Lunes 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Martes 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 13:00 17:00 - 19:00

One To One Entrenadors

Casa
España
Molíns de Rey
One To One Entrenadors

Entrenador Personal Benvingut/a a la millor opció d'entrenament personal que podies trobar. Per descomptat.

Està pensada per a obtenir una millor qualitat de vida i uns hàbits esportius i alimentaris òptims. Estem amb tu i treballem per a tu compartint sempre junts els teus objectius. T'oferim:

Professionalitat:

Des de One To One Entrenadors Personals volem compartir tota la nostra àmplia experiència com a diplomats i tècnics qualificats en el terreny de l'entrenament personal, així com el nostre mè

tode de treball, ambiciós, professional i individualitzat. Perquè el teu benestar físic i la teva salut són algunes de les nostres màximes aspiracions. Salut:

T'interessa augmentar la teva massa muscular, tonificar, perdre pes…, en definitiva, millorar la teva condició física general? Familiaritat:

Però, a més, prefereixes sentir-te ben acompanyat, perfectament assessorat, rebre un tracte personal i proper, i alhora gaudir i motivar-te realitzant exercici físic? En totes aquestes consecucions ens trobaràs al teu costat, amb un programa i una planificació construïts a la teva mida. Per a més informació no dubtis en consultar-nos o bé visitar la nostre pàgina Web.

26/05/2026

🔥 Ja estem preparant la Half marató del novembre, incorporada a la celebració dels nostres 20 anys! 🔥

Una sortida súper familiar, pensada per gaudir, compartir quilòmetres i continuar sumant experiències junts 🚴‍♂️💛

A més, serà el preparatori perfecte per arribar en les millors condicions a la Marató de Boston i la Marató de Barcelona 🏃‍♂️🏅

⚠️ Les places són limitades i les inscripcions estan anant a molt bon ritme!

Si vols formar part d’aquesta aventura, contacta amb nosaltres i t’expliquem tots els detalls 🤓🤓

28/04/2026

La Marató de no és només córrer… és demostrar de què esteu fets 💥

Orgull màxim de tots vosaltres 🙌
Per cada entreno que no venia de gust 🥶☀️
Per no rendir-vos quan picava de veritat 🧠❤️
I per arribar fins aquí com un equip de veritat 🤝

I atenció… una més al sac: ja tenim una MAJORS més 🏅
Ens estem convertint en especialistes en aquest tipus de maratons com a equip i com a entrenadors 🚀

No és només la meta… és tot el que heu construït pel camí.
I això, ja no us ho treu ningú 🔥

I ara la gran pregunta… quin serà el proper MAJORS ? 😏

27/04/2026

Hi ha caps de setmana que passen… i n’hi ha que es queden per sempre. Aquest, a Madrid, és d’aquests. ✨🏃‍♂️

La mitja Marató Rock’n ‘Roll ha estat molt més que una cursa: han estat quilòmetres plens de complicitat, somriures 😊, esforç compartit 💪 i una energia brutal ⚡ que només es crea quan estàs envoltat de gent tan especial.

Hem tingut la sort de viure-ho amb un grup espectacular, d’aquells que sumen, que empenyen i que fan que tot tingui encara més sentit 🤝🔥 Moments així són els que fan gran aquest tipus de projectes i els que ens recorden per què ens agrada tant i tant el que fem ❤️

De tot cor, gràcies a tots per fer que la nostra feina sigui tan i tan fàcil. Fins la propera! 🙌✨
Maite i Josep

18/04/2026

Quina manera més bona d’encarar una mitja 👌🏃‍♂️🔥

Aquests dies de test són or pur ✨
Et donen aquella confiança que tant suma 💪📈
Bones sensacions, ritme controlat i el cap ja en mode competició 🧠🎯

Quan acabes així… amb bones vibracions 😍🙌
Saps que la feina està feta ✔️
Ara toca cuidar els detalls: descansar bé 🛌, menjar fi 🍝🥗 i arribar amb ganes, no amb presses 😌⏳

Madrid sempre té aquell punt especial 🇪🇸🔥
Ambient brutal 🎉, recorregut exigent ⛰️ i molta energia ⚡

