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NVFIT es más que un gimnasio común. Nuestra filosofía va más allá de ponerse en forma o ponerse fuerte, es una forma de vida que queremos compartir contigo.

Queremos crear familia.

27/10/2026

Entrenar no detiene el paso del tiempo, pero sí puede cambiar la forma en la que envejecemos.

Mantenernos activos nos ayuda a conservar fuerza, masa muscular, movilidad, capacidad cardiovascular y autonomía a medida que pasan los años. No se trata solo de vivir más, sino de llegar mejor a cada etapa de nuestra vida.

Cada entrenamiento de hoy es también una inversión en la persona que queremos ser mañana.

Te esperamos en NV la casa donde vive el deporte 🔥

25/10/2026

Caminar sobre las manos puede parecer imposible al principio, pero como cualquier habilidad, se construye paso a paso.

Antes de buscar metros, necesitas una buena base: sentirte cómodo en posición invertida, ganar estabilidad sobre las manos, aprender a transferir el peso de un lado a otro y perder poco a poco el miedo a avanzar.

Checkea con calma el post de hoy y no tengas prisa por recorrer distancia. Primero controla la posición, después llegará el movimiento.

Te esperamos en NV la casa donde vive el deporte 🤸🏻‍♂️

22/10/2026

“A por el mundial 🇪🇸”
Hoy queremos que conozcáis un poquito más a santi, uno de nuestros miembro del gimnasio y el cual es un ejemplo de superación y esfuerzo

En estos momentos se encuentra en Estados Unidos jugando el mundial de fútbol de personas con discapacidad.

Aquí nos cuenta un poquito de su vida, que le supone en su día a día “la ataxia” y cómo ve el futuro.

Es un orgullo para nosotros poder tener la suerte de que una persona como tú haya elegido a nuestro centro y haya contando con para prepararte de cara al mundial.

Nuestros mejores deseos y pase lo que pase para nosotros ya eres un ganador♥️

13/10/2026

Las superseries son una forma de organizar el entrenamiento en la que realizamos dos ejercicios seguidos, con poco o ningún descanso entre ellos.

Pueden combinar ejercicios para el mismo grupo muscular, para músculos opuestos o incluso movimientos diferentes, dependiendo del objetivo de la sesión.

Son una herramienta útil para aumentar la intensidad, aprovechar mejor el tiempo de entrenamiento y añadir variedad a la rutina. Eso sí, como cualquier método, lo importante es saber cuándo y cómo utilizarlas.

Te esperamos en NV la casa donde vive el deporte 🔥

15/09/2026

Cuando te enfrentes al suelo, míralo como ese elemento en el que puedes apoyar tus manos y piernas para volver a impulsarte y salir con más fuerza ❤️‍🔥

En NVCROSS aprendemos a caer y aprendemos a levantarnos🤝

07/09/2026

El skierg es un buen melon que hoy queremos abrir con todos vosotros, pues parece fácil de ejecutar pero es una máquina compleja que requiere técnica y una buena optimización de todos y cada uno de los movimientos.

Echale un vistazillo al post de hoy donde te dejamos algunos consejos para optimizar cada remada en todos los entrenos en los que te encuentres el uso del skierg!

19/08/2026

Rodillera sí, pero no siempre 👆🏻

Quédate con nosotros un momentito en el post de hoy para ver algunos pros y algunos contras del uso de rodilleras a la hora de realizar tus entrenamientos de piernas 🦵

Esto es NV el hogar del fitness y el deporte 🔥

14/08/2026

Cada guardia, cada directo, cada gancho, cada flexión, cada abdominal y todas y cada una de las gotas de sudor vertidas en clase nos enseñan mucho más que boxeo, nos enseñan a vivir la vida como auténticos guerreros a los que los problemas no peuden tumabrlos ✨

NV combat, un espacio donde aprender a combatir la vida ❤️‍🔥

07/08/2026

La fuerza verdadera está en seguir aún cuando todo va en tu contra...❤️‍🔥

Superar los límites está en tus manos, apoyarte en cada momento está en las neustras 🤜🏻🤛🏻

04/08/2026

Entrenar fuerte está bien, ahora...entrenar frío y confiar en la suerte… no tanto.

Un buen calentamiento activa músculos, prepara articulaciones y ayuda a que tu cuerpo responda mejor durante el entreno.

Porque muchas veces no te rompe el ejercicio te rompe empezar como si fueras una moto recién arrancada en invierno así que no te calientes y empieces a entrenar sin calentar en NVCross 🔥

Dirección

Calle Poeta García Lorca, Nº12
Novelda
03660

Horario de apertura

Martes	06:30 - 22:30
Viernes	06:30 - 22:30
Sábado	08:00 - 14:00

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+34865580128

Página web

http://www.nvfit.es/

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