Lunes 08:00 - 21:00 Martes 07:00 - 21:00 Miércoles 07:00 - 21:00 Jueves 07:00 - 21:00 Viernes 07:00 - 20:30 Sábado 09:00 - 13:00

Balance Wave

Casa
España
Molíns de Rey
Balance Wave

Pilates Balance Wave®
Estudio de pilates clásico y escuela de formación. Estamos especializados en el Auténtico Método Pilates (Contrology).

Con más de 20 años de experiencia y certificados en Romana's Pilates Nueva York. Aparatología completa Gratz®

06/09/2026

Cambia tu manera de enseñar Pilates.

¿Quieres aprender a leer el cuerpo que tienes delante?
¿A entender por qué eliges un ejercicio y no otro?
¿A saber qué necesita realmente cada persona?

Esta es la formación que puede cambiar tu manera de entender y enseñar Pilates.

Durante 12 meses profundizaremos en el Auténtico Método Pilates, recuperando su lógica, su precisión y su esencia.

Una formación para profesores de Pilates que quieren ir más allá del repertorio y empezar a comprender de verdad lo que están enseñando.

ÚLTIMAS PLAZAS · FORMACIÓN ONLINE 2026/27

Si ya tienes toda la información, solo te falta dar el último paso y solicitar tu admisión.

Estamos terminando de formar los dos grupos:

Horario Europeo · Horario Latinoamericano

Va a ser una pasada.
Te lo aseguro. 🤍

Pilates Balance Wave®
Formación en el Auténtico Método Pilates

04/08/2026

¿Necesitas una formación que cambie tu manera de impartir tus clases de Pilates?

Durante más de 20 años he dedicado mi vida al estudio, la práctica y la enseñanza del Auténtico Método Pilates.

He creado dos formaciones que nacen para transmitir la esencia Método Pilates desde su origen.

Un aprendizaje profundo donde comprender que el cuerpo no funciona por partes aisladas, sino como una unidad conectada: cuerpo, mente y espíritu.

Comprender el sentido del centro de energía, cómo cada movimiento nace de una conexión global y cómo las secuencias construyen un camino con intención dentro del Método.

Porque Pilates no es una colección de ejercicios.
Es un sistema creado para integrar, transformar y devolver al cuerpo su equilibrio natural.

Aprender a mirar el Método como un todo, comprender el porqué de cada movimiento y transmitirlo desde la esencia, no desde la repetición.

Abrimos las plazas de nuestras dos formaciones:
*+ Programa Integral del Auténtico Método Pilates •
Presencial de 12 meses

** Formación Online Anual PBW • 12 meses

Si sientes que uno de estos dos caminos es el tuyo, comenta “CONTROLOGY” o ves al Link de la BIO.

Sigue los pasos que te indicaremos y cambia tu manera de enseñar Pilates para siempre.

17/07/2026

En un mundo donde abunda lo superficial…

Donde cada día vamos más deprisa.

Y, sin embargo, cada vez nos cuesta más encontrarnos a nosotros mismos.

Quizá el verdadero cambio no consiste en seguir avanzando.

Quizá consiste en volver.

Volver al cuerpo.

Volver a sentir.

Volver a la vida.

Joseph Pilates llamó a su obra Return to Life.

Porque antes de fortalecer el cuerpo…
hay que volver a habitarlo.

Y en un mundo donde cada vez perdemos más nuestra identidad, volver al origen es un acto de autenticidad.

Return to Life, a través de la Contrología.

Auténtico Método Pilates
Pilates Balance Wave®

12/07/2026

Si quieres ser la primera en saber cuando empiezan nuestras próximas formaciones. Comenta “FORMACIÓN” y te enviaremos nuestro formulario.

No hace falta aprender más ejercicios.

Hace falta profundizar en el Método.

Porque comprender el sistema que creó Joseph Pilates es lo que realmente transforma la manera de enseñar.

Después de más de 20 años dedicadas al Auténtico Método Pilates, queremos seguir compartiendo este conocimiento con quienes desean profundizar en el método original, respetando sus principios, su lógica y la conexión entre todos sus aparatos.

Muy pronto abriremos nuevas plazas para nuestras formaciones.

👇🏼 Comenta “FORMACIÓN” para más info.

29/06/2026

¿Sabes cuál es la diferencia entre aprender un aparato y entender todo el sistema?

En el Auténtico Método Pilates, la Pedi Pole no está ahí solo para aprender una secuencia de ejercicios.

Está ahí para entender por qué todos los aparatos del Método Original están conectados entre sí.

Y es así cuando el Reformer, el Cadillac o la Wunda Chair dejan de ser aparatos aislados para convertirse en un único sistema.

Comprender la Contrología es entender por qué Joseph Pilates creó cada una de sus herramientas.

👇🏼 ¿Cuál ha sido tu aparato revelador dentro del sistema?

22/06/2026

¿Sabes cuál es la diferencia entre mover un aparato y sentirlo de verdad?

En el Auténtico Método Pilates, los muelles no están ahí solo para añadir resistencia.

Están ahí para despertar algo en tu cuerpo:

Control.
Precisión.
Conexión.

Por eso prestamos tanta atención al sonido. O mejor dicho, a la ausencia de él.

Cuando un muelle golpea, el cuerpo pierde control.

Cuando un muelle se mueve en silencio, el cuerpo está trabajando exactamente como debería.