Amb aquesta il·lusió ✨ i el que ja portes a les cames 🦵💥…
només queda gaudir de cada km 🏃‍♂️❤️

A tope amb el viatge ✈️🎒
Cap de setmana esportiu i divertit assegurat 😎🔥

Ja
Ho
tens 💥🚀
:::

09/04/2026

Moments que no s’obliden mai 🥹✨
Dies durs, paisatges infinits 🌄, rialles compartides 😄 i lluita fins al final 💪🔥

Gràcies de tot cor, Sud-àfrica 🇿🇦❤️ per regalar-me una experiència tan salvatge i autèntica 🌍🦁
I enhorabona per una edició 2026 simplement èpica 🏆🚵‍♂️💥

Això va molt més enllà d’una cursa… és vivència 💪🏽👍🏼🤟🏽

08/04/2026

🏁 Recta final de la preparació per a la Marató de Londres 🇬🇧✨
Una nova major on hi serem presents… i amb moltes ganes de donar-ho tot 💥🔥

🏃‍♂️ També a tocar la Mitja de Madrid 🇪🇸
Una cursa súper recomanable 🙌
Ambient brutal 🎉 i un recorregut exigent que posa a prova de veritat 💪⛰️

👀 I atenció perquè…
🚨 ja tenim nou repte per a l’any vinent!!! 🚨
😱🔥🔥

Més endavant… més notícies 🫪😁😁😁

03/04/2026

20 anys… ⏳
20 anys compartint molt més que pedals 🚵‍♂️

El que va començar com una passió… avui és família ❤️
Una família que ha crescut amb valors, esforç i amistat de veritat 🤝

A Onetone Entrenadors Personals no només entrenem…
acompanyem, cuidem i construïm vincles que van molt més enllà de l’esport 🔥

En aquest camí hi heu estat vosaltres…
el Josep, el Roger, el Marc, la meva dona, l’estimat Alex
i com no, res hauria estat igual sense el nostre estimat e incondicional capitâ Sergi 💛👏🏽👏🏽

5 edicions donen per molt…
per moltes experiències, per molts recorreguts, per mil històries viscudes 🚵‍♂️🔥

Hem rigut, hem patit i ens hem aixecat sempre junts.

I al final, un somni: 🌍
Dur, exigent… però compartit.

I hi hem arribat com sabem fer-ho:
junts, units, imparables 💛

Perquè el més important no és només la meta…
és la família que hem creat pel camí 🚀

22/02/2026

Per fi un cap de setmana amb condicions espectaculars! ☀️🔥

Cada disciplina ha aprofitat al màxim per continuar construint el seu camí cap als grans reptes:
🏅 Marató de Barcelona
⚡ Mitja Marató de Madrid
🌍 Marató de Londres

Orgull immens de la vostra constància, actitud i compromís 💪❤️ Cada entrenament suma, cada esforç compta i cada pas ens acosta una mica més a l’objectiu 🎯

Seguim treballant, seguim creixent, seguim creient! 🚀
Sou imparables, equip! 🏃‍♂️🏃‍♀️✨ gràcies per cuidar-nos tant i tant bé

24/12/2025

🎅🎄
Us enviem aquesta postal de Nadal per desitjar -vos uns dies plens d’alegria 😊 amb la família i els amics ❤️

Us desitgem molt bones festes, un Bon Nadal 🎁🎄 i una entrada d’any espectacular ✨🥂, plena de salut, il·lusió i molts objectius esportius 🚴‍♂️💪

Amb els millors desitjos,
Maite, Roger, Josep, Ruffy 🐶 i Josep ❤️

Bones festes! 🎉🎶

10/11/2025

🔥 Cap de setmana de clàssics Running !!!
🏃‍♂️💨 Behobia - San Sebastián i 🧯 Cursa dels Bombers!
💪 Enhorabona, equip! Orgull màxim dels nostres corredors que han donat-ho TOT! 🙌❤️

Dirección

Pg. Pau, 10
Molíns De Rey
08750

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Martes	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 13:00
	17:00 - 19:00

Teléfono

+34691670818

Página web

http://www.entrenadorspersonals.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando One To One Entrenadors publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.