Fran Orive Entrenamiento Personal

12/05/2024

"Escapadita"...

08/01/2023

NUEVO GRUPO!
Lunes y Miércoles 14:00-15:00h

Entrena en grupo reducido y mejora tu condición física de forma general sin poner en riesgo tu salud.
Que encontrarás en nuestras sesiones?
Ejercicios de fuerza, cardio, movilidad y flexibilidad...adaptables a cualquier nivel para que cualquier persona pueda seguir el ritmo.

Ven a probar sin compromiso y descubre la diferencia.

05/12/2022

Ya sabes! No lo dejes para última hora...

12/10/2022

La obesidad infantil es considerada una nueva pandemia del siglo XXI. En solo 40 años, el número de niños y adolescentes con obesidad en el mundo se ha multiplicado por más de 10. Por ello, los profesionales del ejercicio físico y la salud debemos buscar estrategias que ayuden a revertir esta t...

06/10/2021

Grupo de HIPOPRESIVOS y SUELO PÉLVICO.
Te gustaría fortalecer tu suelo pélvico y tu abdomen en profundidad, de forma saludable y efectiva?
Muy pronto, en NOVIEMBRE, comenzará un nuevo grupo específico con plazas muy limitadas. No te quedes sin la tuya.
2 sesiones semanales que tendrán lugar en la Clínica NUSADE en Murcia, en la zona de Juan Carlos I.
Pide info sin compromiso!

13/09/2021

Conoces "los HIPOPRESIVOS"?
Aquí os dejo una breve explicación sobre sus numerosos beneficios...

21/08/2021

Buscas entrenar de forma cómoda y efectiva? Si vives en Murcia o alrededores, consulta opciones y horarios disponibles sin compromiso.

16/07/2021

Sesión de entrenamiento de MOVILIDAD ARTICULAR y FUERZA para hacer en casa sin necesidad de materiales.

Movilidad artícular + fuerza.

19/05/2021

Cada vez son más las personas que consiguen su objetivo de peso gracias a la nutrición🍎 y al entrenamiento en Nusade

Enhorabuena Alicia por tu constancia, esfuerzo y energía positiva. Vamos a por el siguiente objetivo 💪

17/05/2021

Llega el verano, llega el calor 🌞
Ahora más que nunca:

⚠️ Mucho cuidado con entrenar sin estar bien hidratados ⚠️

15/05/2021

¿ Imposible ?
En la mayoría de los casos los límites al igual que tus miedos son solo una ilusión.