Corriendo la vida.

10/04/2026

🎧 Suunto acaba de lanzar los Suunto Spark. Sus primeros auriculares de open-ear para runners.
La idea tiene sentido: escuchas música y a la vez escuchas el entorno. El jabalí que se te acerca por la izquierda, el corredor que quiere adelantarte, tus propias pisadas.
Pero también te informan, de tu cadencia, tu postura y tu mecánica de carrera. Ahora bien en un terreno irregular con raíces y barro. Donde tu pisada nunca va a ser la misma dos veces.
¿149€ bien invertidos o el gadget que no sabías que no necesitabas? Análisis completo en el blog.
¿Usas auriculares cuando corres por el monte? 👇
https://www.corriendolavida.es/material/suunto-spark-auriculares-trail-running/

Suunto

28/03/2026

🏔️ Llevas meses entrenando, cuidando la alimentación y sufriendo cuando llueve y no puedes salir.
Llega el día de la carrera y ahí están. Los mismos de siempre. Da igual la distancia, da igual la montaña.
El que va mirando más el Garmin que el sendero. El que lleva la mochila como un remolque. El que ya tiene las excusas preparadas antes de salir. El que anima a todos a las 6 de la mañana por WhatsApp...
Te muestro los 10 tipos de corredores de trail running que reconocerás al instante. Y spoiler: todos conocemos a uno de cada. O somos uno de cada.
¿En cuál te ves tú? ¿Y a quién de tu grupo etiquetarías? 👇
https://www.corriendolavida.es/articulos/tipos-de-corredores-de-trail-running-que-puedes-encontrar-en-una-carrera/

12/03/2026

🏔️ The North Face acaba de lanzar sus Altamesa 500 V2 y prometen que las distancias largas dejen de ser un sufrimiento.
Espuma DREAM™, 277g, drop de 6mm y una suela ancha que prioriza la estabilidad. Sobre el papel suena muy bien. Pero como siempre, la montaña tiene la última palabra.
¿Son unas zapatillas muy cómodas de trail u otro producto con más marketing que kilómetros? Análisis completo en el blog.
¿Eres de los que sufre el terreno o ya te has pasado al lado oscuro del colchón? 👇
🔗 https://www.corriendolavida.es/zapatillas/the-north-face-altamesa-500-v2/

06/03/2026

🎒 ¿Cuánto dinero te has gastado en gadgets que acabaron en el cajón?
He encontrado 10 gadgets de trail running que existen de verdad, y puedes comprarte. Calcetines inteligentes con sensores de pisada, oxígeno en lata, gafas con retrovisor... y hasta una app donde te persiguen zombis mientras corres.

Algunos tienen su lógica. Otros son directamente tirar el dinero con GPS incorporado.

Al final siempre volvemos a lo mismo: zapatillas, frontal y ganas, muchas ganas. Todo lo demás es ruido.

Y tu, ¿cuál es el gadget más inútil que has comprado para correr? 👇
🔗 https://www.corriendolavida.es/material/gadgets-trail-running-tecnologia/

26/02/2026

¡Atención corredores y trailrunners ! ¿Sabéis cuándo toca jubilar vuestras zapatillas? 👟🤔

Pues el nuevo Amazfit Active 3 Premium acaba de llegar y trae una función que nos va a avisar del desgaste real de tu calzado!

Pero no es solo eso. Es ligero como una pluma, tiene una pantalla para ver bajo una llamarada solar, te ayuda a entrenar por umbral de lactato para que dejes de "sufrir por sufrir" y todo ello por 169,90€

He preparado una review con todo lo que necesitas saber antes de gastarte un euro.

👇 No te lo pierdas aquí:
https://www.corriendolavida.es/sin-categoria/amazfit-active-3-premium-review-lactato/

21/02/2026

¿Buscas un reloj que aguante tu ritmo y tus caídas en el monte? 🏔️

Amazfit acaba de lanzar el T-Rex Ultra 2, un GPS con materiales premium (Titanio Grado 5) y una batería que dura 30 días sin despeinarse.

Con 64GB de memoria y mapas topográficos gratuitos, el compañero perfecto para tus ultras, eso sí, ¿merece la pena dar el salto? veremos si esos 549,9€ son un desembolso que merece la pena para tu bolsillo.

👇 Lee la review completa aquí:
https://www.corriendolavida.es/material/amazfit-t-rex-ultra-2-review/

12/02/2026

¿Estamos ante la báscula del futuro? 📸🥗

Amazfit está trabajando en V1TAL, una cámara inteligente que no solo cuenta calorías, sino que además analiza tus hábitos. ¿Sabías que el orden en que comes los alimentos afecta a tu rendimiento y recuperación?

Resulta que ahora la IA se sienta a la mesa contigo.

👇 Descubre el futuro de la alimentación aquí: https://www.corriendolavida.es/tecnologia-deportiva/amazfit-v1tal-nutricion-ia/

05/02/2026

¿Cansado de la durabilidad y comodidad de tus zapatillas de trail? 📉👟

Acabo de publicar en mi blog la review de las nuevas NNormal Cadí. Kilian Jornet con su marca NNormal ha sacado una zapatilla con máxima amortiguación que promete durar el doble que cualquier otra marca.

¿Marketing o realidad? Echemos un vistazo a su nueva espuma Xpure y su suela Vibram. ¿realmente valen lo que cuestan¿. Si buscas una zapatilla para todo este 2026, lee esto antes de comprar nada.

👇 Haz clic aquí para ver el análisis completo
https://www.corriendolavida.es/zapatillas/nnormal-cadi-review-trail/

28/01/2026

¿Nieve polvo, nieve pisada, hielo? ¿Qué prefieres para correr? 🏔️

Os dejo en mi blog unos tips para afrontar los entrenamientos con nieve. Técnica, riesgo de las placas de hielo, tu GPS no te está "mintiendo" al decirte que vas lento, ...

¡El frío os mantiene jóvenes!, o al menos eso queremos creer mientras corremos en nieve. Os dejo el análisis completo aquí:
https://www.corriendolavida.es/articulos/guia-correr-en-nieve-trail-running/

09/01/2026

VO2 MAX. Siempre interesante el como poder mejorarlo

VO2 MAX: COMO MEJORARLO PARA TRAIL RUNNING: Repasamos las vías clave para mejorar el cubicaje de nuestro motor deportivo, de intervalos a trabajo fuerza, altitud y más…
Lee 👉 Carrerasdemontana.com

🖊️ Sergio Garasa Mayayo

08/01/2026

“La misma cabra, ahora con más espacio para el pie, menos puntos de presión y más probabilidades de completar entero el día. Si tu montaña es larga, técnica y variable, la veo como una herramienta bien lógica”
Lee 👉 Carrerasdemontana.com

🖊️ Sergio Garasa Mayayo