¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/107418508284583/

Fitness Mamis Athlete Club

Casa
España
Manresa
Fitness Mamis Athlete Club

Comunidad y planes de entrenamiento para mujeres embarazadas y madres, que practican Crossfit.

10/04/2022

Equilibrio ⚖️, core y cadena posterior en un ejercicio tan simple cómo es el Deadlift con una pierna.

Por semana santa el embarazo no se va de vacaciones y nosotras tampoco! Sigue entrenando 🎯, síguete moviendo y que el ritmo no paaaareee 💃!!!!

Hoy de la mano de nuestra primeriza !

07/02/2022

A veces la goma, en las dominadas estrictas puede ser un poco molesta🥴…

Aquí te proponemos una nueva manera de colocarla 💡para que no sea un inconveniente sino una ayuda de más para que sigas con tus entrenos💪!!

📝 toma nota: cuánto más alta la pongas más te va a ayudar y si la pones más baja, vas a tener que hacer más fuerza porque la tensión de la goma disminuye antes ‼️

Y recuerda, un embarazo activo es un embarazo saludable!!

🤰🏻
👩‍👦

22/01/2022

Acabando la semana con un scaled.
Céntrate en for quality, durante el .

🤰🏼🚀🙌🏾😍😊❤️

🤰🏼
📸

21/01/2022

Es importante estirar y mantener la movilidad. Lo que no se usa, se oxida. Dedícale un tiempo a la semana para seguir trabajando la movilidad, pese que cada semana que avanza tu embarazo, cueste más.

🤰🏼🚀💫🧘🏽‍♀️

20/01/2022

¿Conoces los diferentes programas de ? Desliza a la derecha ➡️ y descubre cuál se adapta mejor a tus necesidades. RecueRda, embarazo activo, siempre. 😍🙌🏾💫

19/01/2022

Miércoles de M de 🚀🚀🚀🚀

🤰🚀😍

14/01/2022

Básicos a tener en cuenta, si te has quedado embaraza y quieres seguir yendo al BOX. Lee el artículo completo en nuestro Blog.

🤰🙅🏽‍♀🚀😊

12/01/2022

¡Cuando todo el squad hace squat, ya no hay stop!

🤰😍🤰🏼😍🤰🏿

10/01/2022

Conoce al equipo. ¿Quieres saber quién hay detrás de FMAC? ¡No te lo pienses y desliza a la derecha!

😉💫🙌🏾❤️🙅🏽‍♀️

03/01/2022

El trabajo de es importantísimo; pero en el primer trimestre, el cuerpo vive muchos cambios y hay que evitar los impactos. El trabajo con row es un excelente cardio a tener en cuenta.

🤰🏻😉😍

Dirección

Lemmerz 8
Manresa
08242

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fitness Mamis Athlete Club publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.