Aura Ioga Manresa

Aura Ioga Manresa Centre de Yoga i de creixement personal des de 1976 i escola de formació de professors de Yoga des de 2001.

06/09/2026

📢 Sessió gratuïta d'orientació:

Grup matí: divendres 25.09.26 a les 10h
Grup tarda: divendres 25.09.26 a les 17h

Oferim dos possibles grups:

📝 Divendres matí de 9:30 a 12h
Divendres tarda de 16 a 18.30h 

Octubre: 2, 9, 16, 23, 30
Novembre: 6, 13, 20, 27
Desembre: 4

🏡 Lloc: Aura Ioga Manresa

✨ El programa integra els coneixements neurocientífics occidentals més moderns sobre el funcionament de la nostra ment i la relació amb el nostre cos, amb les pràctiques contemplatives orientals ancestrals més efectives.

🌿 Combina l’aprenentatge de la pràctica meditativa, l’habilitat de relacionar-nos amb nosaltres mateixos de forma beneficiosa i el protocol basat en Mindfulness de reducció d’estrès (MBSR) creat pel Centre Mèdic de la Universitat de Massachusetts. El programa és eminentment pràctic.



01/09/2026
29/08/2026

🌱 Aura Ioga. Mig segle cultivant el benestar interior.

✨ Reportatge de amb motiu dels 50 anys d’Aura Ioga, un recorregut per mig segle dedicat a la pràctica del ioga i al cultiu del benestar interior.

En el reportatge, Marcia Cecchini explica la trajectòria d’Aura Ioga, els seus orígens i l’evolució del centre al llarg d’aquests cinquanta anys.

El vídeo inclou també imatges enregistrades durant una classe de ioga integral, que permeten apropar-se a la pràctica i a l’ambient d’Aura Ioga.

📷 Reportatge i imatges:
🙏Enregistrat: maig de 2026
🥳 Amb motiu del 50è aniversari d’Aura Ioga

El ioga és una tradició mil·lenària, però la seva essència continua plenament viva. 🌿Enmig del ritme quotidià, la pràcti...
28/08/2026

El ioga és una tradició mil·lenària, però la seva essència continua plenament viva. 🌿

Enmig del ritme quotidià, la pràctica ens ofereix un espai on transformar-nos: una oportunitat per fer tot allò que ens toca fer des d’un lloc diferent.

🌱 Vine a provar una classe gratuïta aquest mes de setembre.

📩 Escriu-nos per informar-te sobre les classes, els horaris i els grups.

T’esperem ✨

23/08/2026

TESTIMONI D'UN ALUMNE DE L'ESCOLA DE FORMACIÓ DE PROFESSORS DE IOGA

✨ En Francesc ha estat alumne de la promoció 2022–2026 de la Formació de Professors de Ioga de l’escola Aura Ioga de Manresa.

En aquest vídeo comparteix la seva experiència, el seu procés i alguns dels aprenentatges viscuts al llarg d’aquests anys de formació.

🌱 Esperem que el seu testimoni us sigui inspirador i us apropi una mica més a l’experiència de formar-se com a professor/a de ioga a Aura Ioga.

✨ Hi ha moments en què les circumstàncies semblen més fortes que nosaltres. Però dins nostre sempre hi ha un espai des d...
21/08/2026

✨ Hi ha moments en què les circumstàncies semblen més fortes que nosaltres. Però dins nostre sempre hi ha un espai des d’on podem escollir com avançar. 🌿

«No ets un ésser indefens. Tens lliure albir. Pots superar qualsevol circumstància desfavorable. Tingues coratge. Sigues valent. No desesperis mai. Sens dubte, te’n sortiràs.»

