Lunes 08:00 - 21:30 Martes 07:00 - 16:00 17:00 - 21:30 Miércoles 08:00 - 21:30 Jueves 07:00 - 15:00 17:30 - 21:30 Viernes 07:00 - 15:00 17:00 - 20:30 Sábado 08:00 - 13:00

The Cave Mataró

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Mataró
The Cave Mataró

The Cave Mataró és el teu espai de cross-trainning a on millorar la teva salut i estat físic.

12/06/2026

🔥 TU ENTRENAMIENTO YA NO DEPENDE SOLO DE LO QUE HACES EN EL BOX

💪🥗 Estamos muy felices de anunciar la incorporación de nuestro nuevo servicio de nutrición de la mano de Marisa, dietista-nutricionista especializada en nutrición deportiva y recomposición corporal.

Con más de 6 años de experiencia asesorando a deportistas de crosstraining, Marisa te ayudará a optimizar tu rendimiento, mejorar tu composición corporal y desarrollar hábitos alimentarios sostenibles adaptados a tus objetivos y estilo de vida.

Ya sea que quieras rendir mejor en tus entrenamientos, perder grasa, ganar masa muscular o simplemente aprender a alimentarte de forma más inteligente, ahora tienes el apoyo profesional que necesitas.

📩 Solicita información en recepción o escríbenos un DM.

Porque entrenamiento y alimentación van de la mano🔥

09/06/2026

☀️ 3 motivos para entrenar este verano 💪

El verano es para disfrutar, pero también es una gran oportunidad para seguir cuidándote. Aquí tienes 3 motivos para no dejar de entrenar:

🔥 1. Trabaja técnica y básicos
Aprovecha para iniciarte y crear unos buenos fundamentos para la nueva temporada.

🏖️ 2. Mejora tu cardio
Seguir entrenando durante el verano te ayudará a llegar a septiembre sin tener que empezar de cero.

💪 3. Los compañer@s
Entrena con tus amig@s, conoce gente nueva y haz nuevas amistades. Porqué juntos se llega más lejos!!!

Este verano no entrenes por obligación, entrena para sentirte mejor, moverte mejor y disfrutar más. 🚀

📍 ¿A qué esperas?

01/06/2026

🎂 Muchísimas felicidades a nuestr@s cumpleaner@s de Junio!

Os deseamos un día genial lleno de diversión y siempre acompañad@s de las personas que os quieren.

❤️ Gracias por ser parte de la familia The Cave!

22/05/2026

🎙️ EPISODIO 7 EN EL AIRE 🎙️

🔥 2 años y medio de esfuerzo, constancia y evolución.

En el episodio de hoy hablamos con una de nuestras atletas jóvenes, que ha vivido una gran mejora en su fuerza desde que llegó al box. 💪

Una historia de superación, confianza y crecimiento dentro y fuera del entrenamiento. 🚀

15/05/2026

🎙️ EPISODIO 6 EN EL AIRE 🎙️

Hoy conocemos la historia de uno de los atletas más jóvenes del box… y también uno de los que más nos inspira día tras día. 💥

Con solo 13 años, nos demuestra que la edad no es ningún límite cuando hay ganas de aprender, esfuerzo y constancia.

Entrenamiento tras entrenamiento, actitud impecable, compañerismo y muchas ganas de superarse. 🙌

En esta entrevista hablamos de cómo vive los entrenos, qué ha aprendido dentro del box y cómo el deporte le está ayudando a crecer tanto dentro como fuera de los entrenamientos.

🔥 Un episodio muy especial que refleja los valores que queremos transmitir cada día en nuestra comunidad.

📺 Ya disponible en nuestro canal de YouTube.
¡No te lo pierdas y déjale apoyo en los comentarios! 💛

01/05/2026

🎂 Muchísimas felicidades a nuestr@s cumpleaner@s de Mayo!

Os deseamos un día genial lleno de diversión y siempre acompañad@s de las personas que os quieren.

❤️ Gracias por ser parte de la familia The Cave!

21/04/2026

🎙️ EPISODIO 5 READY🎙️

“Deja el crosstraining.”❌

Eso es lo que le dijeron después de diagnosticarle una condromalasia rotuliana.

Pero ella no lo aceptó.

Hace 8 meses llegó al box buscando una alternativa… y gracias a la recomendación de una amiga, decidió confiar en nosotros.

Adaptando, trabajando con cabeza y sin rendirse, ha demostrado que no siempre se trata de dejarlo… sinó de hacerlo mejor 💪

¿Quieres ver su evolución?

👀 No te lo pierdas, en breve en nuestro Youtube

14/04/2026

🎙️ EPISODIO 4 🎙️

Ferrán es mucho más que un atleta: es un ejemplo de superación, constancia y determinación. 💪 Día tras día nos demuestra que, con esfuerzo y compromiso, cualquier objetivo es posible.

¡No te pierdas su entrevista, no os va a dejar indiferentes. Déjate inspirar por su camino! 🙌

🎥 Mira la entrevista completa en nuestro canal de YouTube (durante la semana la subiremos íntegra).

07/04/2026

🎙️ EPISODIO 3 EN EL AIRE 🎙️

12 años. Sí, lo has leído bien. 💥

En nuestro tercer episodio de la sección de entrevistas, tenemos una invitada muy especial: una de las personas que ha estado con nosotros prácticamente desde el primer día, Montse.

Cuando todo empezaba, ella ya estaba ahí. Ha vivido la evolución, los cambios, los retos… y también ha formado parte de cada paso que hemos dado hacia adelante. 💙

Esta entrevista no es solo una conversación, es historia viva de nuestro box. Es constancia, compromiso y amor por este estilo de vida.

Si quieres entender lo que realmente significa formar parte de esta comunidad, no puedes perderte este episodio.

👀 No te lo pierdas

01/04/2026

🎂 Muchísimas felicidades a nuestr@s cumpleaner@s de Abril!

Os deseamos un día genial lleno de diversión y siempre acompañad@s de las personas que os quieren.

❤️ Gracias por ser parte de la familia The Cave!

Dirección

C/Abat Escarré, 25
Mataró
08302

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:30
Martes	07:00 - 16:00
	17:00 - 21:30
Miércoles	08:00 - 21:30
Jueves	07:00 - 15:00
	17:30 - 21:30
Viernes	07:00 - 15:00
	17:00 - 20:30
Sábado	08:00 - 13:00

Página web

http://www.thecavemataro.com/

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