Focus Fitness & Co.

01/08/2024

6 ideas de ensalada 🥗 saludables, rápidas y fresquitas, para combatir este calor de verano ☀️⛱️.
Opciones ideales para preparar tus tuppers cuando vayas justo de tiempo!

Desliza y descubre tu opción favorita.

👩‍🍳

15/07/2024

Cada pequeño esfuerzo cuenta, cada día es una nueva oportunidad para acercarte a tus metas. No te rindas y sigue adelante con determinación y constancia. ¡Tú puedes lograrlo! 🚀🙌

18/03/2023

Sean valientes, hablen con su cuerpo para que las ayude a sobrellevar esta lucha.
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17/03/2023

Se estima que hay 7 de cada 10 sin diagnosticar; no es fácil hacerlo porque el dolor de regla ha sido normalizado.
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03/12/2022

“Un sentimiento recorre nuestras vidas. No es ansiedad, no es depresión, no es euforia ni inquietud. Es, simplemente, que estamos mal”. Es el primer planteamiento

15/03/2022

Estudio revela que las estatinas no ayudan a reducir el colesterol

La investigación demuestra que la reducción del LDL-C mediante estatinas tuvo un impacto poco consistente y nada concluyente en los resultados de las ECV, como el infarto de miocardio (IM), los accidentes cerebrovasculares y la mortalidad por todas las causas. Además, indica que el beneficio global de tomar estatinas puede ser pequeño y variará en función de los factores de riesgo personales del individuo.

This systematic review and meta-analysis examines the association between absolute reductions in low-density lipoprotein cholesterol levels with treatment with statin therapy and all-cause mortality, myocardial infarction, and stroke.

09/02/2022

Creatine products are vanishing from shelves, and what's left is skyrocketing in price. What's going on behind the scenes?

21/01/2022

Una lectura más profunda de la película “No mires arriba” nos desvela cuál es nuestro principal superpoder para cambiar lo que no nos gusta.