— Swami Sivananda 🙏

✨L’ALQUÍMIA DEL DESPERTAR✨Quatre anys de recerca interna, encenent en elpit una flama eterna,El que va començar en el co...
03/08/2026

✨L’ALQUÍMIA DEL DESPERTAR✨

Quatre anys de recerca interna, encenent en el
pit una flama eterna,
El que va començar en el cos, en la pell i l’os,
esdevingué un viatge sagrat, un subtil procés.
Quatre hiverns deixant anar el que ja no era,
quatre primaveres naixent cap a fora.
Quatre anys de senda, d’ombra i de llum,
soltant sobre el “mat” el que era un pes feixuc.
No fou un camí pla, ni sempre hi hagué calma,
hi hagué murs de dubte colpejant-nos
l’ànima.

Cada obstacle posat fou un savi mestre, que
ens ensenyà a habitar aquest cos que és el
nostre.
Quan la por deia: “no podeu seguir”, el ioga
cridava: “apreneu a fluir”.
Vam canviar la rigidesa per la dolça entrega,
car només en soltar la visió es desplega.
El ioga no fou només la forma o la unió, fou
eixamplar l’esperit i el cor amb devoció.
Vam créixer en el silenci i en la presència,
bevent de les fonts de la pura consciència.
El que abans era pes, avui és lleugeresa, el que
fou fractura, avui és fortalesa.

Ja no som els mateixos que ahir van
començar,
el foc del canvi el nostre ésser ha
transformat.
I avui que l’ànima vessa de llum i de calma,
entenem que el do es rep dins de l’ànima.
Aquesta força guanyada en la lluita i el rés,
l’oferim avui al món en una abraçada
palesa.

Ser pont, ser guia, ser mà estesa, portar
aquest bàlsam a qui amb anhel n’espera.
Que el nostre creixement sigui llum per a
la resta, en aquest servei, humil i honest.
Gràcies a la crisi, al nus i al dol, perquè sense
la caiguda no existeix aquest vol.
Gràcies a la vida, al camí i a la guia, per
aquesta pau nova que avui és la nostra via.
Namasté a la senda que tot just comença,
amb gratitud plena i l’ànima en defensa.
Avui florim en la pau de la transformació,
amb la gratitud viva en el nostre cor.

🌱 Sandra, Francesc i Maribel. Promoció 2022-2026

🌿 Quan la pràctica es converteix en camí.Hi ha un moment en què el ioga deixa de ser només una successió de postures i e...
01/08/2026

🌿 Quan la pràctica es converteix en camí.

Hi ha un moment en què el ioga deixa de ser només una successió de postures i es transforma en una eina d'autoconeixement, presència i evolució.

✨ Si sents el desig d'aprofundir en la teva pràctica, aquest espai és per a tu.

El Curs d'Aprofundiment en Hatha i Raja Yoga, guiat per Màrcia Cecchini, està pensat per a estudiants i professors de ioga que vulguin consolidar els fonaments i avançar amb una pràctica més conscient, sòlida i transformadora.

Durant el curs treballarem:

🧘‍♀️Hatha Yoga: Asanes de força, equilibri, invertides, extensions i flexions, i 🌬️ Pranayama, bandhes, mudres i mantres.

🪷 Raja Yoga: Desenvoluparem Antar Mouna "el silenci interior" al llarg de tot el curs, una pràctica meditativa d'observació i autoconeixement, que ens ajuda a fer un treball sincer de transformació.

📅 Un divendres al mes (octubre 2026 – juny 2027)

📍 Presencial a Manresa o en directe online.

🎥 Totes les sessions queden enregistrades perquè puguis continuar practicant entre trobades.

🌱 Compromís, pràctica i consciència en el camí 🧡

✨ Les places són limitades.

Més informació i inscripcions al nostre web (enllaç a la bio).

Dirección

Calle Pompeu Fabra 13 2n 2
Manresa
08242

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 12:00
17:00 - 21:00
Martes 10:00 - 12:00
17:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 12:00
17:00 - 21:00
Jueves 10:00 - 12:00
17:00 - 21:00

Teléfono

+34938720951

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Aura Ioga Manresa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría