oiartzun.

¡Apúntate al TurboAprendizaje!

Nuestros cursillos intensivos son ideales para un aprendizaje acelerado de la natación. Tenemos niveles adaptados y grupos reducidos, y son perfectos tanto para principiantes, como para seguir progresando después de haber recibido clases durante el curso escolar.

🎂 De 4 a 12 años.
📆 Del 17 al 27 de junio, de lunes a jueves.

🕛 De 15.00h a 18.00h, con sesiones de 45 minutos.

💲 Precio: 40'34€ abonado, 73'25€ no abonado.

Las plazas son limitadas, reserva cuanto antes y este verano, aprovecha el turboaprendizaje 😉

Dirección

Elorrondo Kalea 24
Oiartzun
20180

Página web

http://www.bpxport.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CDO Oiartzun publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.