CHRIS G'S GYM

27/05/2026

27/05/2026

Chris G'S GYM Monda, specialising in over 50s with fffs fun functional fitness sessions and 0ne one personal training. CHRIS G'S GYM

22/05/2026

OFFER OF A LIFETIME.
How to qualify below ⬇️
You need to be
over 50s.
over weight.
lacking mobility.
lacking strength.
lacking flexibility.
lacking coordination.
lacking balance.
lacking fitness
Wanting to improve all of the above while having fun and making new friends.
contact Chris G'S GYM Monda, for the first two sessions free.
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OFERTA DE TODA LA VIDA.
Cómo calificar a continuación ⬇️
Necesitas ser
mayores de 50 años.
sobrepeso.
carente de movilidad.
carente de fuerza.
carente de flexibilidad.
Falta coordinación.
carente de equilibrio.
falta de aptitud
Con ganas de mejorar todo lo anterior mientras te diviertes y haces nuevos amigos.
Póngase en contacto con Chris G'S GYM Monda, para las dos primeras sesiones gratis.
CHRIS G'S GYM
WhatsApp Chris G'S GYM specialising in over 50s with scaled exercises for all ages and abilities.

18/05/2026

Fantastic successes achieved by Monda Oilers and Chris G'S GYM Monda in Seville, Gill and Julie get a personal best in the Team event, definitely there best performance to date.
Molly and David, also put together a great time in the mixed team event.
then Chris G breaks the worlds best time for 60+ in the men's solo Deka fit event.
privileged and proud to race and represent Monda Oilers and Chris G'S GYM Monda.
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Fantásticos éxitos logrados por Monda Oilers y Chris G'S GYM Monda en Sevilla, Gill y Julie consiguen su mejor marca personal en la prueba por equipos, definitivamente su mejor actuación hasta la fecha.
Molly y David también se lo pasaron genial en el evento por equipos mixtos.
luego Chris G rompe el mejor tiempo del mundo para 60+ en el evento masculino en solitario Deka fit.
Es un privilegio y un orgullo poder competir y representar a Monda Oilers y Chris G'S GYM Monda. 🏋🏃🏻‍♂️🏋🏃🏻‍♂️🏋🏃🏻‍♂️
CHRIS G'S GYM Christopher Grenfell Julie Grenfell DEKA Spain

10/05/2026

Racing "THE HYBRID RUN" in Torremolinos .
representing older fit fu***rs and Chris G'S GYM Monda with "Monda Oilers " 👊🇪🇦🇬🇧🇪🇦👊Carrera “LA CARRERA HÍBRIDA” en Torremolinos.
representando a cabrones mayores en forma y Chris G'S GYM Monda con "Monda Oilers"
CHRIS G'S GYM

26/04/2026

Chris G'S GYM Monda. se especializa en mayores de 50 años con ejercicios escalados y movimiento con equilibrio y coordinación, mientras se desarrolla la fuerza.
CHRIS G'S GYM