MIR CrossFit

💪Primer Box de CrossFit en Montcada i Reixac
📞690941910
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18/09/2026

🚨 SE VENDE EL SUELO DEL BOX 🚨

Tenemos disponibles losetas de caucho de 1x1 m y 15 mm de grosor, en buen estado y listas para seguir entrenando.

💸 Muy buen precio
📦 A recoger en MIR CrossFit (Montcada i Reixac, Barcelona).
⏳ Venta urgente → Si no salen, tendremos que tirarlas.

Si necesitas suelo para tu box, gimnasio, HomeGym o zona de entrenamiento, esta puede ser tu oportunidad.

📩 Escríbenos por DM o WhatsApp 690 941 910 para más info, precio y disponibilidad.

17/09/2026

Nuevo taller👉 Hipopresivos & Core
olga impartirá un taller dedicado al trabajo de core.
Una parte muy importante de nuestro cuerpo que debemos saber controlar y activar en nuestro día a día pero sobretodo a la hora de realizar cualquier ejercicio de fuerza.

¡No te lo pierdas!

- si eres atleta de MIR, reserva ya tu plaza por AimHarder (consume 1 crédito).
- si no eres atleta de MIR pero te interesa venir al taller: reserva tu plaza por 15€.

📆3 octubre
📍 MIR CrossFit

16/09/2026

Judith nuestra ATLETA DEL MES.

☀️Su buena energía se contagia a todas las personas que coinciden con ella en el box.

Además, su constancia y sus ganas de seguir progresando hacen de ella cada día una mejor atleta.

💚Estamos muy orgullosos de que formes parte de la comunidad de MIR Crossfit Judith.

03/09/2026

Así se ven nuestras clases de CrossFit 😜

El momento pizarra.
Escuchamos al coach para entender el trabajo de clase.

Entrada en calor, movilidad y activación del cuerpo antes de empezar.

Trabajamos la técnica de los movimientos. Gimnásticos, halterofilia…

Bloque de trabajo de pura fuerza.

El momento del WOD del día. Intensidad, volumen, resistencia…

Todo en uno 🥵

Momento de coger aire 😮‍💨

28/08/2026

Ahora que las vacaciones de verano se terminan… ¿A qué esperas para empezar?

Ven a probar una clase gratis.
📍MIR CrossFit. Montcada i Reixac, Barcelona.

26/05/2026

No hay PR que supere esto 💚
Este sábado volvimos a vivir uno de los días más especiales del año en MIR: nuestro ya clásico FAMILY WOD 👨‍👩‍👧‍👦

Por tercera vez, el box se llenó de risas, juegos, mini atletas y momentos que nos recuerdan que el CrossFit también es comunidad, familia y compartir tiempo de calidad.

Gracias a todas las familias que formasteis parte de esta mañana tan especial.

21/05/2026

BREATHWORK + ICE BATH🧊

Respira. Controla. Resiste.
Una sesión guiada para trabajar la respiración consciente y exposición al frío.
Mejora la recuperación, el enfoque y fortaleza mental.

📆Domingo 28 | MIR CrossFit
50€ por persona - Plazas limitadas

Dirección

Carrer Indústria 21
Montcada I Reixac
08110

Teléfono

+34690941910

Página web

http://www.mircrossfit.com/

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