Lunes 07:00 - 22:00 Martes 07:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 13:00 Domingo 10:00 - 13:00

El Rancho Box

Casa
España
Muchamiel
El Rancho Box

Centro de entrenamiento: Crosstraining, halterofilia, strongman, endurance, entrenamiento funcional, gimnásticos en Mutxamel, Alicante.

20/08/2025

Intervalos (30’’on/ 30’’off) x 3 vueltas completas

-Min 1: 30’’ máx reps handstand push ups
-Min 2: 30’’ máx reps Chest to bar/ pull ups
-Min 3: 30’’máx reps line facing burpees
-Min 4: 30’’ máx reps double kb deadlifts

Dirección

Avinguda D'Alcoi, 12
Muchamiel
03110

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:00
Martes	07:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 13:00
Domingo	10:00 - 13:00

Teléfono

+34657218169

Página web

http://www.elrancho.wodbuster.es/

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