Lunes 09:00 - 22:00 Martes 09:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 22:00

Studio Paso a Paso

Casa
España
Mieres
Studio Paso a Paso

Tú centro de Pilates con calidad ahora en Mieres Tú centro de Pilates con calidad en Mieres. C/Martínez de Vega, 23 MIERES

04/01/2024

💜 STUDIO PILATES 💜

🏋️ El martes día 9 de enero tendremos otra clase de prueba Gap !! Reserva tu plaza !

💪🏻 Grupo de 8 personas para personalizar todos los ejercicios. De la mano de .

‼️ Infórmate ‼️

20/12/2023

💜 WELLNESS STUDIO 💜

🫶 El próximo miércoles 27 tendremos una práctica formar de Mindfulness basada en “la aceptación”. Explicaremos conceptos base de este principio integrado en el Mindfulness y a continuación realizaremos una práctica formal.

🧘 Si buscas calma es tu momento, dedica este tiempo para ti, para escucharte y aceptar todo aquello que tu mente quiera traer. nos guiará para n ello. Reserva tu plaza!!

17/12/2023

🎄 El movimiento es Salud. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el sedentarismo causa más muertes que la obesidad ya que, la actividad física regular ejerce un efecto en la expresión de determinados genes que resultan en adaptaciones beneficiosas y el descenso del riesgo de padecer enfermedades crónicas.

🫶 Muévete! Genera hábitos de vida saludables, alimentación sana, relaciones sociales, controla las fuentes de estrés, cuídate tu mente y prioriza tu autocuidado.

11/12/2023

💜 STUDIO PILATES 💜

🆕️𝙉𝙐𝙀𝙑𝘼 𝘼𝘾𝙏𝙄𝙑𝙄𝘿𝘼𝘿🆕️

GAP , una actividad dirigida de 30 minutos de duracion , para mejorar nuestro core y tren inferior .
Una actividad dinamica donde trabajaremos en grupos reducidos para mejorar nuestro tono muscular

Tenemos fechas para que pruebes y veas si te engancha , apunta :

🗓 LUNES 18 DE DICIEMBRE (19:00H)

🗓MIERCOLES 20 DE DICIEMBRE (11:00 H)

Reserva tu plaza

10/12/2023

🎄 Llegó la Navidad 🎄

10/12/2023

💜 EXPERIENCIA SOLODARIA 💜

🎄 Os animamos a compartir esta experiencia solidaria el sábado 16 a las 10.00h a favor de la fundación Síndrome de Dravet.

🎁 Te invitamos ! Es por una buena causa 🙏 !!

28/11/2023

💜 WELLNESS STUDIO 💜

🫶 En diciembre comenzamos nueva actividad Asthanga Yoga principiantes!

🍂 Grupos reducidos ! Infórmate !

28/11/2023

💜 WELLNESS STUDIO 💜

🫶 En diciembre comenzamos nueva actividad Asthanga Yoga principiantes!

🍂 Grupos reducidos ! Infórmate !

28/11/2023

💜 STUDIO PASO A PASO 💜

🎄 Estas Navidades regala Salud. Infórmate de nuestros vales y regala clases personalizadas de cualquier actividad.

🎅🏻 Infórmate 🎅🏻

24/11/2023

💜 WELLNESS STUDIO 💜

🍂 En DICIEMBRE tendremos nueva actividad en nuestro centro. Los lunes y los miércoles a las 11.00h te invitamos a una clase de “yoga suave”, completamente adaptada a ti.

‼️ Te invitamos a probar una clase gratuita ‼️

19/11/2023

💜 WELLNESS STUDIO 💜

🌈 El próximo lunes 27 de Noviembre a las 10.00h te invitamos a una clase de Asthanga Yoga Principiantes.

‼️ Plazas limitadas ‼️

📍C/Martinez de vega,23
MIERES

Dirección

Calle Martínez De Vega 23
Mieres
33600

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
Jueves	09:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 22:00

Teléfono

+34669519593

Página web

http://www.pilatespasoapaso.es/

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