Ese es uno de los motivos por los que seguimos apostando por aparatología clásica original, aunque existan copias o alternativas más económicas.

No se trata únicamente de respetar lo que Joe Pilates diseñó.

Se trata de que la aparatología original ofrece una respuesta más precisa, una calidad superior y una experiencia que te aleja del ruido para acercarte a la fuerza con control.

Y es precisamente en ese silencio donde ocurre algo extraordinario:

La capacidad de controlar cada movimiento con una intención clara.

Porque para comprender la Contrología (Método Pilates) no basta con verla.

Hay que sentirla.

10/06/2026

La mirada del profesor/a 👀

Este fin de semana hemos compartido en Málaga mucho más que un workshop.

Profesionales de Pilates reunidas/os con un mismo propósito: profundizar en el Auténtico Método Pilates y preservar la esencia original.

A través de The Wave Line®, exploramos cómo cada ejercicio prepara el siguiente dentro de una secuencia lógica y conectada con el Método.

Con The Eyes Education® BW, desarrollamos la capacidad de observar e interpretar las señales que nos muestra cada alumno para entender qué necesita realmente en cada momento.

Porque enseñar Pilates no consiste únicamente en conocer ejercicios.

Consiste en desarrollar una mirada capaz de leer el movimiento, detectar necesidades y aplicar el sistema con criterio y precisión.

Gracias a todos los profesionales que habéis formado parte de esta experiencia y seguís contribuyendo al crecimiento de una comunidad comprometida con el Auténtico Método Pilates.

Seguimos construyendo conocimiento. Seguimos construyendo comunidad. 🤍

24/05/2026

¿Y si el problema no es tu cuerpo… sino cómo te han enseñado a moverlo?

Joseph Pilates creó un sistema para educar el cuerpo.
Para reorganizarlo.
Para devolverle inteligencia, espacio y control.

Y hay un elemento que lo cambia todo.

El muelle.

Parece simple.
Pero probablemente sea una de las herramientas más inteligentes jamás creadas para entender el movimiento humano.

Porque el muelle no solo ofrece resistencia.

Te obliga a escuchar.

Te devuelve información constante sobre cómo te mueves.
Sobre dónde colapsas.
Dónde empujas de más.
Dónde pierdes el centro.
Dónde desconectas el cuerpo.

El muelle no engaña.

Si golpeas, él responde.
Si te tensas, lo evidencia.
Si pierdes control, lo escuchas.

Por eso, en el auténtico Método Pilates, mantener el muelle vivo es mantener el cuerpo vivo.

Cada ejercicio es una conversación entre tu cuerpo, el muelle y la gravedad.

Y cuando entiendes eso… el movimiento cambia.

Quizás por eso muchas personas sienten que “hacen Pilates” durante años… pero su cuerpo nunca termina de transformarse realmente.

En Pilates Balance Wave llevamos más de 20 años estudiando, practicando y transmitiendo el auténtico Método Pilates desde su raíz.

No como una moda.
No como fitness.
Sino como un sistema profundo de educación corporal.

Y cuanto más lo estudiamos… más entendemos que el muelle no era solo un invento.

Era una manera de enseñarle al cuerpo a moverse mejor.

14/05/2026

Hemos recibido muchísimos mensajes estos días.

Y como las plazas presenciales del Workshop de Málaga ya están prácticamente completas… hemos decidido abrir plazas ONLINE en directo.

Pero serán MUY limitadas.

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Este workshop no va de aprender más ejercicios.

Va de aprender a mirar.

A entender qué cuerpo tienes delante.
A saber qué necesita realmente tu alumna/o.
Y a comprender cómo todo el sistema del auténtico Método Pilates conecta entre sí.

Porque cuando entiendes eso…
tus clases cambian por completo.

Si tienes un estudio, das clases o sientes que tus alumnas/os no evolucionan como deberían…

Este workshop es para ti.

Online en directo.
Plazas limitadas.

Escríbenos y te pasamos toda la información.

05/05/2026

Si eres profesora o profesor de Pilates… y necesitas dar un paso adelante en tus clases, esto es para ti.

Porque mejorar no siempre va de hacer más cosas. Va de hacerlas con más sentido.
Con más criterio.
Pero sobre todo… de ser tú misma/o.

Nosotras enseñamos desde lo que somos.
Cercanas, directas, con humor…
pero con una base sólida, profesional y muy clara.

Y eso es precisamente lo que vas a encontrar en este workshop.

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Un espacio donde entender cómo aplicar el sistema completo de Pilates a personas reales.

Aprenderás a observar a tu alumna/o.
A decidir.
A tener más intención.

Y a construir clases que tengan coherencia de principio a fin.

⸻

Porque cuando dejas de intentar parecer algo…
y empiezas a enseñar desde lo que eres,
todo cambia.

Tus alumnas/os lo sienten.
Tu trabajo se vuelve más claro.
Y tu forma de enseñar, más honesta.

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Si eres profesora/or de Pilates y quieres mejorar tus clases, empieza por esto:

Sé tú misma/o.

Nos vemos en el workshop.

Dirección

Carrer Miquel Tort 14-16. 3-1
Molíns De Rey
08750

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	07:00 - 21:00
Miércoles	07:00 - 21:00
Jueves	07:00 - 21:00
Viernes	07:00 - 20:30
Sábado	09:00 - 13:00

Teléfono

+34633308179

Página web

https://pilatesbalancewave.com/

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