Estudio Drishti

23/08/2026

08/06/2026

19/12/2023

Lecturas para el alma y despertar la espiritualidad!

31/07/2023

Cuando todo esté al revés solo respira…. Inhala … exhala …. espera …. y todo fluirá !!! 🧡

20/04/2023

Nos vamos de Retiro el 2,3 y 4 de junio!

Un fin de semana para profundizar en el cuerpo y en el alma…para comer sano, comida vegana y vegetariana, descanso, conexión con la naturaleza.

Despertar tu cuerpo enérgico y transformarte; en un lugar maravilloso de montaña y mar que te invitará a la calma y al descanso. Además podrás profundizar y explorarte en tu práctica de asanas, invertidas, caderas, flexiones para sanar la columna y mucho más!

Las plazas son limitadas. Reserva ya tu plaza: 653988072.

13/12/2022

Ashtanga yoga es un camino disciplinado y devocional, no todos los practicantes que la empiezan tienen la fuerza y la determinación de seguir, sobre todo cuando se llega a la segunda serie. Eso por la dificultad de las posturas, que más de una vez me he desalentado de seguir … una de esas posturas difíciles es la de esta foto. Nunca pensé que pudiera sentirme un poquito cómoda en ella…!! Namasté!

07/08/2022

Somos cuerpo y vivimos en él¿Estás vivo? ¿ Hay vida en tus manos, brazos, piernas y pies, en tu abdomen, en tu pecho? ¿ Puedes sentir la energía sutil que impregna la totalidad del cuerpo y llena de vida vibrante cada órgano y cada célula? … No empieces a pensar en el, suelta la mente y vive en tu cuerpo….siéntelo… cuanto más atención le concedas, más clara e intensa será la sensación. Desde ese lugar podrás sanarte y vivir en más armonía con los cambios que experimenta tu cuerpo! Vívelo !!!